Kategorijas
Hondrostorng krēms

Kā mazināt artrīta sāpes?

Pat ja regulāri lietojat pretsāpju līdzekļus, pēc nedēļas nogales pārgājiena vai pagalma darbu veikšanas jums joprojām var sāpēt locītavas. Jūs, iespējams, nevēlaties lietot vairāk tablešu un domājat, vai locītavu krēms var palīdzēt mazināt sāpes.

Hroniskas muguras sāpes var apgrūtināt ikdienas darbu veikšanu. Dažos gadījumos var būt nepieciešami ne tikai parastie pretsāpju līdzekļi, piemēram, ibuprofēns vai citi bezrecepšu medikamenti.

Pretiekaisuma krēmi ir efektīvs veids, kā samazināt muguras pietūkumu un sāpes. Ne visi krēmi darbojas vienādi. Ir svarīgi izvēlēties jums piemērotāko.

Kas ir lokāli pretsāpju līdzekļi?

Lokāli pretsāpju līdzekļi uzsūcas caur ādu. Visbiežāk krēmus un gelus uzklāj uz ādas tieši virs sāpīgajām locītavām. Dažas no tām ir pieejamas aerosola vai plākstera veidā, kas pielīp pie ādas.

Lielākā daļa lokāli lietojamo pretsāpju līdzekļu vislabāk iedarbojas uz locītavām, kas atrodas tuvu ādas virsmai, piemēram, roku un ceļgalu locītavām.

Muskuļu masāžas krēmi

Sporta preču veikalos var atrast dažādus krēmus un eļļas, ko izmanto fizioterapijai. Tomēr pirms krēma iegādes jums ir jāzina, ko vēlaties sasniegt, to lietojot.

Fizioterapijas krēmus var iedalīt divās kategorijās: krēmi ar aukstuma efektu un krēmi ar siltuma efektu. Katrs krēms ir pretsāpju, pretiekaisuma un pretiekaisuma līdzeklis, kas paredzēts dažādām situācijām un patoloģijām. Pretiekaisuma krēmi novērš vai samazina muskuļu vai saišu lokālu pietūkumu.

Siltuma iedarbības krēmi

Sildošie krēmi paaugstina temperatūru vietā, kur tie tiek uzklāti, uzlabojot asinsriti un šūnu vielmaiņu. Tas iedarbojas nomierinoši.

Krēmus var izmantot muskuļu, cīpslu un locītavu sasildīšanai. Tos ieteicams lietot pirms treniņa, lai sagatavotu ķermeni darbam, ko tas veiks.

Aukstie krēmi

Tiem ir pretēja iedarbība nekā sildošajiem krēmiem. Tas samazina temperatūru aplikācijas vietā, lai mazinātu iekaisumu un sāpes pēc treniņa. Tādējādi muskuļi tiek atslābināti un stresa skartā vieta tiek atbrīvota.

Izmēģiniet Hondrostrong: Hondrostrong Pirkt

Vai fizioterapijas krēmi var būt efektīvi?

Šos krēmus, kas izgatavoti no dabīgiem augiem, daudzi lietojuši, jo tiem piemīt pretsāpju un pretiekaisuma iedarbība uz muskuļu un locītavu audiem.

Šo krēmu priekšrocības ir šādas:

  • Samazināts traumu risks un locītavu un muskuļu problēmu profilakse. Ir svarīgi atzīmēt, ka traumas var rasties daudzu iemeslu dēļ.
  • mazina sasitumus un sasitumus.
  • Uzlabota asinsrite
  • Pateicoties mitrinošajai iedarbībai, kas veicina ādas elastību un muskuļu labsajūtu, āda kļūst labāka.
  • Palielinās muskuļu un saišu elastība.
  • Pēc treniņa tie lieliski atjauno muskuļus.
Ar ko Hondrostrong tik ļoti atšķiras no citiem krēmiem?

Hondrostrong ir krēms, kura pamatā ir dabīgi komponenti, kas var palīdzēt uzturēt locītavu pareizu darbību, ko ietekmē ikdienas lietošana, pārvietojoties, ejot, skrienot, veicot sporta vingrinājumus, ejot pa kāpnēm un lejā, kā arī veicot citas darbības.

Hondrostrong sastāvā esošās aktīvās sastāvdaļas palīdz mazināt sāpes, veicinot mikrocirkulāciju skartajā locītavas zonā. To var lietot tādām locītavām kā ceļi, elkoņi, pleci, pirksti, kakls, plaukstas un potītes.

Uzziniet vairāk par Hondrostrong: Hondrostrong

Hondrostrong ieguvumi veselībai

Pateicoties tā sastāvam, tas nekavējoties novērš sāpes:

  • Sāpes iekaisušās locītavās;
  • Novērš sāpes ceļgalos, plaukstās un gūžas locītavās;
  • Palīdz novērst zilumus;
  • Palīdz atjaunot locītavas un audus;
  • Samazina pietūkumu;
  • Palīdz roku un kāju kustību rehabilitācijā;
  • mazina locītavu iekaisumu;

Patiešām, Hondrostrong ir efektīva krēma formula ar daudzām īpašībām. Krēmu vairākkārt ir atzinusi ortopēdisko traumu speciālistu kopiena. 

Šīs zāles unikālā kvalitāte ir novērtēta ar dažādiem apbalvojumiem. Šis krēms ir izgatavots tikai no sastāvdaļām, kas iedarbojas uz muskuļu un skeleta sistēmu. Sastāvu var lietot visi ādas tipi.

Šajā aptiekā jūs varat iegādāties Hondrostrong: Hondrostrong Farmacy

Ieguvumus var apkopot šādi:

  • Tas palīdz nomierināt koncentrētas sāpes skartajās locītavās;
  • Tas veicina skrimšļa reģenerācijas procesu, nodrošinot lielāku mobilitāti un elastību;
  • Tam ir pretiekaisuma iedarbība;
  • Tas palīdz novērst locītavu stīvumu;
  • Tas atbalsta locītavu aprūpi, kas rodas fizisku aktivitāšu laikā, sportojot, vingrojot vai veicot smagus vingrojumus sporta zālē, un jo īpaši smagā velosipēda nodiluma gadījumā.
Kādam nolūkam ir Hondrostrong?

Šo krēmu ieteicams lietot šādu kaulu slimību gadījumā:

  • artrīts;
  • osteoartrīts;
  • osteoartrīts;
  • sinovīts;
  • osteohondroze;
  • osteoporoze;
  • bursīts u. c.

Daudzi klienti ir novērtējuši zāļu efektivitāti, lai stimulētu kaulu reģenerāciju. 

Thos innovatīvs produkts nevienu neatstās novārtā cīņā ar ortopēdisko slimību pazīmēm un simptomiem. Krēms ātri atjauno kustīgumu. Mēs iesakām iegādāties Hondrostrong tikai no ražotāja: Hondrostrong Original

Kādi ir fakti par locītavu sāpju ārstēšanu?

Sāpes locītavās var skart jebkuru ķermeņa daļu. Tās var būt smagas ikvienam, kuru tās skar visos to veidos un cēloņos. Mājas aizsardzības līdzekļi viņiem var būt liels palīgs. Osteoartrīts ir biežāk sastopams cilvēkiem, kas vecāki par 45 gadiem, un tas ir galvenais locītavu sāpju cēlonis. E vitamīnu izmanto, lai pastiprinātu C vitamīna iedarbību, kas ir galvenā uzturviela, lai mazinātu osteoartrīta izraisītās sāpes locītavās. Ieteicamā dienas deva ir 400 SV.

Kā novērst osteoartrītu?

Ar šķiedrvielām bagāts uzturs var palīdzēt novērst un mazināt ar osteoartrītu saistītas locītavu sāpes. Šķiedrvielas aizpilda ar mazāk kalorijām, tāpēc ir mazāka iespējamība, ka pārēdīsieties vai pieņemsieties svarā, kas cilvēkiem ar osteoartrītu var būt problemātiski. Šķiedrvielām piemīt pretiekaisuma īpašības, kas palīdz novērst osteoartrīta sāpes.

Kā cīnīties ar locītavu sāpēm?

Epsoma sāļi vai magnija sulfāts var būt jūsu labākais draugs locītavu sāpju mazināšanai. Tie spēj caur ādu izvadīt oglekli, kas ir viens no organisma atkritumproduktiem.

Lai gan fiziskās aktivitātes ir svarīgas sāpju mazināšanai, ja pēc fiziskās aktivitātes sāpju sajūta ilgst ilgāk nekā 30 minūtes, tas var liecināt par to, ka esat pārcenties un, visticamāk, pasliktinās osteoartrīts. Samaziniet vingrinājumu biežumu un pakāpeniski to palieliniet.

Kā ārstēt locītavas bez artrīta?

Locītavas bez artrīta var ārstēt ar masāžu, stiepšanās vingrinājumiem un siltām vannām. Pēc locītavu sāpju lēkmes, ko izraisījis bursīts (ar šķidrumu pildītu maisiņu, kas amortizē kaulu izvirzījumus, iekaisums), var izmantot stiepšanas metodes.

Kaķa izstiepšanās ir lieliska iespēja stīviem plecu locītavu locītavām. Lai veiktu kaķa stiepšanos, jums būs jānolaižas uz rokām un ceļgaliem un rokas jānovieto galvas priekšā. Turiet elkoņus taisnus un viegli izlieciet muguru. Pēc tam nolaidiet papēžus un nolaidieties uz papēžiem. Varat arī izstiept pirkstus, nostājoties stūrainas sienas priekšā un staigājot ar pirkstiem gar sienu. Lai pārliecinātos, ka vingrinājumu veicat pareizi, varat stūrī novietot arī savu padusīti.

Kā dabiski ārstēt bursītu?

Rīcineļļu var izmantot bursīta ārstēšanai, ja sāpes nav stipras. Rīcineļļu var uzklāt uz skartās locītavas. Pēc tam pārklājiet to ar kokvilnas vai vilnas flaneli un uzsildiet.

Uz karstas locītavas ar bursītu var uzklāt ledu. Izmantot pārmaiņus 10 minūtes ledus un 10 minūtes atpūtas. Pēc tam atkal izmantojiet ledu. Lai paātrinātu locītavu sāpju atvieglošanu bursīta gadījumā, var izmantot mājās gatavotu balzamu, kas pagatavots no ūdens un kurkumas pulvera. Balzāmu var lietot vienu vai divas reizes dienā.

Vai linsēklu eļļa var mazināt locītavu sāpes?

Linsēklu eļļu var lietot bursīta un locītavu sāpju ārstēšanai. To var izmantot arī salātu mērcēs, kas padara to tik lielisku! Mājas aizsardzības līdzekļi ir lieliska iespēja sāpju mazināšanai.

Kā ņemt vērā, ārstējot locītavu sāpes?

Ārstējot locītavu sāpes, jāņem vērā to pamatcēlonis. Ar simptomu ārstēšanu nepietiek. Ir jānovērš pamatcēlonis. To var izraisīt jebkas, sākot no nelielām sporta traumām līdz nopietnākām saslimšanām.

Vai jūsu locītavu sāpes ir artrīts?

Daudzi cilvēki, kuri sūdzas par locītavu sāpēm, cieš no artrīta vienā vai vairākās tā izpausmēs. Svarīgi ir ārstēties no locītavu sāpēm. Pretējā gadījumā nekas netiks darīts. Jūs nevarat panākt, lai sāpes izzustu, neko nedarot. Tās tikai pastiprināsies.

Kāpēc dabiski ārstēt locītavu sāpes?

Ir cilvēki, kuri dod priekšroku dabīgiem līdzekļiem, lai uzlabotu savu stāvokli. Tie ir drošāki. Locītavu sāpes var ārstēt ar ēteriskajām eļļām un garšaugiem. Jūs pārsteigs, uzzinot, cik daudziem garšaugiem piemīt pretsāpju un pretiekaisuma īpašības. Pētnieki pat izmantoja dažus no šiem augiem, lai radītu sintētiskas zāles.

Kāpēc jums vajadzētu izvēlēties veselīgu dzīvesveidu pret ķermeņa sāpēm?

Pacientiem jāapzinās, ka jebkura locītavu sāpju ārstēšana jāpapildina ar veselīgu uzturu, kas bagāts ar minerālvielām, un maigiem vingrinājumiem, jo īpaši, ja sāpes ir saistītas ar artrītu.

Kādi garšaugi cīnās pret locītavu sāpēm?

  • 1Kamfors - Lietojiet vienu tējkaroti kampara ar tādu pašu daudzumu saulespuķu eļļas, lai pagatavotu ziedi locītavām.
  • Ingvera saknes ekstrakts - tiek uzskatīts, ka ingvera saknes ekstrakts var apturēt noteiktu vielu ražošanu, kas izraisa locītavu iekaisumu.
  • Rumatone Gold - gan eļļa, gan kapsulas ir noderīgas. Eļļu var izmantot locītavas masāžai, kas nekavējoties sniegs atvieglojumu. Vai arī kapsulas var lietot katru dienu. Rumatone Gold palīdz stiprināt kaulu audus.

Ko vajadzētu ēst, lai uzlabotu locītavu veselību?

  • Bosvelija - klīniskie pētījumi liecina, ka tā var mazināt iekaisumu un sāpes. Bosvelija var arī samazināt stīvumu no rīta, ja sāpju cēlonis ir reimatoīdais artrīts.
  • Kurkuma - karstā pienā iejaukts kurkuma pulveris var radīt milzīgu pretsāpju efektu. To var sajaukt ar tējkaroti kurkumas pulvera, lai novērstu visas sāpes, ne tikai sāpes locītavās.
  • Ābolu sidra etiķis - to var izmantot locītavu masāžai pirms gulētiešanas vai arī sajaukt ar medu un ūdeni un dzert katru dienu.

Kādi ir ķermeņa sāpju avoti?

Gandrīz visas muskuļu grupas, kauli un locītavas ir jutīgas pret traumām, tāpēc valda maldīgs uzskats, ka tās ir galvenie fizisko sāpju cēloņi. Tie var izraisīt sāpes, bet ne visu sāpju cēloni. Sāpju avoti ir dziļāki nekā bojājumi.

Kādi ir muskuļi?

Ir divu veidu muskuļi - brīvprātīgie un nebrīvprātīgie. Muskuļu grupas, pateicoties to spējai atslābināties un vienoties, rada visas ķermeņa darbības.

Brīvprātīgie muskuļi ir tie, kas kustina ekstremitātes saskaņā ar apzinātiem smadzeņu norādījumiem, izmantojot nervu programmu.

Nebrīvprātīgi muskuļi būs orgāni, piemēram, sirds un asinsvadu un gremošanas trakta, kas nav zem vadību apzinīgs prātā. Abu muskuļu audu tipu traucējumi jau ir plaši apsūdzēti kā fizisko sāpju cēloņi.

Kas izraisa muskuļu sāpes?

Ja muskuli pēkšņi pārspīlē enerģiska kustība, dažas muskuļu audu šķiedras var saplēsties. Cilvēki, kuri aktīvi nodarbojas ar sportu, ir īpaši pakļauti muskuļu grupu vilkšanai. Tas izraisa pilnīgu muskuļu saraušanos, kas saistīta ar pietūkumu iekšējās asiņošanas dēļ. Galvenās ārējās pazīmes, kas liecina par novilktu muskuli, ir diskomforts, jutīgums, pietūkums un disfunkcija, pirms pārrautās šķiedras parasti sadzīst.

Kā ārstēt velkamo muskuļu audus?

Sagaidāms, ka velkamo muskuļu audi pilnībā atveseļosies. Ieteicamā parastā terapija ir ledus paku izmantošana, lai mazinātu diskomfortu un pietūkumu. Jums var ieteikt izmantot kruķus kājai, tiks ieteikta fizikālā ārstēšana, tostarp pakāpeniska treniņu programma, lai atjaunotu spēku un kustības.

Kas īsti ir kauli?

Kauli ir dzīvas struktūras. Tie sastāv no dzīviem kaulaudiem, kas iebūvēti sarežģītā, galvenokārt kalcija, fosfora un citu minerālvielu ietvarā. Kauli kļūst par barības vielu glabātuvi un nodrošina barības vielu uzglabāšanas iespējas. Bet dažu kaulu iekšpusē parasti atrodas mīkstie primārie smadzenes, kas ražo visu sarkano asins šūnu materiālu, trombocītus un lielāko daļu balto asinsķermenīšu. Skeleta kauli parasti kalpo kā atbalsta programma, kas nodrošina ķermeņa diferencēšanu. Turklāt tie aptver un aizsargā orgānus.