Кое е най-доброто естествено лечение за болки в ставите?

За пациентите с артрит е важно да се справят с болката в ставите. Ако не се вземат незабавни мерки за намаляване на болката в ставите, проблемът може да влоши стандарта на живот на човека до степен, в която той или тя не е в състояние да извършва дори лесни движения.

Ранната диагноза е почти жизненоважна. Много хора намират помощ в етеричните масла и билките. Някои билки съдържат впечатляващи нива на противовъзпалителни агенти и аналгетични вещества.

Масажът може да бъде препоръчан при болки в ставите, а когато е завършен с определени етерични масла, той става много по-ефективен. При правилна грижа можете да го оставите с артрит в продължение на няколко години, да води стандартен живот и да има способността да прегръща децата си, да продължава да работи и да извършва домакински дейности.

• Семена от сминдух - Препоръчват се при остри кризи на артрит. Една супена лъжица семена от сминдух, свързана с лек масаж на засегнатата става, прави чудеса за страдащите.
• Масло Rumatone Gold - Предлага се за нежен масаж на ставите.
• Етерично масло от маслини и керосин - Създайте смес от два елемента на зехтин и нещо част от керосин и да го използват за масажиране на болки в ставите.

• Куркума на прах - Смесете я с гореща вода и я изпийте. Правете това три пъти дневно, всеки ден, и ще забележите подобрения в състоянието на ставите си в дългосрочен план.
• Кора от дива краставица - Известна е като надеждно средство за лечение на ревматизъм и артрит. Приемайте по една чаена лъжичка три пъти дневно, но не забравяйте, че това включва слабително действие, така че коригирайте дозата, ако е необходимо.

• Върба - Тази билка съдържа салицин - вещество, което фармацевтичните компании използват за производството на аспирин, така че ефектът ѝ е сравним с този на хапчето.
• Черен кохош - Той наистина е полезен за болките при артрит поради противовъзпалителните и спазмолитичните вещества, които съдържа.
• Американски женшен - Предлага се за широк спектър от медицински състояния и засилва естествената способност на организма да се бори с болести и болки. Той оказва положително въздействие върху текущото ви здравословно състояние, след като осигурява облекчение на болката при артрит. Въпреки това внимавайте никога да не използвате азиатски женшен вместо него, защото това може да влоши състоянието ви.

Гледната точка на аюрведа (източноиндийска холистична медицинска система) за облекчаване на болката чрез използване на естествени решения. Аюрведа третира мускулно-скелетните проблеми холистично, като взема предвид цялостната физиология, психология и физическо представяне на индивида и проблема.

Целта на лечението е да се възстанови хомеостазата и да се върне човекът към естествената му психофизиологична основа или конституция. Лечението за облекчаване на болката зависи от връщането на нарушените Доши (енергийни принципи, които управляват всички биологични процеси в торса - съответно Вата, Питта и Кафа) в балансирано състояние.

Аюрведичното лечение може да бъде доста ефективно за отстраняване на точната причина за проблема и за постигане на трайно облекчение. Тази древна медицинска система може да помогне на тялото ви да се излекува отвътре, като същевременно върне човека към естественото му състояние на благополучие.

С напредването на възрастта обикновено се появява постоянна досадна болка в цялото тяло, от гърлото, рамото, гърба, лактите, пръстите, коленете, която понякога прави живота почти непоносим. Това невинаги е свързано с възрастта, децата също го получават и то много по-често през последните няколко десетилетия, отколкото преди.

Съществуват много форми на артрит и няколко от тях имат сходни проблеми и симптоми, свързани с болката. Извършват се множество изследвания на този вид заболяване, но не е установено успешно медицинско лечение.

Причината за болката може да е някое нараняване от миналото. Тя може да е свързана със спортна дейност, претоварване на работното място, затлъстяване и неправилно хранене; това са най-често срещаните видове. Вероятно можете да изключите много от тях. Ако това действително е така, откъде другаде е дошла? Някои медицински документи биха казали, че е от възпаление.

Първоначалният признак на възпалението е подуване и възпаление на ставите, свързано с болка. Освен това възпалението може да е причина за много заболявания, както и за коронарна болест. Организмът на всеки човек реагира по различен начин на различни неща; следователно дразненето може да засегне всеки по отличителен начин. Настъпва химическа реакция, главно в кръвта, където белите кръвни клетки се освобождават в засегнатите области, за да се предпазят от чужди неща, като например възпалението. Това не само причинява артрит и болка, но и предизвиква много други заболявания.

Способността за борба с болестите може да реагира прекомерно на бактерии от неправилна храна. Стресът, непрекъснатите емоции също могат да предизвикат възпаление. Също така, кратък начин за получаване на хиалуронова киселина, наричана още хиалуронан, се намира в по-голямата част от клетъчния материал на нашето тяло.

Възпалението може да бъде причина за много неща, но същевременно е важна част от тялото ви, тъй като се опитва да го излекува от нараняване. Например, когато ставите станат багрилни, подути и болезнени, това наистина е част от процеса на оздравяване.

Храни, които намаляват възпалителните процеси и възстановяват баланса в тялото ви. Също така храните са по-добрият вариант за възстановяване на необходимата хиалуронова киселина в клетъчния материал.

Можете да консумирате определени храни и хранителни добавки за подобряване на хиалуроновата киселина, необходима за смазване на ставите. Възможно е да консумирате всякакъв вид кореноплодни зеленчуци, въпреки че, да се консумират толкова естествено, колкото е възможно, включително моркови и прекрасни картофи. Също така много ферментирали ястия, лук, чесън, броколи, ананас, етеричен зехтин, диво уловена сьомга.

Включете много зехтин, вземете няколко супени лъжици зехтин всеки ден, както е. Използвайте кокосово масло или масло от макадамия за пържене и други видове готвене. Каквото и да е наситено с омега 3, естественото хранене помага с поддържането на ставите от проверка; правилните протеини се превръщат в смазка между хрущялите, куркумата, наричана жълтият прах, може да бъде изключително мощно вещество и задължително за страдащите от болка и артрит. Всъщност, много по-добра от всички средства за намаляване на дискомфорта, в действителност тя е безопасна.

Естествените храни като такива имат най-добрата лечебна сила без странични ефекти. Най-вероятно причината за развитието на артрит и ставни проблеми е недостатъчното количество естествени хранителни вещества. Това е по-забележимо през последните няколко десетилетия с увеличаването на преработените и заредени със захар храни.

Упражнения, тъй като в поддържане на движението на ставите и мускулната сила, въпреки че, движение като упражнение е неприятно, но е от съществено значение.