Hvad er den bedste naturlige behandling af ledsmerter?

For patienter med gigt er det vigtigt at håndtere ledsmerter, synes det at være vigtigt. Medmindre der træffes øjeblikkelige foranstaltninger til at reducere smerter i leddene, kan problemet forværre en persons levestandard til det punkt, hvor hun eller han bliver ude af stand til at udføre selv de lette bevægelser.

En tidlig diagnose er næsten afgørende. Mange mennesker finder hjælp i æteriske olier og urter. Nogle urter indeholder imponerende niveauer af antiinflammatoriske midler og smertestillende stoffer.

Massage kan anbefales ved ledsmerter, og når den også afsluttes med visse æteriske olier, bliver den meget mere effektiv. Med den rette pleje kan du lade det gigt i flere år, have et standardliv og med evnen til at kramme sine børn, fortsætte med arbejdet og udføre huslige aktiviteter.

• Bukkehornsfrø - De anbefales i akutte kriser af gigt. En spiseskefuld bukkehornsfrø i forbindelse med blid massage af det berørte led gør underværker for de syge.
• Rumatone Gold olie - Den anbefales til at massere leddene forsigtigt.
• Essential olivenolie og petroleum olie - Lav en blanding af to elementer af olivenolie og noget del af petroleum olie og bruge det til at massere de smertende led.

• Gurkemejepulver - Bland det med varmt vand og drik det. Gør det tre gange om dagen hver dag, hver dag, og du vil mærke forbedringer i dine led på lang sigt.
• Vild agurk bark - Det er kendt som et robust middel mod reumatisme og gigt. Tag en teskefuld tre gange om dagen, men husk, at dette indeholder en afførende virkning, så juster dosis om nødvendigt.

• Pil - Denne urt indeholder salicin, et stof, som medicinalfirmaer bruger til at fremstille aspirin, så dens virkning er sammenlignelig med p-pillens virkning.
• Black cohosh - Det er virkelig godt for gigtsmerter på grund af de anti-inflammatoriske og antispasmodiske stoffer, det indeholder.
• Amerikansk ginseng - Det anbefales til et bredt udvalg af medicinske tilstande, og det øger kroppens naturlige evne til at bekæmpe sygdomme og smerter. Det omfatter en positiv indvirkning på din nuværende helbredstilstand set efter giver lindring af gigt smerter. Vær dog forsigtig aldrig at bruge asiatisk ginseng i stedet, fordi dette kan forværre din tilstand.

Ayurvedisk (østindisk holistisk medicinsk system) perspektiv på smertelindring ved hjælp af naturlige løsninger. Ayurveda behandler muskel- og skeletproblemer holistisk, idet den tager hensyn til hele fysiologien, psykologien og den fysiske præsentation af individet og problemet.

Formålet med behandlingen er at genskabe homøostase og bringe personen tilbage til sin naturlige psykofysiologiske baseline eller konstitution. Smertelindringsbehandling er afhængig af at bringe de forstyrrede Dosha (de energetiske principper, der styrer alle biologiske processer i kroppen - henholdsvis Vata, Pitta og Kapha) tilbage til en afbalanceret tilstand.

Ayurvediske behandlinger kan være ret effektive til at fjerne den præcise årsag til problemet og opnå varig lindring. Dette gamle medicinske system kan hjælpe din krop med at helbrede indefra og samtidig bringe personen tilbage til sin naturlige tilstand af velvære igen.

Med alderen følger som regel en konstant nagende ømhed i hele kroppen, fra halsen, skulderen, ryggen, albuerne, fingrene og knæene, som til tider gør livet næsten uudholdeligt. Det er ikke altid aldersrelateret, børn får det også, og i langt højere grad i de sidste årtier end tidligere.

Der findes mange former for gigt, og flere af dem har lignende smerterelaterede problemer og symptomer. Der er blevet forsket meget i denne form for sygdom, men ingen medicinsk behandling har været en succes.

Årsagen til smerten kan skyldes enhver skade fra deres fortid. Det kan være sportsaktivitetsrelateret, overbelastning på en arbejdsplads, fedme og forkert kost; det er de mest almindelige typer. Sandsynligvis kan du udelukke mange af dem. Hvis det faktisk er tilfældet, hvor kommer det så ellers fra? Nogle medicinske dokumenter ville sige, at det skyldes betændelse.

Det første tegn på betændelse er hævelse og betændelse i leddene, der er forbundet med smerter. Betændelse kan også være årsag til mange lidelser samt hjertesygdomme. Alles kroppe reagerer forskelligt på forskellige ting; derfor kan irritation påvirke alle på en særpræget måde. Der sker en kemisk reaktion, hovedsageligt i din blodbanen, hvor hvide blodlegemer frigives i de berørte områder for at beskytte mod fremmede ting som f.eks. inflammation. Dette forårsager ikke blot gigt og smerter, men udløser også en lang række andre sygdomme.

Sygdomsbekæmpelseskapaciteten kan overreagere på bakterier fra forkert mad. Stress og vedvarende følelser kan også forårsage betændelse. Aswell, kort måde at få hyaluronsyre, også kaldet hyaluronan findes i størstedelen af vores krops cellulære materiale.

Inflammation kan være årsag til mange ting, men samtidig er det en vigtig del af din krop, da den forsøger at helbrede din krop efter en skade. For eksempel, når leddene bliver crimson søger, hævet og smerter det virkelig er en del af en heling op proces.

Måltider, der sænker inflammatoriske forhold og bringer din krop tilbage i balance. Desuden er fødevarer den bedre mulighed for at genopbygge den nødvendige hyaluronsyre i det cellulære materiale.

Du kan spise bestemte fødevarer og kosttilskud for at forbedre hyaluronsyre, der er nødvendig for smøring af leddene. Det er muligt at forbruge enhver form for rodfrugter, selv om, spises så naturligt som du muligvis kan, herunder gulerødder og dejlige kartofler. Også masser af fermenterede måltider, løg, hvidløg, broccoli, ananas, æterisk olivenolie, vildtfanget laks.

Medtag en masse æterisk olivenolie, tag et par spiseskefulde olivenolie hver dag som det er. Gør brug af kokosnød eller macadamia æterisk olie til stegning sammen med andre typer af madlavning. Uanset hvad er mættet i omega 3, naturlig ernæring hjælpe med at holde dine led fra at tjekke ud; de rigtige proteiner bliver smøremiddel mellem brusk, gurkemeje, kaldet det gule pulver, kan være et ekstraordinært kraftfuldt stof og et must for smerter og gigtpatienter. Faktisk, meget bedre end nogen ubehag killers, faktisk er det sikkert.

Naturlige måltider som sådan har den allerbedste helbredende kraft uden bivirkninger. Mest sandsynligt er årsagen til at udvikle gigt og ledproblemer til at begynde med utilstrækkelige naturlige næringsstoffer. Dette er blevet mere mærkbart i løbet af de sidste par årtier med en stigning i forarbejdede og sukkerholdige måltider.

Motion siden i opretholdelse af ledbevægelse og muskelstyrke, selv om bevægelse som motion er ubehageligt, men er afgørende.