Ετικέτα: hondrostrong shqip

Κατηγορίες
Hondrostrong

Γιατί πρέπει να χρησιμοποιήσετε την Hondrostrong;

hondrostrong

Το Hondrostrong είναι ένα εξαιρετικό προϊόν για οποιονδήποτε έχει μυϊκό ή αρθρικό πόνο, καθώς η αποτελεσματικότητά του είναι κάτι παραπάνω από αποδεδειγμένη. Είναι ιδανικό για όσους αναζητούν ένα ποιοτικό προϊόν, ακόμη και αν η τιμή του είναι κάπως υψηλή.

Τι είναι το Hondrostrong;

Το Hondrostrong είναι ένα προϊόν που βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και στην ανακούφιση του πόνου. Έρχεται έχει αναπτυχθεί από ειδικούς για την ανακούφιση του μυοσκελετικού πόνου, των τενόντων και των χόνδρων, τη διευκόλυνση της μυϊκής αποκατάστασης και τη μείωση των μώλωπων. Έρχεται σε μορφή κρέμας και είναι εύκολο στην εφαρμογή.

Hondrostrong

Hondrostrong

Λόγω του συνεχούς στρες που υφιστάμεθα στη δουλειά, στο σχολείο ή στον αθλητισμό, οι μύες μας υποφέρουν. Το να υπομένουμε τον πόνο απλώς επιδεινώνει το πρόβλημα και γι' αυτό είναι απαραίτητο να αναζητήσουμε μια λύση και το Hondrostrong είναι ο τέλειος υποψήφιος.

Για ποιο λόγο χρησιμοποιείται το Hondrostrong;

Το Hondrostrong είναι ένα ασφαλές προϊόν, δοκιμασμένο, καλό για την υγεία σας και εγκεκριμένο από ειδικούς, οπότε όλα τα συστατικά και οι ουσίες με τις οποίες παρασκευάζεται είναι φυσικά και ασφαλή.

Η κύρια λειτουργία του Hondrostrong είναι ότι εξαλείφει τον μυϊκό πόνο και τον πόνο στις αρθρώσεις ή τουλάχιστον τον μειώνει σημαντικά. Επιταχύνει την αποκατάσταση των μυών χάρη στην αντιφλεγμονώδη δράση του.

Hondrostrong Αγοράστε

Οποιοσδήποτε μπορεί να χρησιμοποιήσει την κρέμα Hondrostrong στο δέρμα του, καθώς τα μυϊκά προβλήματα μπορούν να επηρεάσουν όλα τα είδη των ανθρώπων και για διάφορους λόγους:

  • Σωματική άσκηση υψηλής έντασης
  • Τραύμα ή/και τραυματισμός
  • Δυσφορία που προκαλείται από αρθρίτιδα ή/και οστεοαρθρίτιδα
  • Πόνος στην πλάτη που προκαλείται από κακή στάση του σώματος
  • Υπέρβαρα και κακή κινητικότητα
  • Λοιμώξεις
  • Εμμηνόπαυση στις γυναίκες

Υπέρ και κατά

Υπέρ:

  • Με φυσικά και ποιοτικά συστατικά
  • Ιδανικό για αθλητικό μασάζ
  • Αρμόδια τιμή
  • Δοκιμασμένο από ειδικούς, ώστε η αποτελεσματικότητά του να είναι εγγυημένη.
  • Δεν υπάρχουν παρενέργειες.

Μειονεκτήματα:

  • Η τιμή μπορεί να είναι κάπως υψηλή σε σύγκριση με άλλα παρόμοια προϊόντα.
  • Διατίθεται μόνο μέσω της επίσημης ιστοσελίδας του κατασκευαστή.
  • Δεν πωλείται στα φαρμακεία.

Παρενέργειες του Hondrostrong

Το Hondrostrong χαρακτηρίζεται, μεταξύ άλλων, από το γεγονός ότι τα συστατικά του είναι φυσικά. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν έχει σχεδόν καθόλου αντενδείξεις ή αρνητικές συνέπειες.

Αλλά είναι αλήθεια ότι ορισμένες φυσικές ουσίες μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες σε ορισμένους ανθρώπους, γι' αυτό συνιστάται να αναλύετε προσεκτικά τη φόρμουλα Hondrostrong πριν τη χρησιμοποιήσετε για να αποφύγετε πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις.

Είναι το Hondrostrong ασφαλές;

Φυσικά η Hondrostrong είναι ασφαλής. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε κάθε περίπτωση. Υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες είναι προτιμότερο να αποφεύγεται η χρήση του:

  • Εάν υπάρχει αλλεργία σε κάποιο από τα συστατικά του. Τα συστατικά του Hondrostrong μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις σε ορισμένα άτομα. Εάν συμβαίνει αυτό, σταματήστε αμέσως τη λήψη του Hondrostrong.
  • Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δεν έχουν διεξαχθεί δοκιμές σε έγκυες γυναίκες, επομένως δεν είναι γνωστό εάν το Hondrostrong μπορεί να έχει οποιαδήποτε αρνητική επίδραση στο έμβρυο.
  • Σε παιδιά κάτω των 12 ετών. Η κρέμα Hondrostrong δεν έχει δοκιμαστεί σε παιδιά, επομένως είναι καλύτερο να αποφεύγεται η χρήση της σε παιδιά.

Τι λένε οι άνθρωποι για την Hondrostrong

Είναι δύσκολο να βρείτε πραγματικά αρνητικές κριτικές για την Hondrostrong. Επιπλέον, πρόκειται για ένα φάρμακο που έχει δοκιμαστεί από γιατρό, οπότε πραγματικά βοηθάει στην μυϊκή και αρθρική δυσφορία.

Η συντριπτική πλειοψηφία των αξιολογήσεων των χρηστών για το Hondrostrong είναι θετικές- οι άνθρωποι που έχουν χρησιμοποιήσει αυτή την κρέμα έχουν μπορέσει να απολαύσουν τα οφέλη της. Οι πελάτες αναφέρουν ότι μετά τη σωστή χρήση της κρέμας, τα μυϊκά και σκελετικά τους προβλήματα μειώθηκαν σημαντικά και σε πολλές περιπτώσεις εξαφανίστηκαν.

Τέλος, πρέπει να σημειωθεί ότι το Hondrostrong δεν είναι μια θαυματουργή κρέμα, όπως πίστευαν πολλοί χρήστες πριν το αγοράσουν. Τα αποτελέσματά του είναι πραγματικά, αλλά δεν θα εξαφανίσει όλες τις παθήσεις σας σε μια νύχτα.

Στην επίσημη ιστοσελίδα του κατασκευαστή διευκρινίζεται σε ποιες περιπτώσεις τα προβλήματά σας μπορούν να αντιμετωπιστούν με την κρέμα, οπότε αν ο πόνος σας οφείλεται σε κάποιο σοβαρό πρόβλημα, η συμβουλή ενός γιατρού είναι η καλύτερη λύση.

Συστάσεις

Η χρήση του Hondrostrong είναι πολύ απλή, αλλά είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τις οδηγίες και το πρωτόκολλο χρήσης που δίνει ο κατασκευαστής για να απολαύσετε όλα τα οφέλη αυτού του προϊόντος, διαφορετικά τα αποτελέσματα της κρέμας δεν θα είναι τα αναμενόμενα. Οι αρνητικές κριτικές του Hondrostrong (οι οποίες είναι πολύ λίγες) οφείλονται συνήθως σε κακή χρήση της κρέμας.

Είναι επίσης σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι αγοράζετε το αυθεντικό Hondrostrong, το οποίο πωλείται μόνο στην επίσημη ιστοσελίδα του κατασκευαστή. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι πολλά καταστήματα και φαρμακεία πωλούν απομιμήσεις του προϊόντος, των οποίων τα αποτελέσματα απέχουν πολύ από εκείνα του αρχικού προϊόντος. Αυτό σημαίνει ότι αν θέλετε να απολαύσετε τα πλήρη οφέλη του Hondrostrong, θα πρέπει να αγοράσετε την αυθεντική κρέμα και ποτέ να μην αγοράσετε απομιμήσεις.

Hondrostrong Original

Γιατί το hondrostrong είναι τόσο δημοφιλές;

Τα προβλήματα των αρθρώσεων είναι κάτι που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους άνω των 35 ετών. Με το πέρασμα του χρόνου, οι αρθρώσεις φθείρονται και γίνονται όλο και πιο δύσκαμπτες. Έτσι, το απλό γεγονός της μετακίνησης μπορεί να γίνει μια δοκιμασία. Για το λόγο αυτό, όλο και περισσότεροι άνθρωποι αναζητούν λύσεις σε αυτό, κατά προτίμηση με φυσικά συστατικά. Και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η κρέμα Hondrostrong έχει γίνει τόσο δημοφιλής.

Γιατί η hondrostrong είναι μια καλή επιλογή;

Η μοναδική του φόρμουλα βασίζεται σε ασυνήθιστα βιολογικά συστατικά. Αυτό καθιστά το Hondrostrong ένα μοναδικό στο είδος του βάλσαμο με απίστευτη αποτελεσματικότητα. Και το καλύτερο από όλα, το κάνει με ασφάλεια και χωρίς ανεπιθύμητες αντιδράσεις.

Υπάρχουν προβλήματα στις αρθρώσεις μόνο στην τρίτη ηλικία;

Συχνά πιστεύεται ότι οι πόνοι και τα προβλήματα στις αρθρώσεις αφορούν αποκλειστικά τους ηλικιωμένους. Και συχνά πιστεύουμε ότι τα μόνα προβλήματα αυτού του τύπου είναι η αρθρίτιδα και η οστεοαρθρίτιδα, που επίσης σχετίζονται με αυτό το ηλικιακό φάσμα. Ωστόσο, αυτό δεν ισχύει.

Αντιμετωπίζετε σήμερα δυσκαμψία στις αρθρώσεις σας;

Οι περισσότεροι άνθρωποι καθώς μεγαλώνουν έχουν συνήθως "τρεμάμενες αρθρώσεις" από καιρό σε καιρό. Η αρθρίτιδα είναι ένας ιατρικός όρος που περιγράφει περισσότερες από 100 ασθένειες που φλεγμαίνουν τις αρθρώσεις, γεγονός που καθιστά επώδυνες τις κινήσεις. Σε γενικές γραμμές, οι άνθρωποι θα υπέθεταν ότι η αρθρίτιδα είναι μια ασθένεια που επηρεάζει μόνο τον ηλικιωμένο τομέα της κοινωνίας μας. Αυτό γενικά δεν ισχύει.

Τι είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα;

Ένας τύπος αρθρίτιδας γνωστός ως Ρευματοειδής Αρθρίτιδα επηρεάζει τόσο τους νέους όσο και τους ηλικιωμένους. Πρόκειται για μια χρόνια ασθένεια που επηρεάζει πολλές περιοχές του σώματος. Το πρήξιμο, η δυσκαμψία και ο πόνος εμφανίζονται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού επιτίθεται στις επιφάνειες των αρθρώσεων.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα προσβάλλει συνήθως τις μικρές αρθρώσεις των χεριών, των καρπών, των αστραγάλων και των ποδιών.

Ποιες είναι οι αιτίες της αρθρίτιδας;

Αν και δεν υπάρχουν σαφείς λόγοι για τους οποίους κάποιοι άνθρωποι παθαίνουν αρθρίτιδα και άλλοι όχι, ορισμένοι παράγοντες όπως η κληρονομικότητα, οι ελαττωματικές αρθρώσεις και οι τραυματισμοί πιστεύεται ότι παίζουν σημαντικό ρόλο.

Η αρθρίτιδα δεν μπορεί να προληφθεί πλήρως, αλλά θα μπορούσαμε να παραμείνουμε σωματικά δραστήριοι, να ακολουθούμε τις συμβουλές του γιατρού μας και να καταβάλλουμε προσπάθειες για να προστατεύσουμε τις αρθρώσεις μας από τραυματισμούς. Αυτά μπορούν να μας βοηθήσουν να ελαχιστοποιήσουμε τα σημάδια.

Πώς να αντιμετωπίσετε την αρθρίτιδα;

Εάν πάσχετε από αρθρίτιδα, θα βρείτε gadgets που μπορούν να σας επιτρέψουν να φροντίζετε ιδιαίτερα καλά τις αρθρώσεις σας και να τις προστατεύετε. Με αυτά μπορείτε να εξακολουθείτε να παραμένετε δραστήριοι και να κάνετε την καθημερινή σας εργασία με μεγαλύτερη ευκολία. Είναι δυνατόν να χρησιμοποιήσετε ένα μπαστούνι. Αυτό μπορεί να προσφέρει την απαιτούμενη βοήθεια για να μειωθεί η ποσότητα της πίεσης που ασκεί το περπάτημα στην άρθρωση του ισχίου σας. Οι περιπατητές, οι νάρθηκες, τα μαξιλαράκια για τα παπούτσια, οι κινητές κεφαλές ντους και οι επίτοιχοι ανοιχτήρες βάζων είναι απλώς μερικές από τις πολυάριθμες συσκευές που θα βοηθήσουν κάποιον με αρθρίτιδα να ζει πιο φυσιολογικά και να διεκπεραιώνει τις καθημερινές του εργασίες πιο εύκολα.

Υπάρχουν ομοιοπαθητικές θεραπείες για τον ρευματικό πόνο;

Υπάρχουν 3 βασικές ομοιοπαθητικές θεραπείες που βοηθούν στον τυπικό ρευματικό πόνο: Arnica montana, Ruta graveolens και Rhus toxicodendron. Η Arnica montana είναι φανταστική για διαστρέμματα, στραμπουλήγματα, πόνους στην πλάτη και μυϊκούς πόνους. Το Rhus toxicodendron είναι για πόνους στις αρθρώσεις, πόνο στη μέση και πόνο μεταξύ των ωμοπλάτων. Το Ruta graveolens είναι ένα από τα καλύτερα φάρμακα για τις αρθρώσεις και τους τένοντες. Είναι ιδανικό για τραυματισμούς από επαναλαμβανόμενη χρήση.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την αρθρίτιδα;

Η αρθρίτιδα είναι μια εξουθενωτική πάθηση κατά την οποία μία ή περισσότερες αρθρώσεις του σώματος φλεγμαίνουν- συνήθως επιδεινώνεται με την ηλικία. Με πάνω από εκατό διαφορετικά είδη αρθρίτιδας, τα πιο συνηθισμένα είναι η οστεοαρθρίτιδα και η ρευματοειδής αρθρίτιδα.

Ποια είναι η κύρια αιτία της αρθρίτιδας;

Ενώ οι διάφοροι τύποι έχουν διάφορες αιτίες, τις περισσότερες φορές το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού αρχίζει να επιτίθεται στα ίδια του τα κύτταρα, με αποτέλεσμα να τα διασπά. Αν και δεν υπάρχει θεραπεία για την αρθρίτιδα, υπάρχουν πολλές κοινές θεραπείες που θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη διαχείριση της πάθησης και του σχετικού πόνου.

Αυτές οι θεραπείες περιλαμβάνουν τόνους ξεκούρασης, φυσικοθεραπεία, φαρμακευτική αγωγή, άσκηση και μερικές φορές χειρουργική επέμβαση.

Μπορεί η διατροφή να σας βοηθήσει να ελέγξετε τον αρθριτικό σας πόνο;

Η διατροφή μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του πόνου της αρθρίτιδας. Ορισμένες τροφές μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση του πόνου, ενώ κάποιες άλλες μπορεί να τον επιδεινώσουν. Η κατανόηση των τροφίμων που πρέπει να επιλέξετε μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην εμπειρία του σώματός σας με την αρθρίτιδα.

Για παράδειγμα: Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μετατρέπονται σε ουσίες που είναι πολύ πιο ισχυρές από τα ίδια τα λιπαρά οξέα. Ένα σημαντικό είδος χημικής ουσίας, γνωστό ως resolvin, είναι αποτελεσματικό στο να σηματοδοτεί το τέλος της φλεγμονώδους αντίδρασης.

Ποιο είναι το πρόβλημα ενός υπερδραστήριου ανοσοποιητικού συστήματος;

Στην αρθρίτιδα και σε άλλες φλεγμονώδεις ασθένειες, ένα υπερδραστήριο ανοσοποιητικό σύστημα προκαλεί αποικοδόμηση των ιστών του σώματος. Οι ρεσολβίνες στις πηγές τροφίμων Ωμέγα 3 αντιστρέφουν τον "διακόπτη φλεγμονής" στη θέση off. Για τα καλύτερα αποτελέσματα, οι τροφικές πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, όπως τα λιπαρά ψάρια σολομός, τόνος, σκουμπρί και σαρδέλες, τα καρύδια, το καρυδέλαιο, ο λιναρόσπορος και το λιναρόσπορο προτιμώνται έναντι των συμπληρωμάτων.

Γιατί πρέπει να συμπεριλάβετε τις φράουλες στη διατροφή σας;

Φράουλες: Φράουλες: Αυτά τα καυτά κόκκινα μούρα έχουν την ίδια επίδραση στα επίπεδα της CRP στο αίμα με τις φυτικές ίνες. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που έτρωγαν 16 ή περισσότερα μούρα κάθε εβδομάδα είχαν 14% λιγότερες πιθανότητες να έχουν αυξημένα επίπεδα CRP σε σύγκριση με εκείνες που δεν έτρωγαν φράουλες.

Ποια είναι τα οφέλη της κατανάλωσης σταυρανθών λαχανικών για την ανακούφιση από την αρθρίτιδα;

Σταυρανθή λαχανικά: Τα τρόφιμα όπως το μπρόκολο ή το μπρόκολο περιέχουν χημικά συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής που παρατηρείται στην αρθρίτιδα. Εξαιτίας αυτού, τα συμπτώματα που σχετίζονται με την αρθρίτιδα συχνά μειώνονται επίσης.

Είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα μια διαταραχή;

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι πραγματικά μια διαταραχή που επηρεάζει κυρίως τις αρθρώσεις ενός ατόμου μέσω φλεγμονών που μπορούν με την πάροδο του χρόνου να προκαλέσουν βλάβη ή να βλάψουν σημαντικά τον αρθρικό χόνδρο. Τουλάχιστον 1% των κατοίκων του κόσμου πάσχουν από αυτή την πάθηση στην πραγματικότητα είναι 3 x πιο επιρρεπείς να προσβάλλουν τις γυναίκες από ό,τι τους άνδρες. Η πάθηση μπορεί να γίνει πολύ δυσάρεστη και να προκαλέσει σοβαρούς περιορισμούς στην κίνηση του ατόμου.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας;

Δυστυχώς, όμως, δεν υπάρχει απολύτως καμία γνωστή θεραπεία για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα και αυτό έχει οδηγήσει σε μια αυξανόμενη ζήτηση για διάφορους τύπους θεραπειών για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα. Δεδομένης της έλλειψης θεραπείας, η εστίαση για τη θεραπεία της διαταραχής βασίζεται στην ανακούφιση του πόνου και την αποφυγή της εξέλιξης του προβλήματος.

Μπορούν οι σπιτικές θεραπείες να αντιμετωπίσουν τον πόνο των ρευματισμών;

Δεν μπορεί κανείς να συζητήσει για τις θεραπείες της αρθρίτιδας και να μην συζητήσει πραγματικά για τις θεραπείες στο σπίτι. Κατά συνέπεια, αυτό που λειτουργεί πραγματικά για ένα άτομο μπορεί να μην λειτουργεί απαραίτητα με ένα άλλο. Ορισμένοι λένε ότι το ελαφρύ τύλιγμα μιας κόκκινης φανέλας στην άρθρωση και η ολονύκτια επίδρασή της βοηθάει πραγματικά στην ανακούφιση από τη δυσφορία, ενώ άλλοι προτιμούν να δοκιμάσουν μια ζεστή θεραπεία όπου υψηλή θερμοκρασία τοποθετείται στην πάσχουσα άρθρωση.

Τι βοηθά και πάλι τον αρθριτικό πόνο;

Το μασάζ με καυτό λάδι στις πληγείσες περιοχές και οι τακτικές ασκήσεις βοηθούν στην ανακούφιση από την ταλαιπωρία και τη δυσκαμψία και ως εκ τούτου θα μπορούσαν να αντιμετωπιστούν ως αποτελεσματικές θεραπείες για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα.

Άλλα παραδείγματα ρευματοειδούς αρθρίτιδας περιλαμβάνουν λουτρά με άλατα, τρίψιμο των πληγείσων θέσεων με καυτό ξύδι πριν από την απόσυρση για ξεκούραση, χρήση εκχυλισμάτων φύλλων πικραλίδας και χρήση βοτάνων Boswellia.

Κατηγορίες
Κρέμα Hondrostorng

Λειτουργούν οι κρέμες για την οστεοαρθρίτιδα και την αρθρίτιδα;

Η ρευματοειδής και η οστεοαρθρίτιδα, και οι δύο ασθένειες των αρθρώσεων, χαρακτηρίζονται από πόνο και λειτουργική έκπτωση.

Διαφοροποίηση της οστεοαρθρίτιδας από την αρθρίτιδα

Η αρθροπάθεια είναι η σταδιακή καταστροφή του χόνδρου στις αρθρώσεις. Η αρθρίτιδα ή φλεγμονή των αρθρώσεων είναι συχνά η βασική αιτία ρευματικών παθήσεων όπως η ινομυαλγία (πόνος στις αρθρώσεις), η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η ουρική αρθρίτιδα και ο λύκος ή η οξεία οστεοαρθρίτιδα. 

Αυτές οι ασθένειες είναι συνήθως αυτοάνοσες, δηλαδή επηρεάζουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στους ίδιους τους ιστούς του, όπως ο χόνδρος σε αυτή την περίπτωση.

Οστεοαρθρίτιδα και συμπτώματα αρθρίτιδας

Ο πόνος και η περιορισμένη κινητικότητα είναι τα πρώτα σημάδια της αρχόμενης οστεοαρθρίτιδας. Η λανθάνουσα οστεοαρθρίτιδα είναι μια κατάσταση όπου αρχικά δεν υπάρχει φλεγμονή. 

Η δυσκαμψία των αρθρώσεων και ο πόνος κατά την πρώτη κίνηση είναι τα πιο εμφανή συμπτώματα. Καθώς η νόσος εξελίσσεται, μιλάμε για ενεργοποιημένη οστεοαρθρίτιδα στην οποία τα επώδυνα επεισόδια φλεγμονής γίνονται πιο συχνά.

Τα ακόλουθα συμπτώματα μπορεί να σχετίζονται με την οστεοαρθρίτιδα ή αρθρίτιδα ή, για να το θέσουμε διαφορετικά, με τη φλεγμονή και τον εκφυλισμό των αρθρώσεων που προκαλούνται από μία ή περισσότερες αιτίες:

  • Πρωινή δυσκαμψία των αρθρώσεων.
  • Πόνος κατά την ανάπαυση και την κίνηση.
  • Πρήξιμο.
  • Διαταραχές ύπνου.
Θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας και της αρθρίτιδας

Και οι δύο ασθένειες αντιμετωπίζονται με αναλγητικά, αλλά υπάρχουν και διαφορές.

Η οστεοαρθρίτιδα, από την άλλη πλευρά, είναι μια εκφυλιστική κατάσταση του αρθρικού υοειδούς χόνδρου που προκαλείται από την προχωρημένη ηλικία ή τη σωματική καταπόνηση. Η αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης κατάσταση, η οποία μπορεί να είναι χρόνια.

Έχει περισσότερες από 100 κλινικές εκδηλώσεις που οφείλονται σε αυτοανοσία ή λοιμώξεις των χόνδρων. Η πρώτη αντιμετωπίζεται μόνο με αναλγητικά, ενώ η δεύτερη χρειάζεται αντιβιοτικά καθώς και κυτταροστατικά.

Σε αυτό το φαρμακείο θα βρείτε το Hondrostrong Original: Hondrostrong Farmacy

Αναλγητικά: Αναγκαστικά: Παρενέργειες

Μακροπρόθεσμα, τα παυσίπονα μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στα νεφρά και το στομάχι.

Ποιος είναι ο σκοπός των κρεμών;

Οι αντιφλεγμονώδεις κρέμες μειώνουν τη φλεγμονή και τον πόνο. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για διαστρέμματα και συσπάσεις.

Δοκιμάστε το Hondrostrong: Hondrostrong Αγοράστε

Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι;

Αυτός ο τύπος κρέμας διατίθεται σε διάφορες μορφές, όπως κρέμα, αλοιφή και γέλη. Μπορεί να αναρωτιέστε ποια είναι η διαφορά μεταξύ τους.

Η κρέμα είναι η πιο πυκνή υφή, καθώς περιέχει περισσότερα αιωρούμενα στερεά σωματίδια από την αλοιφή. Η αλοιφή δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε περιοχές με τρίχες για να αποφευχθεί ο σχηματισμός πάστας.

Μάθετε περισσότερα για την Hondrostrong: Hondrostrong

Σε τι χρησιμεύει το Hondrostrong;

Οι αρθρώσεις υφίστανται βλάβες και φθορές, συνήθως λόγω ηλικίας. Ευτυχώς, υπάρχουν στοιχεία στη φύση που βοηθούν να σταματήσουν και να μειώσουν τις συνέπειες της βλάβης των αρθρώσεων.

Το Hondstrong είναι μια κρέμα που διαθέτει τα πιο αποτελεσματικά φυσικά συστατικά για τη βελτίωση της υγείας των αρθρώσεων. Δεν είναι καθόλου επεμβατική (σε αντίθεση με τις ενέσεις) και βοηθά στην καταπράυνση του πόνου και της φλεγμονής.

Τα προβλήματα των αρθρώσεων επηρεάζουν άμεσα τη συνολική κινητικότητα του σώματος. Σύμφωνα με το εγχειρίδιο MSD, ο πόνος στις αρθρώσεις εμφανίζεται είτε όταν υπάρχει φλεγμονή είτε όταν δεν υπάρχει.

Πρόκειται για ένα πρόβλημα που αφορά τόσο τους ηλικιωμένους όσο και όσους έχουν υποστεί κάποιου είδους τραυματισμό των αρθρώσεων, οπότε επηρεάζει ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού.

Χρησιμοποιώντας Hondrostrong
  • Γρήγορο αποτέλεσμα - Με την απλή εφαρμογή του, τα ενεργά συστατικά του διεισδύουν στο δέρμα για να δημιουργήσουν μια γρήγορη ανακούφιση με ιδανική αποκατάσταση για κάθε κατάσταση.
  • Ασφαλές - Φτιαγμένο από τζελ με βάση το νερό, το προϊόν αυτό δεν περιέχει συστατικά που θέτουν σε κίνδυνο την υγεία σας.
  • Φυσικά συστατικά - Πρόκειται για ένα προϊόν που επιτρέπει την ιδανική αποκατάσταση χάρη στα φυσικά εκχυλίσματα που επιλέγονται για γρήγορη και ασφαλή αποκατάσταση.
  • Πρακτικό - Η συσκευασία του έχει σχεδιαστεί για να διευκολύνει τη μεταφορά του προϊόντος σε οποιοδήποτε μέρος, ώστε να μην αφήνετε τη θεραπεία στην άκρη.

Συνιστούμε την αγορά του Hondrostrong μόνο από τον Κατασκευαστή: Hondrostrong Original

Πώς να αντιμετωπίσετε φυσικά τον πόνο στις αρθρώσεις και την αρθρίτιδα;

Ο πόνος στις αρθρώσεις και η αρθρίτιδα είναι δύο από τα σημαντικότερα προβλήματα που μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής των ηλικιωμένων.

Τα αγνά αιθέρια έλαια μπορούν να είναι πολύ ευεργετικά για τη θεραπεία του φλεγμονώδους πόνου στις αρθρώσεις. Είναι σε θέση να διεισδύσουν γρήγορα στα κύτταρα και να επιδιορθώσουν γρήγορα τους κατεστραμμένους ιστούς. Τα αιθέρια έλαια έχουν την ικανότητα να θεραπεύουν τις αρθρώσεις και να αποκαθιστούν την κινητικότητα και την ευλυγισία.

Ποια αιθέρια έλαια μπορούν να θεραπεύσουν τον πόνο στις αρθρώσεις;

Αιθέρια έλαια όπως αυτά που εξάγονται από άρκευθο, βασιλικό και μέντα, καθώς και έλαια που εξάγονται από πεύκο, έλατο, μαντζουράνα, μαντζουράνα και ευκάλυπτο είναι όλα ευεργετικά για τις αρθρώσεις που πάσχουν. Αυτά τα έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να τρίβετε τις πρησμένες αρθρώσεις.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε από αυτά τα έλαια ή να τα συνδυάσετε. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε έλαιο σε συνδυασμό με παρθένα ελαιόλαδα για μασάζ στις αρθρώσεις. Τα αιθέρια έλαια έχουν ένα πρόσθετο πλεονέκτημα λόγω των αρωματικών τους ιδιοτήτων. Το γλυκό άρωμα χαλαρώνει τον εγκέφαλο.

Ποιες είναι οι φυσικές θεραπείες για την υγεία των αρθρώσεων;

  • Μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο να εφαρμόσετε τζίντζερ σε σκόνη στις προσβεβλημένες αρθρώσεις.
  • Μπορείτε να προσθέσετε αλάτι Epsom στο νερό που χρησιμοποιείτε για μπάνιο. Μειώνει τη δυσκαμψία των αρθρώσεων.
  • Για να ανακουφιστείτε από τις συχνές κρίσεις πόνου, μπορείτε να μουλιάσετε το σουσάμι σε νερό κατά τη διάρκεια της νύχτας και να το παίρνετε με νερό κάθε πρωί.
  • Το τσάι αλφάλφα είναι ένα εξαιρετικό φυτικό φάρμακο για την αρθρίτιδα.

Υπάρχουν σπιτικές θεραπείες για την ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις;

  • Για την ανακούφιση των άκαμπτων αρθρώσεων, μισό κουταλάκι του γλυκού κανέλα σε σκόνη μπορεί να αναμιχθεί με μία κουταλιά της σούπας μέλι.
  • Μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο να τρίβετε τις επώδυνες αρθρώσεις με σησαμέλαιο ή λάδι τζίντζερ που έχει βράσει σε μικρή ποσότητα κόκκινου τσίλι.
  • Μπορεί να χρησιμοποιηθεί το Guggulu, ένα βότανο που είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στη θεραπεία της αρθρίτιδας. Μπορεί να λαμβάνεται καθημερινά. Μπορεί να καταναλώνεται καθημερινά.

Γιατί να καταναλώνετε περισσότερο ιχθυέλαιο;

Τα πλούσια σε ωμέγα3 λιπαρά οξέα ιχθυέλαια μπορούν να μειώσουν τον πόνο. Είναι εξαιρετικά για τη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Το DHA ή δοκοσαεξανοϊκό και το EPA (εικοσαπεντανοϊκό) είναι τα κύρια συστατικά των ιχθυελαίων. Αυτά εμποδίζουν τους φλεγμονώδεις παράγοντες να επιτεθούν στις αρθρώσεις στην περίπτωση της ρευματοειδούς.

Πώς να θεραπεύσετε τον πόνο στις αρθρώσεις στο σπίτι;

  • Για την ανακούφιση από τον πόνο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ζεστό λάδι μουστάρδας αναμεμειγμένο με σκόνη καμφοράς.
  • Τα έλαια μασάζ που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως έλαια-φορείς περιλαμβάνουν αμυγδαλέλαιο, έλαιο σπόρων σταφυλιού και ελαιόλαδο.
  • Το καστορέλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εντριβή για την ανακούφιση του πόνου. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση του πόνου της αρθρίτιδας. Η διαδικασία για τη χρήση του ελαίου για την ανακούφιση του πόνου έχει ως εξής: Πρώτα μουλιάστε βαμβάκι σε καστορέλαιο και στη συνέχεια τοποθετήστε το σε μια πρησμένη περιοχή. Καλύψτε το βαμβάκι με καστορέλαιο και τυλίξτε το με πλαστική μεμβράνη. Τέλος, τοποθετήστε μια σακούλα με ζεστό νερό από πάνω της. Για να έχετε ανακούφιση από τον πόνο, η θεραπεία πρέπει να συνεχίζεται το πολύ για 30 λεπτά κάθε μέρα. Η θέρμανση του καστορέλαιου απευθείας στην πληγείσα περιοχή μπορεί επίσης να βοηθήσει. Ακολουθήστε ανοδικές και καθοδικές κινήσεις κατά το μασάζ.

Τι προκαλεί χρόνιες ενοχλήσεις στις αρθρώσεις;

Η χρόνια δυσφορία των αρθρώσεων μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως αρθρίτιδα, ορμονικά προβλήματα, τραυματισμένες αρθρώσεις κ.λπ. Όποια και αν είναι η αιτία, η δυσφορία στις αρθρώσεις είναι πραγματικά ένα σοβαρό πρόβλημα που εμποδίζει επίσης το άτομο να πραγματοποιήσει τον τρόπο ζωής του. Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα σας.

ποια είναι τα κοινά μέρη του πόνου στις αρθρώσεις;

Τα συνήθη σημεία είναι συνήθως οι αρθρώσεις των γονάτων, ο ώμος, ο λαιμός κ.λπ. Αυτοί οι πόνοι μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε άλλα σύνδρομα σε ένα άτομο, εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία.

Η κατανάλωση παυσίπονων δεν είναι η θεραπεία σας για τον πόνο- είναι πραγματικά μόνο ένα σύστημα ανακούφισης από την ταλαιπωρία. Εκτός αυτού, η μακροχρόνια κατανάλωση αναλγητικών θα μπορούσε να προκαλέσει γαστρεντερικά παράπονα. Η νεφρική ανεπάρκεια, η μειωμένη πίεση της κυκλοφορίας του αίματος, η απώλεια ακοής και τα συμπτώματα αλλεργίας είναι ορισμένες από τις πιο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες της παρατεταμένης χρήσης παυσίπονων. Δοκιμάστε φυσικές εναλλακτικές λύσεις.

Πώς να περιορίσετε τον πόνο στο σώμα σας;

Εάν ο πόνος σας συνδέεται με μηχανική πίεση στις αρθρώσεις ή τα οστά, ένας φυσιοθεραπευτής θα σας βοηθήσει να ανακουφιστείτε από τη δυσφορία διορθώνοντας την αιτιολογική πτυχή. Ορισμένες φορές ακόμη και διατροφικές ελλείψεις μπορεί να προκαλέσουν πόνο στις αρθρώσεις που έχουν χρόνια επαναλαμβανόμενο χαρακτήρα.

Πρέπει να προσπαθήσετε να αλλάξετε τον τρόπο ζωής και τις διατροφικές σας συνήθειες για να ενισχύσετε τη συνολική σας υγεία και να ενδυναμώσετε τις αρθρώσεις σας.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο της αρθρίτιδας;

Οι πόνοι των αρθρώσεων που συνδέονται με την αρθρίτιδα ή τη γήρανση μπορούν να ανακουφιστούν από τις παραδοσιακές θεραπευτικές θεραπείες μασάζ και τις θεραπείες με βότανα. Υπάρχουν πολλά αιθέρια έλαια που μπορούν να κάνουν θαύματα για τα οστά και τις αρθρώσεις.

Οι θεραπείες μασάζ βελτιώνουν συνολικά την κυκλοφορία του αίματος και βοηθούν το σώμα σας στην πολύ καλύτερη απορρόφηση των τροφίμων και των φαρμάκων. Μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον πόνο χωρίς ανεπιθύμητες συνέπειες.

Μπορούν τα βότανα να θεραπεύσουν τον αρθριτικό πόνο;

Τα βότανα θα είναι η καλύτερη μέθοδος για να θεραπεύσετε το σώμα από οποιαδήποτε ασθένεια, επειδή κάνουν το σώμα σταθερό στον εαυτό του αντί να καταστέλλουν επιφανειακά τα εξωτερικά συμπτώματα. Εκτός από τη θεραπεία μασάζ, το ατμόλουτρο ή οι καυτές κομπρέσες μπορούν πραγματικά να καταπραΰνουν τις αρθρώσεις. Θα βοηθήσει το σώμα στην απορρόφηση των φαρμακευτικών φυσικών ελαίων και των βοτάνων που χρησιμοποιούνται τοπικά.

Είναι το υπερβολικό βάρος αιτία πόνου στις αρθρώσεις;

Το υπερβολικό βάρος θα μπορούσε να είναι ένας κύριος λόγος για τη δυσφορία των αρθρώσεων σε πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, πολλοί από αυτούς δεν το συνειδητοποιούν πραγματικά, καθώς πιστεύουν ότι η ξαφνική εμφάνιση του πόνου δεν μπορεί να οφείλεται στο ανεπιθύμητο βάρος τους που έχουν σε όλη τους τη ζωή ή από χρόνια.

Ωστόσο, η έγκαιρη διαβούλευση με έναν εξαιρετικό γιατρό θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε την πραγματική αιτία. Έτσι, δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε έναν επαναλαμβανόμενο πόνο, ακόμη και αν είναι πραγματικά ήπιος στη φύση. Η προηγούμενη θεραπεία μπορεί απλά να σβήσει το πρόβλημα από το σύστημά σας μέσα σε σχεδόν καθόλου χρόνο.

Υπάρχουν ασφαλείς μέθοδοι για την αντιμετώπιση των προβλημάτων πόνου σας;

Ευτυχώς, μπορείτε να βρείτε φυσικές επιλογές ανακούφισης που λειτουργούν εξαιρετικά καλά και έτσι είναι διαθέσιμες σε εσάς σήμερα. Ορισμένοι από τους διάφορους τρόπους για την ανακούφιση των ενοχλήσεων των αρθρώσεων μπορεί να σας εκπλήσσουν, αλλά η σύγχρονη κλινική επιστήμη έχει δείξει ότι μπορούν να είναι αρκετά αποτελεσματικοί.

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε με φυσικό τρόπο τον πόνο στις αρθρώσεις;

Όπως θα διαπιστώσετε, αρκετές φυσικές επιλογές μπορούν απλά να ενσωματωθούν στον τρόπο ζωής σας και στο πρόγραμμα διατροφής σας. Η δύναμη του βελονισμού για την αντιμετώπιση του πόνου είναι σίγουρα πραγματική.

Ο βελονισμός προφανώς μπορεί να εμποδίσει τους δείκτες πόνου να φτάσουν στον ανθρώπινο εγκέφαλο. Αυτό επιτρέπει τη θεραπεία. Πολλοί έχουν ανακαλύψει ότι η ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις μπορεί να λάβει χώρα σχεδόν αμέσως λόγω του βελονισμού.

Γιατί να δοκιμάσετε τον βελονισμό για την ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις;

Στην πραγματικότητα, ο βελονισμός αποτελεί ένα μέσο αντιμετώπισης σχεδόν κάθε πόνου ή τραυματισμού εξαιτίας αυτού. Ο βελονισμός χρησιμοποιείται ακόμη και για τη θεραπεία των ενοχλήσεων που σχετίζονται με τη θεραπεία του καρκίνου.

Γιατί να δοκιμάσετε τη βιοανάδραση για τον έλεγχο του πόνου;

Η βιοανάδραση είναι μια άλλη επιλογή που πολλοί έχουν δοκιμάσει με επιτυχία για τον πόνο στις αρθρώσεις και για μια σειρά από άλλους πόνους. Ενώ η βιοανάδραση όντως λειτουργεί, συνήθως χρειάζεται κάποιος χρόνος για να "αποκτήσει κανείς το κολάι της.

Τι να κάνετε για την ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις;

  • Χάστε βάρος, καθώς αυτό αποφορτίζει τις αρθρώσεις.
  • Αποφύγετε τα γεύματα που προκαλούν ερεθισμό, όπως για παράδειγμα το γρήγορο φαγητό και τα επεξεργασμένα τρόφιμα.

Λαχανικά όπως τα παντζάρια, μην περιμένετε στιγμιαία αποτελέσματα. Με αυτό το δεδομένο, ωστόσο, θα εκπλαγείτε χωρίς αμφιβολία από το πόσο γρήγορα μπορούν να λειτουργήσουν αυτές οι διάφορες μέθοδοι αντιμετώπισης του πόνου σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα ακριβές εάν αυτές οι προσεγγίσεις χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό μεταξύ τους.

Κατηγορίες
Κρέμα Hondrostorng

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο στις αρθρώσεις;

Ο πόνος στις αρθρώσεις αποτελεί μείζον πρόβλημα για 40% ανθρώπους και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την ποιότητα ζωής τους. 

Ο πόνος μπορεί να πάρει πολλές μορφές: τενοντίτιδα ή θυλακίτιδα- οστεοαρθρίτιδα ή αρθρίτιδα- ρευματοειδής, ρευματικός, ρευματικός, ρευματικός, πυρετός- οστεοαρθρίτιδα.

Τύποι πόνου στις αρθρώσεις

Τενοντίτιδα

Η αιτία είναι ο τραυματισμός του τένοντα (η σύνδεση του μυός με το οστό).

Ο τένοντας μπορεί να φλεγμαίνει, να ερεθίζεται ή να διογκώνεται. Πιο συχνά προσβάλλονται οι αγκώνες, οι φτέρνες, οι ώμοι και οι καρποί.

Θυλακίτιδα

Η φλεγμονή του θύλακα μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό. Ο θύλακας είναι ένας μικρός σάκος που μαλακώνει και προστατεύει τα οστά, καθώς και άλλα μέρη του ανθρώπινου σώματος, όπως οι μύες, οι τένοντες και το δέρμα.

Αυτό μπορεί να συμβεί όταν μια άρθρωση έχει τραυματιστεί ή όταν μια άρθρωση έχει χρησιμοποιηθεί υπερβολικά. Αυτή η πάθηση επηρεάζει συνήθως τους αγκώνες ή τα γόνατα.

Οστεοαρθρίτιδα

Η οστεοαρθρίτιδα προσβάλλει τον υαλώδη αρθρικό χόνδρο που καλύπτει την οστέινη επιφάνεια (γόνατα, ισχία και αρθρώσεις χεριών).

Πρόκειται για μια χρόνια πάθηση που έχει αναπτυχθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η οστεοαρθρίτιδα είναι αποτέλεσμα μιας ανισορροπίας στους μηχανισμούς εκφύλισης και αναγέννησης του χόνδρου.

Μια αλλαγή στο μεταβολισμό των χονδροκυττάρων οδηγεί σε αραίωση του χόνδρου, η οποία συνδέεται με αλλαγές στο οστό. Ο πόνος είναι βαθύς, αργός και ελάχιστα εντοπισμένος. Αυξάνεται με την κίνηση και βελτιώνεται με την ανάπαυση.

Ο πόνος μπορεί να επιμένει ακόμη και όταν είστε σε ηρεμία. Επίσης, μπορεί να εμφανιστεί δυσκαμψία των αρθρώσεων. Παραμορφώσεις των αρθρώσεων μπορεί να εμφανιστούν καθ' όλη τη διάρκεια της νόσου.

Αρθρίτιδα

Πρόκειται για μια αυτοάνοση συστηματική νόσο που προκαλεί χρόνια φλεγμονή στις αρθρώσεις. Μπορεί να προκαλέσει παραμόρφωση, λειτουργική αναπηρία και ποικίλους βαθμούς ή παραμόρφωση. Μπορεί να προκαλέσει βλάβη στους χόνδρους, τα οστά και τους συνδέσμους των αρθρώσεων, καθώς και σε άλλα όργανα και συστήματα.

Οι πιο συνηθισμένοι τύποι αρθρίτιδας περιλαμβάνουν:

  • Ουρική αρθρίτιδα
  • Ρευματοειδής αρθρίτιδα (σε ενήλικες)
  • Ψωριασική αρθρίτιδα
  • Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος (ΣΕΛ)
  • Νεανική ρευματοειδής αρθρίτιδα (σε παιδιά)
  • Αντιδραστική αρθρίτιδα (σύνδρομο Reiter)
  • Σκληρόδερμα
  • Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα
  • Γονοκοκκική αρθρίτιδα
  • Άλλη βακτηριακή αρθρίτιδα

Δοκιμάστε το Hondrostrong: Hondrostrong Αγοράστε

Θεραπεία πόνου στις αρθρώσεις

Σε πρώτη φάση, η φαρμακολογική θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας βασίζεται σε μη στεροειδή αναλγητικά (ΜΣΑΦ) για τον έλεγχο του πόνου. Σε επιφανειακές αρθρώσεις, τα τοπικά ΜΣΑΦ (κρέμα, νεφελοποιητής, σπρέι ή αλοιφή) ή η καψαϊκίνη μπορεί να είναι χρήσιμα. Η τραμαδόλη, είτε μόνη της είτε με παρακεταμόλη, συνταγογραφείται εάν τα ΜΣΑΦ δεν ανακουφίζουν τον πόνο και αυτός περιορίζει σημαντικά τις καθημερινές δραστηριότητες.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορούν να χορηγηθούν κορτικοειδή στην άρθρωση. Η θειική χονδροϊτίνη και τα υαλουρονικά οξέα μπορούν να μειώσουν τον πόνο για εβδομάδες μετά την εφαρμογή. Αυτό θα σας βοηθήσει να χρησιμοποιείτε λιγότερα ΜΣΑΦ. Οι διηθήσεις με κορτιζόνη ή υαλουρονικά οξέα μπορεί να είναι αποτελεσματικές.

Τα κορτικοστεροειδή μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή στην αρθρίτιδα. Αυτά τα φάρμακα ανακουφίζουν από το πρήξιμο, τον πόνο και τη δυσκαμψία και μπορούν να ληφθούν από το στόμα καθώς και απευθείας στις αρθρώσεις (διήθηση).

Όταν άλλες θεραπείες έχουν αποτύχει, χρησιμοποιούνται ανοσοκατασταλτικά όπως η αζαθειοπρίνη και η κυκλοφωσφαμίδη για τη θεραπεία των ρευματοειδών ασθενών. Η τοπική θερμότητα μπορεί να μειώσει προσωρινά τον πόνο στις αρθρώσεις. Μπορεί να εφαρμοστεί ως ηλεκτρική κουβέρτα, υδατόλουτρο (για την οστεοαρθρίτιδα στα χέρια) ή άλλες μορφές.

Η τακτική αερόβια άσκηση, όπως το κολύμπι ή το περπάτημα, βοηθά στον έλεγχο της νόσου και στη μείωση της ατροφίας των μυών. Η απώλεια βάρους είναι σημαντική, ιδίως στην οστεοαρθρίτιδα, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση του πόνου σε άλλες αρθρώσεις που φέρουν βάρος, όπως το ισχίο ή η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

Σε αυτό το φαρμακείο θα βρείτε το Hondrostrong: Hondrostrong Farmacy

Γιατί να χρησιμοποιήσετε την Hondrostrong;

Αυτό το φάρμακο είναι μια κρέμα που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις και τη σπονδυλική στήλη. Χρησιμοποιείται επίσης για την πρόληψη πολλών ασθενειών των μυοσκελετικών οργάνων. Το αποτέλεσμα κατά την εφαρμογή της γέλης δεν θα είναι στιγμιαίο, αλλά θα βοηθήσει τον ασθενή με την πάροδο του χρόνου.

Έχει αναλγητική δράση και έχει ευεργετική επίδραση στη γενική ευεξία του ασθενούς. Η κύρια λειτουργία της κρέμας είναι η πρόληψη των ενεργών επιδράσεων των επιβλαβών ενζύμων, καθώς και της φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα.

Μάθετε περισσότερα για την Hondrostrong εδώ: Hondrostrong

Οφέλη από τη χρήση της κρέμας HondroStrong
  • Αποτρέπει την ανομοιομορφία του αλατιού.
  • Αναγεννά τους κατεστραμμένους ιστούς.
  • Ανακουφίζει από τον πόνο και το πρήξιμο.
  • Διαθέτει μια σειρά προληπτικών δράσεων.
  • Φροντίζει τις αρθρώσεις ακόμη και μετά τη διαβροχή.

Χάρη στη μοναδική σύνθεσή της, η κρέμα διεισδύει βαθιά στη δομή των ιστών και τους επουλώνει.

Λίγο τρίψιμο θα θεραπεύσει γρήγορα και εύκολα τις ραγισμένες και ξηρές αρθρώσεις, καθώς η ελαφριά, μη λιπαρή υφή και το άρωμα αυτής της κρέμας κάνουν τη θεραπεία ακόμη πιο ευχάριστη και επομένως πιο αποτελεσματική.

Η σύστασή μας είναι να αγοράσετε το Hondrostrong από τον Κατασκευαστή: Hondrostrong Original

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον πόνο στα οστά;

Προβλήματα όπως για παράδειγμα κατάγματα και βακτηριακές λοιμώξεις των οστών ή οστεομυελίτιδα θα μπορούσαν να ενοχοποιηθούν ως πηγές του σωματικού πόνου. Στο εσωτερικό του κορμού σας υπάρχουν διάφορες αρθρώσεις, οι κινήσεις των οποίων είναι σημαντικές για τη λειτουργία του λεμφικού προγράμματος και των εσωτερικών οργάνων.

Υπάρχουν πολλά είδη αρθρώσεων του σώματος;

Υπάρχουν περισσότερα από ένα είδη αρθρώσεων στο σώμα σας. Κάθε σπόνδυλος (σπονδυλική στήλη) της σπονδυλικής στήλης μπορεί να κινηθεί μόνο κάπως σε σχέση με τον άλλον. Αυτό σας επιτρέπει αρκετή ευελιξία για να λυγίζετε τη σπονδυλική σας στήλη προς πολλές κατευθύνσεις. Η άρθρωση μπάλας και υποδοχής του γκολφ επιτρέπει την κίνηση προς περισσότερες κατευθύνσεις, η οποία περιλαμβάνει κάμψη, συστροφή και περιστροφή. Εκτός από τις ραφές, οι αρθρώσεις όπου στην πραγματικότητα τα άκρα των οστών συναντώνται με τις οστέινες επιφάνειες αποτελούνται από εύκαμπτο και καθαρό χόνδρο.

Τι προκαλεί διαστρέμματα και εξαρθρώσεις;

Τα διαστρέμματα και τα εξαρθρήματα θεωρούνται ως οι κύριοι πόροι του πόνου στις αρθρώσεις. Η δύναμη των αρθρώσεων ενός ατόμου να αντέχουν τη συμπίεση, οι αρθρώσεις περιορίζονται πρώτα, ακολουθούμενες από τη δυσκαμψία του μυϊκού ιστού. Η οποία οδηγεί σε βοήθεια επέκτασης της μυϊκής ακαμψίας.

Γιατί πρέπει να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής;

Συχνά ξεχνάμε να τρώμε υγιεινά γεύματα και σωστή διατροφή στην πολυάσχολη ζωή μας. Μπορείτε να πάρετε ένα γρήγορο γεύμα από ένα take-out ή να πάρετε ένα σνακ για το δρόμο, ώστε να συνεχίσετε τις δουλειές σας. Αυτός ο τρόπος ζωής μπορεί να οδηγήσει στην υγεία και την ασθένεια με την πάροδο του χρόνου. Αυτό οδηγεί σε μια κατάσταση στην οποία ένα μεγάλο ποσοστό του παγκόσμιου πληθυσμού υποφέρει από χρόνιες και ανίατες ασθένειες. Επομένως, είναι σημαντικό να σκεφτείτε την ευεξία και να κάνετε υγιεινές διατροφικές επιλογές.

Γιατί να μάθετε πώς να τρώτε υγιεινά;

Ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής μπορεί να είναι σχεδόν ουτοπικός στόχος, παρόλο που πολλοί άνθρωποι δεν το συνειδητοποιούν. Είναι αποδεδειγμένο ότι η διατροφή έχει άμεσο αντίκτυπο στην υγεία μας. Για οποιαδήποτε πάθηση, οι επιλογές του τρόπου ζωής και η διατροφή είναι σημαντικές. Η αλλαγή των διατροφικών σας συνηθειών μπορεί να οδηγήσει σε καλύτερα αποτελέσματα.

Μπορεί η διατροφή να θεραπεύσει την αρθρίτιδα;

Η υγιεινή διατροφή και η αλλαγή των διατροφικών συνηθειών μπορεί να κάνει τη διαφορά για τους ασθενείς με αρθρίτιδα. Σε μια δίαιτα μπορούν να συμπεριληφθούν και άλλες ομάδες τροφίμων, όπως τα φρούτα, τα λαχανικά και τα αντιφλεγμονώδη μπαχαρικά.

Η χρήση μπαχαρικών έχει αποτελέσει μια επιτυχημένη εναλλακτική λύση για τον πόνο και την ταλαιπωρία της αρθρίτιδας. Πολλοί άνθρωποι διαπιστώνουν ότι ζουν περισσότερο, είναι πιο υγιείς και έχουν λιγότερο πόνο.

Γιατί να δοκιμάσετε φυσικούς τρόπους αντιμετώπισης της αρθρίτιδας;

Πολλά φάρμακα έχουν παρενέργειες που μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα υγείας και να βλάψουν τη συνολική ευημερία των ασθενών με αρθρίτιδα. Θα διαπιστώσετε ότι απλές αλλαγές, όπως η ένταξη αντιφλεγμονωδών μπαχαρικών στη διατροφή σας, μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στην ικανότητά σας να έχετε την ανακούφιση που χρειάζεστε.

Ποιο είναι ένα καλό αντιφλεγμονώδες μπαχαρικό;

Το κίτρινο μπαχαρικό μουστάρδας είναι αποτελεσματικό κατά της αρθρίτιδας καταστέλλοντας τη φλεγμονώδη χημική ουσία του σώματος. Το μπαχαρικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλά πιάτα, όπως σούπες, σάλτσες, κάρυ και κατσαρόλες. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε τη σκόνη σε ζεστά λουτρά για να μειώσετε τον πόνο στις αρθρώσεις.

Μπορεί ο κουρκουμάς να θεραπεύσει τον πόνο της αρθρίτιδας comabt;

Ο κουρκουμάς είναι καλός για την αρθρίτιδα και τις φλεγμονές, αλλά έχει επίσης πολλά άλλα οφέλη για την υγεία. Ο κουρκουμάς χρησιμοποιείται ως θεραπευτικό μέσο για πολλές ασθένειες εδώ και χιλιάδες χρόνια.

Η κουρκουμίνη είναι ένα από τα κύρια συστατικά του κουρκουμά. Είναι καλός για την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος, του πεπτικού συστήματος, της λειτουργίας του ήπατος και για άλλη υποστήριξη της γενικής υγείας.

Γιατί να καταναλώνετε περισσότερο τζίντζερ αν έχετε πόνο στις αρθρώσεις;

Το τζίντζερ έχει αποδειχθεί ότι μιμείται πολλά αντιφλεγμονώδη φάρμακα, καθιστώντας το μια προσιτή και πιο υγιεινή επιλογή για τη θεραπεία της αρθρίτιδας. Αυτό το μπαχαρικό έχει επίσης ιδιότητες αραίωσης του αίματος. Αυτό σημαίνει ότι αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που μειώνει τον πόνο στις αρθρώσεις, ενώ παράλληλα μειώνει τη φλεγμονή. Πριν καταναλώσετε μεγάλες ποσότητες τζίντζερ, καλό είναι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν παίρνετε αντιπηκτικά ή άλλα φάρμακα.

Ποια βότανα comabt πόνο αρθρίτιδας?

  • Οι σπόροι κορίανδρου, όπως και το τζίντζερ, έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Οι σπόροι κορίανδρου μπορούν να μειώσουν σημαντικά τη φλεγμονή που σχετίζεται με την αρθρίτιδα. Αυτό το μπαχαρικό είναι διουρητικό και μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και το πρήξιμο.
  • Ο βασιλικός είναι ένα άλλο σημαντικό μέλος της ομάδας των αντιφλεγμονωδών μπαχαρικών. Αυτό το μπαχαρικό βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου στις αρθρώσεις.
  • Ο κρόκος είναι το πιο ακριβό μπαχαρικό λόγω των πολλών πλεονεκτημάτων του για την υγεία. Αυτό το μπαχαρικό είναι ένα αντιοξειδωτικό που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου της φλεγμονής.

Ποια βότανα καταπολεμούν τη φλεγμονή;

  • Το μαύρο πιπέρι αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που συμβάλλει στη μείωση του πόνου στις αρθρώσεις.
  • Το σκόρδο είναι ένα ισχυρό φυσικό φάρμακο που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για τη θεραπεία πολλών παθήσεων. Το σκόρδο έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μειώνουν το οίδημα που σχετίζεται με την αρθρίτιδα. Το σκόρδο έχει πολλά άλλα οφέλη για την υγεία. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε όσο περισσότερο σκόρδο μπορείτε. Οι άνθρωποι που απολαμβάνουν τη γεύση του σκόρδου έχουν ένα πλεονέκτημα έναντι των άλλων. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε φρέσκο, τοπικό σκόρδο παρά εισαγόμενο.
  • Τα φύλλα κόλιαντρου είναι γνωστά για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές τους.
  • Η ρίγανη, η οποία είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, είναι μια μεγάλη πηγή βοήθειας για τη διαχείριση και την καταπολέμηση της αρθρίτιδας.

Μπορεί το μέλι να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις;

Το μέλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αντιμετώπιση του πόνου της αρθρίτιδας. Το μέλι εξακολουθεί να θεωρείται ανοησία παρά την ικανότητά του να θεραπεύει πολλές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένου του πόνου και του πρηξίματος της αρθρίτιδας. Πολλοί πάσχοντες από πόνο αρθρίτιδας δεν γνωρίζουν ότι το μέλι είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τον πόνο τους.

Γιατί να χρησιμοποιήσετε φυσικές θεραπείες για την ανακούφιση από τον πόνο;

Αυτές οι θεραπείες βοηθούν τον οργανισμό να αποβάλλει τα μικρόβια, να διατηρεί τη σωστή ενυδάτωση και να παρέχει βασικές βιταμίνες και μέταλλα που υποστηρίζουν τη φυσική διαδικασία επούλωσης των αρθρώσεων και των μυών. Μια άλλη σημαντική πτυχή που συχνά παραβλέπεται είναι το γεγονός ότι είναι πλούσια σε βιταμίνες.

Ποια βιταμίνη είναι σημαντική για την υγεία των αρθρώσεων;

Η βιταμίνη D είναι ζωτικής σημασίας για το ανοσοποιητικό σύστημα, την καλή γενική υγεία και την υγεία των οστών και των αρθρώσεων. Μια καλή φυσική ποσότητα βιταμίνης D για να διατηρηθεί θα ήταν μεταξύ 50 και 80 γραμμαρίων. Μια υγιεινή διατροφή είναι το πρώτο βήμα προς μια πιο ευτυχισμένη ζωή. Ό,τι κι αν κάνετε, να είστε συνεπείς για να πετύχετε τα αποτελέσματα που θέλετε.

Κατηγορίες
Κρέμα Hondrostorng

Πώς μπορεί να ανακουφιστεί ο πόνος της αρθρίτιδας;

Ακόμη και αν παίρνετε το κανονικό σας παυσίπονο, οι αρθρώσεις σας μπορεί να πονάνε μετά από ένα Σαββατοκύριακο που περάσατε πεζοπορώντας ή κάνοντας εργασίες στην αυλή. Μπορεί να είστε απρόθυμοι να πάρετε περισσότερα χάπια και να αναρωτιέστε αν μια κρέμα για τις αρθρώσεις μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε τον πόνο σας.

Ο χρόνιος πόνος στην πλάτη μπορεί να κάνει τις καθημερινές εργασίες πιο δύσκολες. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να απαιτούνται περισσότερα από τα συνήθη αναλγητικά, όπως η ιβουπροφαίνη ή άλλα φάρμακα που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή.

Οι αντιφλεγμονώδεις κρέμες είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για τη μείωση του πρηξίματος και του πόνου στην πλάτη. Δεν λειτουργούν όλες οι κρέμες με τον ίδιο τρόπο. Είναι σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή για εσάς.

Τι είναι τα τοπικά αναλγητικά πόνου;

Τα τοπικά παυσίπονα απορροφώνται μέσω του δέρματος. Συνήθως, οι κρέμες και τα τζελ εφαρμόζονται στο δέρμα απευθείας πάνω από τις επώδυνες αρθρώσεις. Ορισμένα είναι διαθέσιμα σε μορφή σπρέι ή σε μορφή επιθέματος που κολλάει στο δέρμα.

Τα περισσότερα τοπικά παυσίπονα λειτουργούν καλύτερα στις αρθρώσεις που βρίσκονται κοντά στην επιφάνεια του δέρματος, όπως οι αρθρώσεις των χεριών και των γονάτων.

Κρέμες μασάζ μυών

Στα καταστήματα αθλητικών ειδών μπορείτε να βρείτε μεγάλη ποικιλία από κρέμες και έλαια που χρησιμοποιούνται για φυσιοθεραπεία. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε τι θέλετε να επιτύχετε με τη χρήση της κρέμας πριν την αγοράσετε.

Μπορούμε να χωρίσουμε τις κρέμες φυσιοθεραπείας σε δύο κατηγορίες: κρέμες με ψυχρό αποτέλεσμα και κρέμες με θερμικό αποτέλεσμα. Κάθε κρέμα είναι αναλγητική, αντιφλεγμονώδης και ενδείκνυται για διαφορετικές καταστάσεις και παθολογίες. Οι αντιφλεγμονώδεις κρέμες προλαμβάνουν ή μειώνουν το τοπικό πρήξιμο που προκαλείται από τους μύες ή τους συνδέσμους.

Κρέμες επίδρασης θερμότητας

Οι θερμαντικές κρέμες αυξάνουν τη θερμοκρασία στην περιοχή όπου εφαρμόζονται, αυξάνοντας την κυκλοφορία του αίματος και τον μεταβολισμό των κυττάρων. Αυτό παράγει ένα ηρεμιστικό.

Οι κρέμες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την προθέρμανση των μυών, των τενόντων και των αρθρώσεων. Συνιστάται η χρήση τους πριν από την άσκηση για να προετοιμάσετε το σώμα σας για την εργασία που θα υποστεί.

Κρύες κρέμες

Έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα από τις θερμαντικές κρέμες. Αυτό μειώνει τη θερμοκρασία στην περιοχή εφαρμογής για τη μείωση της φλεγμονής και του πόνου στη φάση μετά την προπόνηση. Έτσι, οι μύες χαλαρώνουν και ανακουφίζεται η περιοχή που ήταν υπό πίεση.

Δοκιμάστε το Hondrostrong: Hondrostrong Αγοράστε

Μπορούν οι κρέμες φυσικοθεραπείας να είναι αποτελεσματικές;

Αυτές οι κρέμες, που παρασκευάζονται από φυσικά φυτά, έχουν χρησιμοποιηθεί από πολλούς για τις αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές τους στους μυϊκούς και αρθρικούς ιστούς.

Τα οφέλη αυτών των κρεμών περιλαμβάνουν:

  • Μειωμένος κίνδυνος τραυματισμού και πρόληψη προβλημάτων στις αρθρώσεις και τους μυς. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι τραυματισμοί μπορεί να συμβούν για πολλούς λόγους.
  • Μειώνει τους μώλωπες και τις θλάσεις.
  • Βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος
  • Η επιδερμίδα βελτιώνεται χάρη στην ενυδατική δράση που προάγει την ελαστικότητα και την ευεξία των μυών.
  • Η ελαστικότητα των μυών και των συνδέσμων αυξάνεται.
  • Μετά την άσκηση, είναι εξαιρετικές για την αποκατάσταση των μυών.
Γιατί το Hondrostrong είναι τόσο διαφορετικό από άλλες κρέμες;

Το Hondrostrong είναι μια κρέμα που βασίζεται σε φυσικά συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της σωστής λειτουργίας των αρθρώσεων που επηρεάζονται από την καθημερινή χρήση κατά τη μετακίνηση, το περπάτημα, το τρέξιμο, τον αθλητισμό, το ανέβασμα και κατέβασμα σκαλοπατιών, μεταξύ άλλων δραστηριοτήτων.

Τα ενεργά συστατικά του Hondrostrong συμβάλλουν στη μείωση του πόνου προωθώντας τη μικροκυκλοφορία στην πληγείσα περιοχή της άρθρωσης. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε αρθρώσεις όπως τα γόνατα, οι αγκώνες, οι ώμοι, τα δάχτυλα, ο αυχένας, οι καρποί και οι αστράγαλοι.

Μάθετε περισσότερα για την Hondrostrong: Hondrostrong

Οφέλη για την υγεία του Hondrostrong

Χάρη στη σύνθεσή του εξαλείφει αμέσως τον πόνο σε:

  • Πόνος στις φλεγμονώδεις αρθρώσεις,
  • Εξαλείφει τον πόνο στο γόνατο, τον καρπό και το ισχίο,
  • Βοηθά στην εξάλειψη των μελανιών,
  • Βοηθά στην αποκατάσταση των αρθρώσεων και των ιστών,
  • Μειώνει το πρήξιμο,
  • Βοηθά στην αποκατάσταση της κίνησης των χεριών και των ποδιών,
  • Ανακουφίζει από τη φλεγμονή των αρθρώσεων,

Πράγματι, το Hondrostrong είναι μια αποτελεσματική φόρμουλα κρέμας με πολλά διακριτικά χαρακτηριστικά. Η κρέμα έχει αναγνωριστεί από την κοινότητα του ορθοπεδικού τραύματος περισσότερες από μία φορές. 

Η μοναδική ποιότητα του φαρμάκου έχει αναγνωριστεί με διάφορα βραβεία. Αυτή η κρέμα παρασκευάζεται μόνο με συστατικά που επηρεάζουν τα μυοσκελετικά συστήματα. Όλοι οι τύποι δέρματος μπορούν να χρησιμοποιήσουν τη σύνθεση.

Σε αυτό το φαρμακείο μπορείτε να αγοράσετε Hondrostrong: Hondrostrong Farmacy

Τα οφέλη μπορούν να συνοψιστούν ως εξής:

  • Βοηθά στην καταπράυνση του συμπυκνωμένου πόνου στις προσβεβλημένες αρθρώσεις,
  • Συμβάλλει στη διαδικασία αναγέννησης του χόνδρου, επιτρέποντας μεγαλύτερη κινητικότητα και ευελιξία,
  • Έχει αντιφλεγμονώδη δράση,
  • Βοηθά στην πρόληψη της δυσκαμψίας των αρθρώσεων,
  • Υποστηρίζει τη φροντίδα των αρθρώσεων από τη σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, της γυμναστικής ή της βαριάς ρουτίνας του γυμναστηρίου, και ιδιαίτερα τη βαριά φθορά της ποδηλασίας.
Σε τι χρησιμεύει το Hondrostrong;

Αυτή η κρέμα συνιστάται να χρησιμοποιείται για τις ακόλουθες παθήσεις των οστών:

  • αρθρίτιδα,
  • οστεοαρθρίτιδα,
  • οστεοαρθρίτιδα,
  • αρθρίτιδα,
  • οστεοχόνδρωση,
  • οστεοπόρωση,
  • θυλακίτιδα κ.λπ.

Η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου για την τόνωση της αναγέννησης των οστών έχει εκτιμηθεί από πολλούς πελάτες. 

Αυτό iΤο καινοτόμο προϊόν δεν θα αφήσει κανέναν πίσω στην καταπολέμηση των σημείων και των συμπτωμάτων των ορθοπεδικών παθήσεων. Η κρέμα αποκαθιστά γρήγορα την κινητικότητα. Σας συνιστούμε να αγοράζετε το Hondrostrong μόνο από τον Κατασκευαστή: Hondrostrong Original

Ποια είναι τα γεγονότα σχετικά με τη θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις;

Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος. Μπορεί να είναι δύσκολος για όποιον επηρεάζεται από αυτόν σε όλες τις μορφές και αιτίες. Οι σπιτικές θεραπείες μπορούν να αποτελέσουν μεγάλη βοήθεια γι' αυτούς. Η οστεοαρθρίτιδα είναι πιο συχνή σε άτομα άνω των 45 ετών και αποτελεί την κύρια αιτία πόνου στις αρθρώσεις. Η βιταμίνη Ε χρησιμοποιείται για να ενισχύσει τα αποτελέσματα της βιταμίνης C, η οποία είναι το κύριο θρεπτικό συστατικό για την ανακούφιση από τον πόνο των αρθρώσεων της οστεοαρθρίτιδας. Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη είναι 400 IU.

Πώς να προλάβετε την οστεοαρθρίτιδα;

Μια διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη και τη μείωση του πόνου στις αρθρώσεις που σχετίζεται με την οστεοαρθρίτιδα. Οι φυτικές ίνες σας χορταίνουν με λιγότερες θερμίδες, οπότε είναι λιγότερο πιθανό να υπερφαγείτε ή να πάρετε βάρος, κάτι που μπορεί να είναι προβληματικό για τα άτομα με οστεοαρθρίτιδα. Οι φυτικές ίνες έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν στην πρόληψη του πόνου της οστεοαρθρίτιδας.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο στις αρθρώσεις;

Τα άλατα Epsom ή το θειικό μαγνήσιο μπορεί να είναι ο καλύτερος φίλος σας για την ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις. Είναι σε θέση να τραβήξουν τον άνθρακα μέσω του δέρματος, ο οποίος είναι ένα από τα απόβλητα του σώματός σας.

Αν και η άσκηση είναι σημαντική για την ανακούφιση από τον πόνο, αν αισθάνεστε πόνο που διαρκεί περισσότερο από 30 λεπτά μετά την άσκηση, μπορεί να είναι ένδειξη ότι έχετε υπερβάλει εαυτόν και είναι πιθανό να επιδεινώσετε την οστεοαρθρίτιδά σας. Μειώστε τη συχνότητα της άσκησής σας και αυξήστε την σταδιακά.

Πώς να θεραπεύσετε μη αρθριτικές αρθρώσεις;

Οι μη αρθριτικές αρθρώσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν με μασάζ, ασκήσεις διάτασης και ζεστά λουτρά. Μετά από μια κρίση πόνου στις αρθρώσεις που οφείλεται σε θυλακίτιδα (φλεγμονή των σάκων που γεμίζουν με υγρό και μαξιλαρώνουν τις οστικές προεξοχές), μπορούν να χρησιμοποιηθούν τεχνικές διατάσεων.

Το τέντωμα της γάτας είναι μια εξαιρετική επιλογή για δύσκαμπτους ώμους και αρθρώσεις. Για να κάνετε μια διάταση γάτας, θα πρέπει να πέσετε στα χέρια και τα γόνατά σας και να τοποθετήσετε τα χέρια σας μπροστά από το κεφάλι σας. Κρατήστε τους αγκώνες σας ευθεία και καμπυλώστε απαλά την πλάτη σας. Στη συνέχεια, χαμηλώστε τις φτέρνες σας και κατεβείτε στις φτέρνες σας. Μπορείτε επίσης να τεντώσετε τα δάχτυλά σας στέκεστε μπροστά από έναν γωνιακό τοίχο και περπατάτε με τα δάχτυλά σας κατά μήκος του τοίχου. Μπορείτε επίσης να τοποθετήσετε τη μασχάλη σας στη γωνία για να βεβαιωθείτε ότι κάνετε σωστά την άσκηση.

Πώς να θεραπεύσετε φυσικά τη θυλακίτιδα;

Το καστορέλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της θυλακίτιδας εάν ο πόνος δεν είναι έντονος. Το καστορέλαιο μπορεί να εφαρμοστεί στην προσβεβλημένη άρθρωση. Στη συνέχεια, καλύψτε την με βαμβακερή ή μάλλινη φανέλα και θερμάνετέ την.

Μπορείτε να εφαρμόσετε πάγο σε μια ζεστή άρθρωση με θυλακίτιδα. Χρησιμοποιήστε εναλλάξ 10 λεπτά πάγου και 10 λεπτά ξεκούρασης. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε ξανά τον πάγο. Ένα σπιτικό βάλσαμο, φτιαγμένο από νερό και σκόνη κουρκουμά, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να επιταχύνει την ανακούφιση από τον πόνο στις αρθρώσεις σε περιπτώσεις θυλακίτιδας. Το βάλσαμο μπορεί να χρησιμοποιηθεί μία ή δύο φορές την ημέρα.

Μπορεί το έλαιο λιναρόσπορου να ανακουφίσει τον πόνο στις αρθρώσεις;

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το έλαιο λιναρόσπορου για τη θεραπεία της θυλακίτιδας και των πόνων στις αρθρώσεις. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε σάλτσες σαλάτας, πράγμα που το κάνει τόσο σπουδαίο! Οι σπιτικές θεραπείες είναι μια εξαιρετική επιλογή για την ανακούφιση από τον πόνο.

Πώς να λαμβάνετε υπόψη κατά τη θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις;

Η βασική αιτία του πόνου στις αρθρώσεις πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά τη θεραπεία του. Δεν αρκεί η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων. Πρέπει να αντιμετωπιστεί η υποκείμενη αιτία. Μπορεί να προκληθεί από οτιδήποτε, από μικροτραυματισμούς που υπέστησαν στον αθλητισμό μέχρι πιο σοβαρές ιατρικές καταστάσεις.

Είναι ο πόνος στις αρθρώσεις σας αρθρίτιδα;

Πολλοί άνθρωποι που παραπονιούνται για πόνους στις αρθρώσεις πάσχουν από αρθρίτιδα σε μία ή περισσότερες από τις πολλές μορφές της. Είναι σημαντικό να αναζητήσετε θεραπεία για τους πόνους στις αρθρώσεις. Διαφορετικά, δεν θα γίνει τίποτα. Δεν μπορείτε να κάνετε τον πόνο να φύγει χωρίς να κάνετε κάτι γι' αυτόν. Το μόνο που θα καταφέρετε είναι να τον επιδεινώσετε.

Γιατί να αντιμετωπίσετε φυσικά τον πόνο στις αρθρώσεις;

Υπάρχουν άνθρωποι που προτιμούν φυσικές θεραπείες για να βελτιώσουν την κατάστασή τους. Είναι πιο ασφαλείς. Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να αντιμετωπιστεί με αιθέρια έλαια και βότανα. Θα εκπλαγείτε αν μάθετε πόσα βότανα έχουν αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν ακόμη και μερικά από αυτά τα βότανα για να δημιουργήσουν συνθετικά φάρμακα.

Γιατί πρέπει να επιλέξετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής ενάντια στον πόνο στο σώμα;

Οι ασθενείς πρέπει να γνωρίζουν ότι οποιαδήποτε θεραπεία για τον πόνο στις αρθρώσεις πρέπει να συνοδεύεται από μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε μέταλλα και ήπιες ασκήσεις, ειδικά αν ο πόνος οφείλεται σε αρθρίτιδα.

Ποια βότανα καταπολεμούν τον πόνο στις αρθρώσεις;

  • 1Καμφορά - Χρησιμοποιήστε ένα κουταλάκι του γλυκού καμφορά με την ίδια ποσότητα ηλιέλαιων για να φτιάξετε μια αλοιφή για τις αρθρώσεις σας.
  • Εκχύλισμα ρίζας τζίντζερ - Πιστεύεται ότι το εκχύλισμα ρίζας τζίντζερ μπορεί να σταματήσει την παραγωγή ορισμένων ουσιών που προκαλούν φλεγμονή των αρθρώσεων.
  • Rumatone Gold - Τόσο το έλαιο όσο και η κάψουλα είναι χρήσιμα. Το έλαιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μασάζ στην άρθρωση, το οποίο θα προσφέρει άμεση ανακούφιση. Ή μπορείτε να λαμβάνετε τις κάψουλες σε καθημερινή βάση. Το Rumatone Gold βοηθά στην ενίσχυση του οστικού ιστού.

Τι πρέπει να καταναλώνετε για την υγεία των αρθρώσεων;

  • Boswelia - Κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και τον πόνο. Η Boswelia μπορεί επίσης να μειώσει τη δυσκαμψία το πρωί, εάν η αιτία του πόνου είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα.
  • Κουρκουμάς - Η σκόνη κουρκουμά σε ζεστό γάλα μπορεί να έχει τεράστια αναλγητική δράση. Μπορεί να αναμιχθεί με ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη κουρκουμά για να εξαλείψει όλους τους πόνους, όχι μόνο τους πόνους στις αρθρώσεις.
  • Μηλόξυδο - Αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μασάζ στις αρθρώσεις πριν κοιμηθείτε ή αναμεμειγμένο με μέλι και νερό για να πίνετε κάθε μέρα.

Ποιες είναι οι πηγές του σωματικού πόνου;

Οι μυϊκές ομάδες, τα οστά και οι αρθρώσεις είναι σχεδόν όλες ευάλωτες σε τραυματισμούς, με αποτέλεσμα να επικρατεί η λανθασμένη αντίληψη ότι είναι οι κύριοι παράγοντες πίσω από τον σωματικό πόνο. Θα μπορούσαν κάλλιστα να προκαλέσουν πόνο, αλλά δεν είναι ο λόγος για όλο τον πόνο. Οι πηγές του πόνου είναι βαθύτερες σε σχέση με τις βλάβες.

Τι είδους μύες υπάρχουν;

Υπάρχουν δύο μορφές μυών - οι εκούσιοι και οι ακούσιοι. Οι μυϊκές ομάδες, λόγω της ικανότητάς τους να χαλαρώνουν και να συμφωνούν, δημιουργούν όλες τις ενέργειες του σώματος.

Οι εκούσιοι μύες είναι εκείνοι που μετατοπίζουν τα άκρα κάτω από συνειδητές κατευθύνσεις του εγκεφάλου μέσω του νευρικού προγράμματος.

Ακούσιοι μύες θα είναι τα όργανα όπως το καρδιαγγειακό και το πεπτικό σύστημα που δεν βρίσκονται κάτω από τη διαχείριση του μυαλού. Οι διαταραχές και των δύο τύπων μυϊκού ιστού έχουν ήδη κατηγορηθεί ευρέως ως πηγές του σωματικού πόνου.

Τι προκαλεί μυϊκό πόνο;

Κάθε φορά που ένας μυς τεντώνεται απότομα λόγω έντονης κίνησης, ορισμένες ίνες του μυϊκού ιστού μπορεί να σχιστούν. Όσοι είναι ενεργοί σε αθλητικές δραστηριότητες είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι σε τράβηγμα μυϊκών ομάδων. Αυτό προκαλεί τη σύσπαση ολόκληρου του μυός, που συνδέεται με οίδημα λόγω εσωτερικής αιμορραγίας. Οι κύριες εξωτερικές ενδείξεις ενός τραβήγματος των μυών είναι η δυσφορία, η ευαισθησία, το πρήξιμο και η δυσλειτουργία, πριν οι σχισμένες ίνες συνήθως επουλωθούν.

Πώς να θεραπεύσετε ένα τράβηγμα μυϊκού ιστού;

Ένα τράβηγμα μυϊκού ιστού αναμένεται να αναρρώσει πλήρως. Η προτεινόμενη συμβατική θεραπεία είναι η χρήση παγοκύστεων για να μειωθεί η δυσφορία και το πρήξιμο. Μπορεί να σας συμβουλεύσουν να χρησιμοποιήσετε πατερίτσες για το πόδι, θα σας συστήσουν να κάνετε φυσικοθεραπεία, συμπεριλαμβανομένου ενός κλιμακωτού προγράμματος προπόνησης για την αναζωογόνηση της δύναμης και της κίνησης.

Τι ακριβώς είναι τα οστά;

Τα οστά είναι ζωντανές δομές. Αποτελούνται από ζωντανό οστικό ιστό ενσωματωμένο σε ένα δύσκολο πλαίσιο κυρίως ασβεστίου, φωσφόρου και άλλων μετάλλων. Τα οστά γίνονται αποθήκη και προσφέρουν εγκαταστάσεις για τα θρεπτικά συστατικά. Αλλά μέσα σε ορισμένα οστά υπάρχουν συνήθως μαλακά-πρωτογενή μυελά που παράγουν όλο το ερυθρό κυτταρικό υλικό του αίματός σας, τα αιμοπετάλια και το μεγαλύτερο μέρος του λευκού ιστού του αίματος. Τα σκελετικά οστά χρησιμεύουν γενικά ως πρόγραμμα υποστήριξης για τη διαφοροποίηση του σώματος. Επιπλέον περικλείουν και προστατεύουν τα όργανα.

Κατηγορίες
Κρέμα Hondrostorng

Ποια είναι η καλύτερη φυσική θεραπεία για τον πόνο στις αρθρώσεις;

Οι αντιφλεγμονώδεις κρέμες μειώνουν τη φλεγμονή σε ορισμένα σημεία του σώματος που μπορεί να προκαλέσει πόνο και δυσφορία. Η φλεγμονή μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες. Ένα χτύπημα μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή.

Εάν δεχθούμε ένα χτύπημα και δημιουργηθεί αιμάτωμα στην πληγείσα περιοχή, αυτή θα φλεγμαίνει. Αν δεν έχουμε μελανιά, τότε η φλεγμονή μπορεί να οφείλεται σε οσφυαλγία ή κακή κυκλοφορία στα πόδια μας. Οι αντιφλεγμονώδεις κρέμες μπορούν να μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε αυτά τα προβλήματα, ανακουφίζοντας τον πόνο και βοηθώντας μας να νιώσουμε καλύτερα.

Οι αντιφλεγμονώδεις κρέμες έχουν πολλές ιδιότητες

Οι αντιφλεγμονώδεις κρέμες έχουν πολλές ιδιότητες που επιτρέπουν τη μείωση της φλεγμονής αποτελεσματικά και μέσα σε λίγα λεπτά. Πρέπει επίσης να λάβουμε υπόψη ότι υπάρχουν διάφορες επιλογές.

Θα πρέπει να εξετάσουμε προϊόντα όπως:

  • Ο κουρκουμάς είναι ένα αποτελεσματικό μπαχαρικό για τη θεραπεία της φλεγμονής.
  • Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες της Ulmaria είναι αποτελεσματικές για την αντιμετώπιση των ρευματικών πόνων.
  • Το σκόρδο έχει αποδειχθεί ότι έχει αντιφλεγμονώδεις και κυκλοφορικές ιδιότητες.
  • Το κάρδαμο είναι μια καλή επιλογή αν θέλετε να ανακουφίσετε τους πόνους στις αρθρώσεις ή τους πονόδοντους.

Βλέπουμε ότι υπάρχουν πολλά προϊόντα στη διάθεσή μας που έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Οι κρέμες που μπορούμε να αγοράσουμε συνήθως λειτουργούν καλά για την αντιμετώπιση των προβλημάτων που αντιμετωπίζουμε. Σε κάθε περίπτωση, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Δοκιμάστε το Hondrostrong: Hondrostrong Αγοράστε

Ποιες είναι οι χρήσεις των αντιφλεγμονωδών κρεμών;

Προκειμένου οι αντιφλεγμονώδεις κρέμες να έχουν αποτέλεσμα, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να τις εφαρμόζετε σωστά. Το πρώτο βήμα είναι να διαβάσετε όλες τις οδηγίες που αναγράφονται στη συσκευασία.

Είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε τις οδηγίες του γιατρού σας. Γενικά, μόνο μια μικρή ποσότητα προϊόντος εφαρμόζεται στο δέρμα. Είναι δυνατόν να παρακάνετε την εφαρμογή και να μην απορροφηθεί το προϊόν από το δέρμα. Θα διαρκέσει επίσης περισσότερο.

Είναι καλύτερο να ακολουθούμε πάντα τις συμβουλές του γιατρού μας. Ας δούμε μερικά άλλα πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου.

Καθαρισμός της περιοχής σχολαστικά

Είναι σημαντικό η περιοχή που θα αντιμετωπιστεί με την κρέμα να είναι στεγνή και καθαρή. Το προϊόν θα μπορέσει να διεισδύσει καλύτερα στο δέρμα αν η περιοχή είναι καθαρή και στεγνή.

Χρησιμοποιήστε την κρέμα στην πληγείσα περιοχή

Εφαρμόστε την κρέμα μόνο στις περιοχές που την χρειάζονται. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη τυχόν ανεπιθύμητων αντιδράσεων.

Κάντε μασάζ με την κρέμα στο δέρμα σας μέχρι να απορροφηθεί

Κάντε μασάζ στην πληγείσα περιοχή για να βοηθήσετε την κρέμα να διεισδύσει. Αυτό θα μειώσει τη φλεγμονή. Μην αφήνετε την κρέμα να παραμείνει στο δέρμα σας, εάν έχετε εφαρμόσει υπερβολική ποσότητα και δεν έχει απορροφηθεί. Την επόμενη φορά, αφαιρέστε την περίσσεια της κρέμας και εφαρμόστε τη σωστή ποσότητα.

Σε αυτό το φαρμακείο θα βρείτε το Hondrostrong: Hondrostrong Farmacy

Μην χρησιμοποιείτε προϊόν που έχει λήξει

Μια κρέμα που έχει λήξει μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση ή κνίδωση. Ακόμη και αν ένα προϊόν έχει χρησιμοποιηθεί μόνο για λίγο, είναι προτιμότερο να το πετάξετε παρά να το χρησιμοποιήσετε όταν έχει λήξει.

Οι αντιφλεγμονώδεις κρέμες χρησιμοποιούνται για διάφορους λόγους. Συνήθως, οι αντιφλεγμονώδεις κρέμες χρησιμοποιούνται για μώλωπες και προβλήματα κυκλοφορίας που προκαλούν πρήξιμο στα χέρια ή τα πόδια. Τα προϊόντα αυτά χρησιμοποιούνται επίσης για τη θεραπεία της ρευματίτιδας και των μυϊκών συστολών.

Ποια είναι τα οφέλη της Hondrostrong Cream;

Το Hondrostrong είναι μια κρέμα βασισμένη σε φυσικά συστατικά για τη θεραπεία και την πρόληψη των παθήσεων των αρθρώσεων. Διατίθεται σε βολική μορφή με διανομέα. 

Το προϊόν δεν αφήνει κολλώδη ίχνη στο δέρμα και απορροφάται γρήγορα. Έχει ευχάριστο άρωμα και είναι απολύτως ασφαλές για το σώμα.

Διαβάστε περισσότερα για την Hondrostrong: Hondrostrong

Φυσικά συστατικά

Χάρη στα 100% φυσικά συστατικά του, αμιγώς ενεργά βότανα, το HondroStrong δεν προκαλεί ανεπιθύμητες παρενέργειες στον χρήστη, αλλά βελτιώνει την κατάσταση των αρθρώσεων πιο γρήγορα.

Μετά από μια φάση έρευνας με χρήστες στην Ευρώπη και την Αμερική, το HondroStrong έχει αποδειχθεί εξαιρετικά αποτελεσματικό:

  • Εξαλείφει και προλαμβάνει τον πόνο στις αρθρώσεις και τις φλεγμονές.
  • Θεραπεία και μείωση της φλεγμονής.
  • Αναγεννά τα κύτταρα του χόνδρου, διεγείρει το μεταβολισμό, αποκαθιστά και επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης των κυττάρων του χόνδρου και του σώματος.
  • Αντιμετωπίζει τα συμπτώματα της μυϊκής έντασης, ελαχιστοποιεί το πρήξιμο και μειώνει όλα τα προβλήματα που σχετίζονται με τα οστά και τις αρθρώσεις, αυξάνοντας έτσι την κινητικότητα των αρθρώσεων.
  • Βελτίωση της συνολικής υγείας του σώματος.

Συνιστούμε την αγορά του Hondrostrong μόνο από τον Κατασκευαστή: Hondrostrong Original

Γιατί πρέπει να θεραπεύσετε τον πόνο στις αρθρώσεις σας;

Για τους ασθενείς με αρθρίτιδα, η αντιμετώπιση του πόνου στις αρθρώσεις φαίνεται να είναι σημαντική. Αν δεν ληφθούν άμεσα μέτρα για τη μείωση του πόνου στις αρθρώσεις, το πρόβλημα μπορεί να επιδεινώσει το βιοτικό επίπεδο κάποιου σε σημείο που να μην είναι σε θέση να κάνει ούτε τις εύκολες κινήσεις.

Πώς να θεραπεύσετε φυσικά την αρθρίτιδα;

Η έγκαιρη διάγνωση είναι σχεδόν ζωτικής σημασίας. Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν βοήθεια στα αιθέρια έλαια και τα βότανα. Ορισμένα βότανα περιέχουν εντυπωσιακά επίπεδα αντιφλεγμονωδών παραγόντων και αναλγητικών ουσιών.

Το μασάζ μπορεί να συνιστάται στον πόνο των αρθρώσεων και όταν ολοκληρώνεται με ορισμένα αιθέρια έλαια γίνεται πολύ πιο αποτελεσματικό. Με την κατάλληλη φροντίδα, μπορείτε να το αφήσετε αρθρίτιδα για αρκετά χρόνια, έχοντας μια κανονική ζωή και με την ικανότητα να αγκαλιάζει τα παιδιά του ή της, να συνεχίζει την εργασία και να εκτελεί τις οικιακές δραστηριότητες.

Τι να φάτε κατά του πόνου στις αρθρώσεις;

  • Σπόροι τριγωνέλλας - Συνιστώνται σε οξείες κρίσεις αρθρίτιδας. Μια κουταλιά της σούπας σπόροι τριγωνέλλας σε συνδυασμό με απαλό μασάζ στην πάσχουσα άρθρωση κάνει θαύματα για τους πάσχοντες.
  • Έλαιο Rumatone Gold - Προτείνεται για απαλό μασάζ στις αρθρώσεις.
  • Αιθέριο ελαιόλαδο και λάδι κηροζίνης - Δημιουργήστε ένα μείγμα από δύο στοιχεία ελαιολάδου και κάτι από λάδι κηροζίνης και χρησιμοποιήστε το για μασάζ στις αρθρώσεις που πονάνε.

Τι πρέπει να καταναλώνετε για την υγεία των αρθρώσεων;

  • Κουρκουμάς σε σκόνη - Αναμείξτε τον με ζεστό νερό και πιείτε τον. Κάντε το τρεις φορές την ημέρα, κάθε μέρα και θα παρατηρήσετε βελτιώσεις στην κατάσταση των αρθρώσεών σας μακροπρόθεσμα.
  • Φλοιός άγριου αγγουριού - Αυτό είναι γνωστό ως ισχυρό φάρμακο για ρευματισμούς και αρθρίτιδα. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα, αλλά να θυμάστε ότι αυτό περιλαμβάνει μια καθαρτική δράση, οπότε προσαρμόστε τη δόση αν χρειαστεί.

Ποια βότανα βοηθούν κατά του πόνου της αρθρίτιδας;

  • Ιτιά - Αυτό το βότανο περιέχει σαλικίνη, μια ουσία που οι φαρμακευτικές εταιρείες χρησιμοποιούν για να φτιάξουν ασπιρίνη, οπότε η επίδρασή του είναι συγκρίσιμη με αυτή του χαπιού.
  • Black cohosh - Είναι πραγματικά καλό για τον πόνο της αρθρίτιδας λόγω των αντιφλεγμονωδών και αντισπασμωδικών ουσιών που περιλαμβάνει.
  • Αμερικανικό τζίνσενγκ - Προτείνεται για μια ευρεία επιλογή ιατρικών καταστάσεων και κλιμακώνει τη φυσική ικανότητα του οργανισμού να καταπολεμά ασθένειες και πόνους. Περιλαμβάνει θετικό αντίκτυπο στην τρέχουσα κατάσταση της υγείας σας που εξετάστηκε μετά παρέχει ανακούφιση από τον πόνο της αρθρίτιδας. Ωστόσο, να είστε προσεκτικοί να μην χρησιμοποιείτε ποτέ ασιατικό τζίνσενγκ αντί για αυτό, επειδή αυτό μπορεί να επιδεινώσει την κατάστασή σας.

Μπορεί η Αγιουρβέδα να θεραπεύσει τον πόνο στις αρθρώσεις;

Αγιουρβεδική (ολιστικό ιατρικό σύστημα της Ανατολικής Ινδίας) προοπτική για την ανακούφιση από τον πόνο με τη χρήση φυσικών λύσεων. Η Αγιουρβέδα αντιμετωπίζει τα μυοσκελετικά προβλήματα ολιστικά, λαμβάνοντας υπόψη την πλήρη φυσιολογία, ψυχολογία και φυσική παρουσίαση του ατόμου και του προβλήματος.

Πώς λειτουργούν οι αγιουρβεδικές θεραπείες;

Ο σκοπός της θεραπείας θα είναι να αποκαταστήσει την ομοιόσταση και να επαναφέρει το άτομο στη φυσική ψυχοφυσιολογική του βάση ή σύσταση. Η θεραπεία ανακούφισης από τον πόνο εξαρτάται από την επαναφορά των διαταραγμένων Dosha (Ενεργειακές αρχές που διέπουν όλες τις βιολογικές διεργασίες στον κορμό - Vata, Pitta και Kapha αντίστοιχα) σε μια ισορροπημένη κατάσταση.

Η Αγιουρβέδα λειτουργεί για τον πόνο στο σώμα;

Οι αγιουρβεδικές θεραπείες μπορεί να είναι αρκετά αποτελεσματικές στην εξάλειψη της ακριβούς αιτίας του προβλήματος και στην επίτευξη μόνιμης ανακούφισης. Αυτό το αρχαίο ιατρικό σύστημα μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να θεραπευτεί εκ των έσω, ενώ παράλληλα επαναφέρει το άτομο στη φυσική του κατάσταση ευεξίας.

Τι συμβαίνει όταν γερνάμε;

Με την ηλικία έρχεται συνήθως συνεχής ενοχλητικός πόνος σε όλο το σώμα, από το λαιμό, τον ώμο, την πλάτη, τους αγκώνες, τα δάχτυλα, τα γόνατα, που κάνει τη ζωή μερικές φορές σχεδόν ανυπόφορη. Δεν σχετίζεται πάντα με την ηλικία, το παθαίνουν και τα παιδιά και πολύ περισσότερο στις τελευταίες χούφτες δεκαετιών απ' ό,τι παλαιότερα.

Υπάρχουν πολλοί τύποι αρθρίτιδας;

Υπάρχουν πολλές μορφές αρθρίτιδας και αρκετές έχουν παρόμοια προβλήματα και συμπτώματα που σχετίζονται με τον πόνο. Έχουν γίνει πολλές έρευνες με αυτό το είδος ασθένειας, αλλά δεν έχει βρεθεί ιατρική θεραπεία που να έχει επιτύχει επιτυχία.

Τι προκαλεί πόνο στην αρθρίτιδα;

Η αιτία του πόνου θα μπορούσε να οφείλεται σε οποιονδήποτε τραυματισμό από το παρελθόν τους. Θα μπορούσε να σχετίζεται με την αθλητική δραστηριότητα, την υπερβολική χρήση σε έναν εργασιακό χώρο, την παχυσαρκία και τη λανθασμένη διατροφή- είναι οι πιο συνηθισμένοι τύποι. Πιθανώς μπορείτε να αποκλείσετε πολλά από αυτά. Αν όντως ισχύει αυτό, από πού αλλού προήλθε; Κάποιο ιατρικό έγγραφο θα έλεγε ότι προέρχεται από φλεγμονή.

Τι μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή;

Το αρχικό σημάδι της φλεγμονής είναι το πρήξιμο και η φλεγμονή των αρθρώσεων, που συνδέεται με πόνο. Επίσης, η φλεγμονή μπορεί να είναι η αιτία πολλών παθήσεων, καθώς και της στεφανιαίας νόσου. Το σώμα του καθενός αντιδρά ανόμοια σε διαφορετικά πράγματα- επομένως, ο ερεθισμός μπορεί να επηρεάσει τον καθένα με ξεχωριστό τρόπο. Συμβαίνει μια χημική αντίδραση, κυρίως στην κυκλοφορία του αίματός σας, όπου τα λευκά αιμοσφαίρια απελευθερώνονται στις πληγείσες περιοχές για να προστατευτούν από ξένα πράγματα όπως η φλεγμονή. Αυτό δεν προκαλεί απλώς αρθρίτιδα και πόνο, αλλά πυροδοτεί και πολλές άλλες ασθένειες.

Γιατί έχετε φλεγμονή στο σώμα σας;

Η ικανότητα καταπολέμησης ασθενειών μπορεί να υπερδραστηριοποιηθεί σε βακτήρια από λάθος τρόφιμα. Το στρες, τα συνεχή συναισθήματα μπορεί επίσης να προκαλέσουν φλεγμονή. Επίσης, ο σύντομος τρόπος για να αποκτήσετε υαλουρονικό οξύ, που αναφέρεται επίσης ως υαλουρονάνη βρίσκεται στην πλειοψηφία του κυτταρικού υλικού του σώματός μας.

Η φλεγμονή μπορεί να είναι η αιτία πολλών πραγμάτων, αλλά ταυτόχρονα αποτελεί σημαντικό μέρος του σώματός σας, καθώς προσπαθεί να θεραπεύσει το σώμα σας από τραυματισμό. Για παράδειγμα, όταν οι αρθρώσεις γίνονται κατακόκκινες, πρησμένες και πονάνε, είναι πραγματικά μέρος της διαδικασίας επούλωσης.

Πώς η διατροφή σας βοηθά κατά της φλεγμονής;

Γεύματα που μειώνουν τις φλεγμονώδεις καταστάσεις και επαναφέρουν το σώμα σας σε ισορροπία. Επίσης, οι τροφές είναι η καλύτερη επιλογή για την ανοικοδόμηση του απαιτούμενου υαλουρονικού οξέος στο κυτταρικό υλικό.

Μπορείτε να τρώτε συγκεκριμένες τροφές και συμπληρώματα για τη βελτίωση του υαλουρονικού οξέος που είναι απαραίτητο για τη λίπανση των αρθρώσεων. Είναι δυνατόν να καταναλώνετε οποιοδήποτε είδος λαχανικών ρίζας, αν και, πρέπει να τρώγονται όσο πιο φυσικά γίνεται, συμπεριλαμβανομένων των καρότων και των υπέροχων πατατών. Επίσης, πολλά ζυμωμένα γεύματα, κρεμμύδια, σκόρδο, μπρόκολο, ανανά, απαραίτητο ελαιόλαδο, άγριο σολομό.

Τι πρέπει να συμπεριλάβετε στην αντιφλεγμονώδη διατροφή σας;

Συμπεριλάβετε πολύ ουσιαστικό ελαιόλαδο, πάρτε μερικές κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο καθημερινά ως έχει. Χρησιμοποιήστε αιθέριο έλαιο καρύδας ή macadamia για το τηγάνισμα μαζί με άλλους τύπους μαγειρέματος. Ό,τι είναι κορεσμένο σε ωμέγα 3, η φυσική διατροφή βοηθάει στη διατήρηση των αρθρώσεών σας από το τσεκάρισμα. οι σωστές πρωτεΐνες γίνονται λιπαντικό μεταξύ των χόνδρων, ο κουρκουμάς, που αναφέρεται ως η κίτρινη σκόνη, μπορεί να είναι μια εξαιρετική ισχυρή ουσία και ένα must για τους πάσχοντες από πόνο και αρθρίτιδα. Στην πραγματικότητα, πολύ καλύτερα από οποιοδήποτε φάρμακο που σκοτώνει την ταλαιπωρία, στην πραγματικότητα είναι ασφαλές.

Γιατί να τρώτε μη επεξεργασμένα τρόφιμα;

Τα φυσικά γεύματα ως τέτοια έχουν την καλύτερη θεραπευτική δύναμη χωρίς παρενέργειες. Πιθανότατα ο λόγος πίσω από την ανάπτυξη της αρθρίτιδας και των προβλημάτων των αρθρώσεων για να ξεκινήσετε είναι η ανεπάρκεια φυσικών θρεπτικών συστατικών. Αυτό έχει γίνει πιο αισθητό τις τελευταίες δεκαετίες με την αύξηση των επεξεργασμένων και ζαχαρούχων γευμάτων.

Η άσκηση προλαμβάνει τον πόνο στις αρθρώσεις;

Άσκηση από τη διατήρηση της κίνησης των αρθρώσεων και της μυϊκής δύναμης, αν και, η κίνηση όπως η άσκηση είναι δυσάρεστη αλλά είναι απαραίτητη.

Κατηγορίες
Κρέμα Hondrostorng

Πώς λειτουργούν οι αντιφλεγμονώδεις κρέμες;

Οι τοπικές αντιφλεγμονώδεις κρέμες περιέχουν φυσικές ή συνθετικές ενώσεις που μειώνουν τη φλεγμονή και τον πόνο. Αυτές οι κρέμες μειώνουν τη φλεγμονή, το πρήξιμο και τη δυσφορία στοχεύοντας στην πηγή. Αυτές οι κρέμες μπορεί επίσης να περιέχουν συστατικά για τη μείωση του οιδήματος και την προώθηση της ανάρρωσης.

Αυτές οι κρέμες μπορεί να περιέχουν διαφορετικά ενεργά συστατικά ανάλογα με τη μάρκα και τον τύπο τους. Τα σαλικυλικά είναι παρόντα σε ορισμένες κρέμες. Άλλες μπορεί να περιέχουν καψαϊκίνη ή άρνικα.

Αυτές οι κρέμες χρησιμοποιούνται συνήθως με την εφαρμογή τους απευθείας στο δέρμα. Στη συνέχεια μπορούν να απορροφηθούν γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματος, μειώνοντας τον πόνο και τη φλεγμονή. Ορισμένες κρέμες μπορεί να χρειαστεί να εφαρμόζονται αρκετές φορές την ημέρα για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Οι αντιφλεγμονώδεις κρέμες έχουν πολλά οφέλη

Αυτές οι κρέμες μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για τους ανθρώπους που αναζητούν έναν εναλλακτικό τρόπο για τη μείωση της φλεγμονής και του πόνου. Αυτές οι κρέμες μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο λαιμό, την πλάτη, τους ώμους και άλλα μέρη του σώματος για τη μείωση της φλεγμονής.

Οι αντιφλεγμονώδεις κρέμες μειώνουν το πρήξιμο και τους μώλωπες καθώς και τη φλεγμονή. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για άτομα που αναρρώνουν από χειρουργική επέμβαση ή τραυματισμό. Αυτές οι κρέμες περιέχουν ενεργά συστατικά που μπορούν να επιταχύνουν την επούλωση και να μειώσουν τον πόνο.

Οι αντιφλεγμονώδεις κρέμες είναι επίσης χρήσιμες για να μειώσουν την πιθανότητα περαιτέρω φλεγμονής. Αυτές οι κρέμες μπορούν να χρησιμοποιούνται τακτικά για τη μείωση των πόνων και της δυσφορίας.

Συστατικά που βρίσκονται συνήθως σε αντιφλεγμονώδεις κρέμες

Υπάρχουν μερικά κοινά συστατικά που βρίσκονται σε αντιφλεγμονώδη προϊόντα, παρόλο που η μάρκα μπορεί να διαφέρει.

Τα σαλικυλικά μειώνουν τη φλεγμονή και τον πόνο. Οι ενώσεις αυτές βρίσκονται συνήθως σε κρέμες ή αλοιφές που αντιμετωπίζουν τον πόνο στις αρθρώσεις και τους μυς.

Η μενθόλη, ένα άλλο κοινό αντιφλεγμονώδες συστατικό, βρίσκεται επίσης σε πολλές κρέμες. Μπορεί να μειώσει το πρήξιμο και την ταλαιπωρία με την ψύξη και το μούδιασμα του δέρματος.

Η καψαϊκίνη, μια ένωση στις καυτερές πιπεριές, χρησιμοποιείται για τη μείωση της φλεγμονής και του πόνου. Ορισμένες αντιφλεγμονώδεις κρέμες το περιέχουν επίσης.

Η άρνικα είναι ένα δημοφιλές συστατικό σε πολλές από αυτές τις κρέμες. Η άρνικα έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που είναι φυσικές και μπορούν να βοηθήσουν όσους έχουν χρόνιο πόνο.

Δοκιμάστε το Hondrostrong: Hondrostrong Αγοράστε

Πώς επιλέγετε την καλύτερη αντιφλεγμονώδη κρέμα για χρήση;

Μπορεί να είναι δύσκολο να επιλέξετε την καλύτερη αντιφλεγμονώδη κρέμα για την κατάστασή σας. Ορισμένες κρέμες περιέχουν φυσικά συστατικά που προορίζονται για τη μείωση του πόνου και της φλεγμονής. Ορισμένες κρέμες περιέχουν συνθετικές ενώσεις που μπορούν να μειώσουν τη δυσφορία και τη φλεγμονή.

Είναι σημαντικό να λαμβάνετε υπόψη τα ενεργά συστατικά κατά την επιλογή. Είναι σημαντικό να διαβάζετε προσεκτικά τις ετικέτες των διαφόρων κρεμών, καθώς μπορεί να έχουν διαφορετικά συστατικά. Ελέγξτε τη συγκέντρωση των δραστικών συστατικών και αναζητήστε κρέμες με φυσικά συστατικά όπως καψαϊκίνη, άρνικα, σαλικυλικά και μενθόλη.

Σκεφτείτε τις δικές σας ανάγκες και προτιμήσεις. Είναι σημαντικό να επιλέξετε μια κρέμα που αντιμετωπίζει μια συγκεκριμένη πάθηση.

Σε αυτό το φαρμακείο θα βρείτε το Hondrostrong Original: Hondrostrong Farmacy

Πώς εφαρμόζετε τις αντιφλεγμονώδεις κρέμες στο δέρμα;

Οι αντιφλεγμονώδεις κρέμες είναι εύκολες στη χρήση. Οι περισσότερες κρέμες μπορούν εύκολα να εφαρμοστούν στις πληγείσες περιοχές αρκετές φορές την ημέρα. Ακολουθήστε τις οδηγίες που αναγράφονται στην ετικέτα της κρέμας.

Πλύνετε καλά τα χέρια σας τόσο πριν όσο και μετά τη χρήση της κρέμας. Κατά την εφαρμογή της κρέμας, είναι σημαντικό να αποφεύγεται η επαφή με τη μύτη, τα μάτια και το στόμα.

Πρέπει επίσης να είστε υπομονετικοί με αυτές τις κρέμες, καθώς μπορεί να χρειαστούν αρκετές εβδομάδες ή ημέρες για να δράσουν. Επομένως, είναι σημαντικό να τις χρησιμοποιείτε με συνέπεια για να έχετε την ανακούφιση που επιθυμείτε.

Για ποιο λόγο χρησιμοποιείται το Hondrostrong;

Το Hondrostrong είναι ένα ασφαλές προϊόν, δοκιμασμένο, καλό για την υγεία σας και εγκεκριμένο από ειδικούς, οπότε όλα τα συστατικά και οι ουσίες με τις οποίες παρασκευάζεται είναι φυσικά και ασφαλή.

Η κύρια λειτουργία του Hondrostrong είναι ότι εξαλείφει τον μυϊκό πόνο και τον πόνο στις αρθρώσεις ή τουλάχιστον τον μειώνει σημαντικά. Επιταχύνει την αποκατάσταση των μυών χάρη στην αντιφλεγμονώδη δράση του.

Διαβάστε περισσότερα για τα οφέλη του Hondrostrong: Hondrostrong

Είναι το Hondrostrong ασφαλές;

Φυσικά η Hondrostrong είναι ασφαλής. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε κάθε περίπτωση. Υπάρχουν περιπτώσεις στις οποίες είναι προτιμότερο να αποφεύγεται η χρήση του:

  • Εάν υπάρχει αλλεργία σε κάποιο από τα συστατικά του. Τα συστατικά του Hondrostrong μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις σε ορισμένα άτομα. Εάν συμβαίνει αυτό, σταματήστε αμέσως τη λήψη του Hondrostrong.
  • Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Δεν έχουν διεξαχθεί δοκιμές σε έγκυες γυναίκες, επομένως δεν είναι γνωστό εάν το Hondrostrong μπορεί να έχει οποιαδήποτε αρνητική επίδραση στο έμβρυο.

  • Σε παιδιά κάτω των 12 ετών. Η κρέμα Hondrostrong δεν έχει δοκιμαστεί σε παιδιά, επομένως είναι καλύτερο να αποφεύγεται η χρήση της σε παιδιά.

Συνιστούμε την αγορά του Hondrostrong μόνο από τον Κατασκευαστή: Hondrostrong Original

Τι είναι το Hondrostrong;

Το Hondrostrong είναι μία από τις καλύτερες θεραπείες για τον πόνο στις αρθρώσεις που υπάρχουν σήμερα. Από μόνο του, είναι ένα βάλσαμο του οποίου η φόρμουλα που βασίζεται σε βιολογικά συστατικά δρα για την ανακούφιση του πόνου στις αρθρώσεις και την ενίσχυση της πληγείσας περιοχής. Έτσι, θα είστε σε θέση να κινείστε κανονικά σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα.

Αξίζει να αναφερθεί πόσο αποτελεσματικό είναι το Hondrostrong για τις αρθρώσεις και τις πολλαπλές παθήσεις τους. Είτε πρόκειται για αρθρίτιδα, οστεοαρθρίτιδα, θυλακίτιδα ή ακόμη και εξαρθρώσεις, αυτή η κρέμα παράγει ένα αίσθημα ανακούφισης κατά την εφαρμογή. Και μακροπρόθεσμα, βελτιώνει πλήρως την πληγείσα περιοχή.

Ποια είναι τα οφέλη του Hondrostrong;

  • Παράγει άμεση ανακούφιση σε επώδυνες εφαρμογές μέσα σε λίγα λεπτά από την εφαρμογή.
  • Διεγείρει την επιδιόρθωση και την αναγέννηση των προσβεβλημένων αρθρώσεων.
  • Καταπραΰνει τη φλεγμονή σε περιπτώσεις θυλακίτιδας και εξαρθρώσεων.
  • Εξαλείφει τη δυσκαμψία των αρθρώσεων, επιτρέποντας πλήρη κινητικότητα χωρίς πόνο.
  • Μπορεί επίσης να λειτουργήσει ως παυσίπονο για μυϊκούς πόνους και διαστρέμματα.

Έχει το Hondrostrong παρενέργειες και αντενδείξεις;

Χάρη στη σύνθεσή της που βασίζεται σε βιολογικά συστατικά, η κρέμα Hondrostrong δεν έχει παρενέργειες. Είναι ένα ασφαλές προϊόν για χρήση και δεν θα προκαλέσει λεκέδες ή δυσάρεστα αποτελέσματα στο δέρμα μετά την εφαρμογή.

Όσον αφορά τις αντενδείξεις, το Hondrostrong δεν έχει καμία σύμφωνα με τις πληροφορίες που παρέχονται από τον κατασκευαστή. Ως συνήθως με τις τοπικές κρέμες, το προϊόν αυτό πρέπει να φυλάσσεται μακριά από τα παιδιά στο σπίτι. Ο ακατάλληλος χειρισμός μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστες καταστάσεις που μπορούν εύκολα να αποφευχθούν.

Η αρθρίτιδα επηρεάζει μόνο τους ηλικιωμένους;

Παρόλο που μελέτες δείχνουν ότι πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από αρθρίτιδα είναι ηλικιωμένοι, υπάρχουν επίσης πολλοί νέοι ενήλικες που αναπτύσσουν την ασθένεια λόγω φθοράς ή από συναφή προβλήματα υγείας. Επιπλέον, υπάρχουν περιπτώσεις όπου τα παιδιά αναπτύσσουν έναν ιδιαίτερο τύπο αρθρίτιδας που ονομάζεται Νεανική Ρευματοειδής Αρθρίτιδα.

Τι είναι η οστεοαρθρίτιδα;

Από την άλλη πλευρά, η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο συχνή μορφή αρθρίτιδας. Αυτή οφείλεται στη συνεχή φθορά του χόνδρου που μαλακώνει τα άκρα των οστών. Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί περιστασιακά να προσβάλλει νεότερους ασθενείς λόγω τραυματισμού ή υπερβολικής χρήσης, αν και αυτό το είδος αρθρίτιδας πλήττει κυρίως τους ηλικιωμένους. Προσβάλλει συνήθως τις αρθρώσεις που φέρουν βάρος, όπως τα γόνατα, τα ισχία και η σπονδυλική στήλη.

Ποια είναι τα σημάδια της αρθρίτιδας;

  • Οίδημα σε μία ή περισσότερες αρθρώσεις.
  • Εάν αντιμετωπίζετε δυσκαμψία ειδικά το πρωί.
  • Υπάρχει ευαισθησία και επαναλαμβανόμενος πόνος σε μια άρθρωση.
  • Εάν δεν είστε σε θέση να κινήσετε κανονικά μια άρθρωση.
  • Εάν αισθάνεστε ερυθρότητα ή θερμότητα σε μια άρθρωση.
  • Εάν έχετε ανεξήγητη απώλεια βάρους που συνοδεύεται από πυρετό και κόπωση που βελτιώνεται από πόνους στις αρθρώσεις.

Ποιο είναι ένα γεγονός σχετικά με την αρθρίτιδα;

Επομένως, η αρθρίτιδα δεν πλήττει μόνο τον ηλικιωμένο πληθυσμό. Πρόκειται για μια διαταραχή που επηρεάζει κάθε ηλικία, τόσο τους ηλικιωμένους όσο και τους νέους. Αν και οι ηλικιωμένοι, οι αθλητές και τα άτομα που εργάζονται όλη μέρα σε επαναλαμβανόμενες εργασίες είναι εξαιρετικά ευάλωτοι και διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν την ασθένεια.

Τι είναι ο ρευματισμός και τι η αρθρίτιδα;

Εξ ορισμού, σύμφωνα με το λεξικό της Οξφόρδης, ο ρευματισμός είναι "πόνος και φλεγμονή στις αρθρώσεις, τον ινώδη ή συνδετικό ιστό". Η αρθρίτιδα είναι "επώδυνη φλεγμονή και δυσκαμψία των αρθρώσεων". Η ουσιαστική διαφορά εδώ είναι ότι, αν και τα δύο επηρεάζουν τις αρθρώσεις, ο ρευματισμός επηρεάζει επίσης τους μύες και τον ινώδη ιστό (η αρθρίτιδα επηρεάζει μόνο τις αρθρώσεις).

Τι επηρεάζει η αρθρίτιδα και οι ρευματισμοί;

Τόσο η αρθρίτιδα όσο και ο ρευματισμός μπορούν να προσβάλουν οποιαδήποτε άρθρωση του σώματος, ωστόσο, οι πρώτες περιοχές όπου παρατηρείται αρθρίτιδα είναι οι αρθρώσεις που χρησιμοποιούνται συχνότερα από άλλες, όπως τα δάχτυλα, τα γόνατα και ο αυχένας.

Ο ρευματισμός μπορεί να προσβάλει οποιαδήποτε άρθρωση και μυ, αλλά παρατηρείται συχνότερα σε περιοχές όπου υπάρχει συχνή υπερβολική χρήση (χέρια, άνω μέρος της πλάτης, γοφοί, πόδια).

Τι προκαλεί πόνο στην αρθρίτιδα;

Ο πόνος και η δυσκαμψία της αρθρίτιδας προκαλούνται συχνά από τη μείωση του χώρου μεταξύ των αρθρώσεων και την πτώση του χόνδρου που καλύπτει τα άκρα των οστών, με αποτέλεσμα τα οστά να τρίβονται μεταξύ τους.

Τι προκαλεί ρευματικό πόνο;

Ο ρευματικός πόνος οφείλεται σε φλεγμονή του προσβεβλημένου μυός, της άρθρωσης ή του ιστού. Αυτό συνήθως προκαλείται από υπερβολική χρήση, επανάληψη ή από το να έχεις ένα προσβεβλημένο μέρος "με λάθος τρόπο". Για παράδειγμα, μια συχνή περιοχή ρευματικού πόνου σε όσους χρησιμοποιούν συχνά ηλεκτρονικούς υπολογιστές είναι ο τραπεζοειδής μυς του άνω οπίσθιου τμήματος του όποιου χεριού χρησιμοποιεί το άτομο το ποντίκι. Η συχνή μετακίνηση του χεριού στο ποντίκι στο πληκτρολόγιο και πάλι πίσω. Αυτή η επαναλαμβανόμενη κίνηση γίνεται χειρότερη αν το ποντίκι και ο υπολογιστής βρίσκονται σε διαφορετικά ύψη - τότε προστίθεται και η χρήση αυτού του χεριού με λάθος τρόπο.

Τι επηρεάζει η ρευματοειδής αρθρίτιδα;

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια πάθηση κατά την οποία το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στις αρθρώσεις προκαλώντας τους πρήξιμο και παραμόρφωση. Πρόκειται για μια αυτοάνοση διαταραχή που χρειάζεται συνταγματική θεραπεία. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα τις περισσότερες φορές απαιτεί τη βοήθεια ενός ομοιοπαθητικού.

Γιατί πρέπει να καταναλώνετε περισσότερα τρόφιμα με φυτικές ίνες;

Ίνες: Η κατανάλωση επαρκών ποσοτήτων φυτικών ινών φαίνεται να μειώνει μια πρωτεΐνη στο αίμα που ονομάζεται C-αντιδρώσα πρωτεΐνη (CRP), δείκτης φλεγμονής. Όταν τα επίπεδα της CRP στο αίμα είναι υψηλά, είναι μια ισχυρή ένδειξη ότι κάτι προκαλεί φλεγμονώδη αντίδραση στο σώμα. Αν και δεν μπορεί να δηλωθεί επίσημα ότι οι τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες θα θεραπεύσουν ιδιαίτερα την ουρική αρθρίτιδα, η μείωση των επιπέδων της CRP μπορεί να είναι χρήσιμη.

Μπορούν τα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα να καταπολεμήσουν τον αρθριτικό πόνο;

Αυτό το είδος λιπαρού οξέος είναι ευρέως διαδεδομένο σε όλα τα είδη σνακ, σε βαθιά τηγανητά τρόφιμα και σε επαλείψεις που μοιάζουν με μαργαρίνη. Συμπτωματικά, η υπερβολική κατανάλωση επεξεργασμένων σνακ έχει συνδεθεί με τη βελτίωση της φλεγμονής των αρθρώσεων και της παχυσαρκίας. Η παχυσαρκία και η αρθρίτιδα συσχετίζονται περαιτέρω μεταξύ τους επειδή τα λιποκύτταρα μπορεί να παράγουν κυτοκίνες, ένα είδος πρωτεΐνης που προάγει τη φλεγμονή.

Γιατί να αποφεύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα και το αλκοόλ;

Τα συσκευασμένα τρόφιμα έχουν συνήθως υψηλή περιεκτικότητα σε έλαια, νάτριο και σάκχαρα, κανένα από τα οποία δεν είναι εξαιρετικό για τη διαχείριση της αρθρίτιδας. Αυτά τα συστατικά προάγουν την ανάπτυξη της αρθρίτιδας και βοηθούν ελάχιστα.

Το αλκοόλ αυξάνει τη φλεγμονή στο σώμα και θέτει το σώμα σας σε κίνδυνο για πολλές διαφορετικές επιπλοκές στην υγεία. Είναι καλύτερο να αποφεύγετε εντελώς το αλκοόλ ή να το καταναλώνετε σε ποσότητες που είναι φειδωλές.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για την αρθρίτιδα;

Η αρθρίτιδα αναφέρεται σε χρόνια φλεγμονή των αρθρώσεων. Τα αρχικά συμπτώματα μπορεί να είναι σοβαρά και να προκαλέσουν κάποιες παραμορφώσεις των αρθρώσεων. Ο ασθενής εξακολουθεί να παραμένει με αναπηρία και αποδυνάμωση. Η ασθένεια αυτή είναι πιο συχνή στους ηλικιωμένους. Προκαλεί φλεγμονή των οστών και των αρθρώσεων.

Πόσα είδη αρθρίτιδας υπάρχουν;

Υπάρχουν περισσότεροι από 150 τύποι αρθρίτιδας. Σε όλες τις περιπτώσεις επηρεάζονται τα οστά και οι αρθρώσεις. Η ουρική αρθρίτιδα, η οστεοαρθρίτιδα και η ρευματοειδής είναι οι πιο συνηθισμένοι τύποι αρθρίτιδας. Η αρθρίτιδα προκαλείται συνηθέστερα από το κρύο, την υγρασία, τα έντονα τραντάγματα, το τραύμα από ατύχημα ή τις πτώσεις. Αυτή η τρομερή ασθένεια μπορεί επίσης να προκληθεί από άλλους παράγοντες. Η αστάθεια των αρθρώσεων είναι ένας άλλος παράγοντας. Η υπερβολική ποσότητα βάρους ή η έντονη σωματική δραστηριότητα μπορεί να οδηγήσει σε επαναλαμβανόμενο ή σοβαρό τραυματισμό των αρθρώσεων. Αυτή η ασθένεια μπορεί επίσης να προκληθεί από αθλήματα όπως το μπάσκετ και ο στίβος.

Ποια είναι μια όχι και τόσο συνηθισμένη αιτία αρθρίτιδας;

Μια αιτία είναι ο ορμονικός παράγοντας. Ο παράγοντας αυτός είναι πιο συχνός στις γυναίκες απ' ό,τι στους άνδρες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι γυναίκες βιώνουν σοβαρές ορμονικές αλλαγές μετά την εμμηνόπαυση. Όταν πρόκειται για την αρθρίτιδα, το περιβάλλον είναι πολύ σημαντικό.

Οι άνθρωποι που ζουν σε υγρό περιβάλλον είναι πιο επιρρεπείς σε αυτόν τον τύπο ασθένειας.

Μπορεί το άγχος να προκαλέσει αρθρίτιδα;

Το άγχος είναι ένας άλλος παράγοντας. Το άγχος μπορεί να προκαλέσει την αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος και την ανάπτυξη αρθρίτιδας. Το στρες μπορεί να προκαλέσει αυτή την ασθένεια επηρεάζοντας την ορμονική ισορροπία.

Άλλοι παράγοντες περιλαμβάνουν ψυχολογικούς παράγοντες, τροφική αλλεργία, ανεπάρκεια θρεπτικών συστατικών και άλλους παράγοντες.