12 Отзиви за Hondrostrong

Действието на този еликсир се основава на биохимичните процеси в човешкия организъм и затова е подходящ за мъже и жени от всички възрасти и с всякаква двигателна активност. Представете си: сега сте щастливи, имате желание да работите и да водите активен живот. Сънливостта, болкоуспокояващите и ежедневният страх остават зад гърба ви и не се връщат.

• Премахва и предотвратява болките и възпаленията в ставите.
• Лечение и намаляване на възпалението.
• Регенерира хрущялните клетки, стимулира метаболизма, възстановява и забавя процеса на стареене на хрущялните клетки и на организма.
• Лекува симптомите на мускулно напрежение, намалява до минимум подуването и намалява всички проблеми, свързани с костите и ставите, като по този начин повишава тяхната подвижност.
• Подобряване на цялостното здраве на организма.

Най-популярният начин да се отървете от болката е да използвате лекарства. Това обаче не решава проблема. Друг вариант, който обсъждаме, е да се отстрани причината за болката. Тогава болката трябва да изчезне. За да премахнете причината за болката, първо трябва да идентифицирате източника.

Болката в ставите може да е причинена от спортна травма, повтарящ се стрес или микротравма от продължително седене или стоене. Може да кажете, че не можете да върнете травмата. Но не можете да се върнете назад и да отмените всички години на писане и работа на работното си място. Не можете да спрете да работите точно сега, защото може да загубите работата си.

Конфликтната енергия е скритата причина за много от болките ви. Енергийният конфликт в една система може да доведе до нейния срив, точно както статичното електричество в радиото и вирусите в компютъра. Тя не може да функционира правилно.

Много енергийни работници могат да ви помогнат при болки в ставите. Те могат да ви помогнат да излекувате ставите си. Намерете някой, който ви вдъхва доверие. Вероятно ще свършите най-добрата си работа, когато сте заобиколени от хора, с които се чувствате комфортно. Възможно е да забележите намаляване на болката, когато динамичната жизнена сила преминава през вас и през вас по безконфликтен начин. Тя може да изчезне с течение на времето.

За някои хора този процес може да бъде много бърз. За други може да отнеме повече време. Най-красивите изражения на човешката експресия се създават от ставите на тялото. Те могат да причинят и болка, която може да бъде животозастрашаваща. Вие не прикривате болката, като търсите енергиен работник, който да ви помогне със ставите. Вие отстранявате причината и заличавате болката. Няма да си спомняте за болката, ако започнете да танцувате отново.

Болката в сакроилиачната (SI) става е разположена в долната част на гърба. Това е малка става на кръстовището на таза, която поддържа гръбначния стълб и бедрата. Жените са по-склонни да изпитват болки в сакроилиачната става, отколкото мъжете, като болката често се излъчва надолу по седалището и задната част на бедрото. SI зоната има много ограничено движение, ако изобщо има такова. Точките на тазобедрената става често могат да причинят болка в слабините или болка в диска, която имитира болка в SI.

Тъй като сакроилиачните стави пренасят тежестта на горната част на тялото върху долната, всяко нараняване или възпаление в тази област може да окаже значително влияние върху движението на тялото. Обикновени дейности като достигане до предмети в шкафовете или изкачване и слизане по стълби могат да бъдат сериозно засегнати. Настоящите оценки и лечения на всякакви сакроилиачни дисфункции варират от операция до упражнения.

На пациентите с болки в SI ставата често се казва, че болката им се дължи на SI ставата. Истинските виновници за това обаче са връзките на SI ставата и околните тъкани.

Поради неправилно поставена диагноза "нарушена подвижност на ставите" се извършва операция за срастване на ставата. 50% от пациентите, на които е направена операция на SI ставата, все още изпитват болка. Доказано е, че за лечението на възпалението или травмите на SI ставата могат да се използват специални упражнения и консервативна терапия.

За да се избегне по-нататъшно изравняване на таза, е важно да загреете и неутрализирате гръбначния стълб, преди да започнете упражнения за укрепване на болката в сакроилиачните стави. Ако това не се направи, неправилното подравняване може да се задълбочи и да причини още по-голяма болка.

В изправено положение - За да проверите положението на долната част на гърба си, поставете лопатките и седалището си срещу равна стена. Това ще ви позволи да видите дъгата между долната черна част на стената и долната черна част на стената. Това е нормалното положение. Поддържайте гръбначния си стълб неутрализиран, като поставите гърба си в същото положение, но избутайте средата на гърба към стената.

В легнало положение - поставете коленете си свити върху мека постелка. С ръце отстрани, поставете краката си на около половин сантиметър от бедрата. Можете да създадете дъга, като движите тялото си нагоре, изтегляйки средата на гърба надолу и запазвайки гръбначния стълб в същото положение. Раменните лопатки трябва да са сплескани върху постелката. Изтеглете брадичката надолу към гърдите и дръжте юмрука възможно най-голям.

Стенните клекове могат да се използват за лечение на болки в сакроилиачните (SI) стави. Основната позиция е да седнете в неутрално положение (вж. по-горе), като се опирате на стената. Краката ви трябва да са на разстояние около едно бедро. Дръжте тежестта на тялото си равномерно върху петите и сгънете коленете на 90 градуса. Вторият пръст на всяко стъпало трябва да е подреден в областта на коленните стави.

Когато вдигате или се навеждате, лопатките, седалището и средната част на гърба трябва да са опрени в стената. Повтаряйте 8-12 пъти седмично, три пъти седмично. Тазовият часовник е друго упражнение за облекчаване на дискомфорта в сакроилиачните стави. Изпълнява се на постелка с неутрален гръбначен стълб (вж. по-долу) и свити колене.

Представете си часовете на часовника. Три часа и девет часа са бедрата, шест часа е опашната кост, а дванадесет часа е пъпът. Движете само таза, като държите коленете неподвижни. След това преместете средата на тялото по посока на часовниковата стрелка. След това се движете в посока, обратна на часовниковата стрелка. Повтаряйте 8-12 пъти на ден, като правите две до три серии.

Остеопатията е създадена за първи път в САЩ от д-р Андрю Тейлър през 1874 г. Тя се счита за едно от най-ефективните лечения без лекарства, което може да лекува много заболявания на мускулната или скелетната система.

Той се фокусира върху укрепването на структурата на тези системи, по-специално на костите и ставите, както и на мускулите.

Това е естествено мануално лечение, което третира нервната система, както и кръвообращението и функциите на лимфната система. Този вид лечение е уникално с това, че е насочено към цялото тяло, а не само към определени области.

Остеопатията използва мануални техники, за да възстанови баланса на всички системи в тялото.

Той е естествен и не изисква употребата на лекарства. Основната цел на остеопатията е да намали напрежението и болката в ставите, както и в други части на тялото. Това позволява на човека да се възстанови с по-бързи темпове. Остеопатията може да предложи и други ползи. Тя може да помогне за подобряване на структурата и стабилността на тялото. Този подход ще гарантира по-доброто функциониране на всички останали системи на тялото.

Остеопатията може да окаже влияние и върху режима на съня ви. Вярно е, че хората, които изпитват стрес и болка, могат да имат нарушен режим на сън. Остеопатията е форма на психосоматика, което е състояние, при което човек не може да спи добре или има твърде много емоции.

Преди сеанса остеопатите, които са обучени в областта на остеопатията, ще обърнат внимание на движенията на човека. Те ще изследват тялото ви, за да определят как се движи и кои точки се нуждаят от лечение. Остеопатите ще използват докосване или палпация, за да изследват местата на сухожилията, мускулите, ставите и гръбначния стълб на стресираните пациенти.

Първоначалното лечение не трябва да продължава повече от един час. След това остеопатът ще определи най-доброто и най-подходящото лечение.

Разтягането на тъканите е често срещана техника за подобряване на притока на кръв и осигуряване на по-свободно движение на ставите. Това ще намали болките в ставите и напрежението в гръбначния стълб. Терапията ще има за цел и раздвижване на ставите, което ще позволи да се контролира притока на кръв и да се стегнат мускулите. Възможно е да се наложи човек да посети 3-4 сеанса по остеопатия.