12 Recenzii pentru Hondrostrong

Acțiunea acestui elixir se bazează pe procesele biochimice ale corpului uman și, prin urmare, este potrivit atât pentru bărbați, cât și pentru femei de toate vârstele și cu orice activitate motorie. Imaginați-vă: acum sunteți fericit, aveți chef de muncă și de o viață activă. Somnolența, analgezicele și frica zilnică sunt lăsate în urmă și nu se mai întorc.

• Elimină și previne durerile și inflamațiile articulare.
• Tratamentul și reducerea inflamației.
• Regenerează celulele cartilaginoase, stimulează metabolismul, reface și încetinește procesul de îmbătrânire a celulelor cartilaginoase și a organismului.
• Tratează simptomele de tensiune musculară, minimizează umflăturile și reduce toate problemele legate de oase și articulații, crescând astfel mobilitatea articulară.
• Îmbunătățirea sănătății generale a organismului.

Cea mai populară modalitate de a scăpa de durere este folosirea medicamentelor. Cu toate acestea, acest lucru nu rezolvă problema. O altă opțiune, despre care discutăm acum, este eliminarea cauzei durerii. Durerea trebuie apoi să dispară. Pentru a elimina cauza durerii, trebuie mai întâi să identificați sursa.

Durerea dvs. articulară ar putea fi cauzată de o accidentare sportivă, de un stres repetitiv sau de microtraumatisme cauzate de statul în picioare sau în șezut pentru perioade lungi de timp. Ați putea spune că nu puteți anula leziunea. Dar nu puteți să vă întoarceți înapoi și să anulați toți anii de dactilografiere și de muncă la locul de muncă. Nu vă puteți opri din lucru chiar acum, pentru că v-ați putea pierde locul de muncă.

Energia conflictuală este cauza ascunsă a unei mari părți din durerea ta. Conflictul de energie dintr-un sistem poate duce la eșecul acestuia, la fel ca statica la radio și virușii pe un computer. Acesta nu poate funcționa în mod corespunzător.

Mulți lucrători energetici vă pot ajuta cu durerile articulare. Aceștia vă pot ajuta să vă vindecați articulațiile. Găsiți pe cineva care vă inspiră încredere. Este probabil că veți face cea mai bună treabă atunci când sunteți înconjurat de oameni cu care vă simțiți confortabil. Este posibil să observați o diminuare a durerii dvs. atunci când forța dinamică a vieții curge prin și prin dvs. într-o manieră neconflictuală. Aceasta poate dispărea în timp.

Acest proces poate fi foarte rapid pentru unele persoane. Pentru alții poate dura mai mult. Cele mai frumoase expresii ale expresiei umane sunt create de articulațiile corpului. Acestea pot provoca, de asemenea, dureri care pot pune în pericol viața. Nu mascați durerea căutând un lucrător energetic care să vă ajute cu articulațiile. Corectezi cauza și ștergi durerea. Nu vă veți aminti de durere dacă veți începe să dansați din nou.

Sacroiliaca (SI), durerea articulară este localizată în partea inferioară a spatelui. Este o articulație mică la joncțiunea pelvisului care susține coloana vertebrală și șoldurile. Femeile sunt mai predispuse la dureri sacroiliace decât bărbații, durerea iradiind adesea în josul feselor și în partea din spate a coapsei. Zona SI are o mișcare foarte limitată, dacă are vreo mișcare. Punctele de șold pot provoca adesea dureri în zona inghinală sau dureri de disc care imită durerea SI.

Deoarece articulațiile sacroiliace transferă greutatea părții superioare a corpului în partea inferioară, orice leziune sau inflamație în această zonă poate avea un impact semnificativ asupra mișcărilor corpului. Activități simple, cum ar fi atingerea obiectelor din dulapuri sau urcatul și coborâtul scărilor, pot fi grav afectate. Evaluările și tratamentele actuale pentru orice disfuncții sacroiliace variază de la intervenții chirurgicale la exerciții.

Pacienților cu dureri ale articulației SI li se spune adesea că durerea lor este cauzată de articulația SI. Cu toate acestea, ligamentele articulației SI și țesuturile din jur sunt adevărații vinovați.

Din cauza unui diagnostic incorect de "mobilitate anormală a articulațiilor", se efectuează o intervenție chirurgicală pentru a fuziona articulația. 50% dintre pacienții care au suferit o intervenție chirurgicală la articulația SI continuă să simtă dureri. S-a dovedit că exercițiile speciale și terapia conservatoare pot fi folosite pentru a trata inflamațiile sau leziunile articulației SI.

Pentru a evita orice altă aliniere pelviană, este important să vă încălziți și să neutralizați coloana vertebrală înainte de a începe orice exerciții de întărire pentru durerile articulațiilor sacroiliace. Dacă nu se face acest lucru, alinierea defectuoasă poate deveni mai severă și poate provoca mai multă durere.

În picioare - Pentru a verifica poziția părții inferioare a spatelui, așezați omoplații și fesele pe un perete plat. Acest lucru vă va permite să vedeți arcada dintre negrul inferior al peretelui și negrul inferior al peretelui. Aceasta este poziția normală. Păstrați-vă coloana vertebrală neutralizată punându-vă spatele în aceeași poziție, dar împingeți mijlocul spatelui spre perete.

Culcat - puneți genunchii îndoiți pe un covoraș moale. Cu brațele pe lângă corp, puneți picioarele la o jumătate de centimetru de șolduri. Puteți crea un arc de cerc mișcându-vă corpul în sus, trăgând mijlocul spatelui în jos și menținând coloana vertebrală în aceeași poziție. Omoplații trebuie să fie aplatizați pe covoraș. Trageți bărbia în jos spre piept și păstrați pumnul cât mai mare posibil.

Ghemuiturile de perete pot fi folosite pentru a trata durerile articulare sacroiliace (SI). Poziția de bază este de a sta în poziție neutră (vezi mai sus), în timp ce învățați pe perete. Picioarele ar trebui să fie la o distanță de aproximativ o coapsă. Păstrați greutatea corpului în mod egal pe călcâie și îndoiți genunchii la 90 de grade. Al 2-lea deget de la fiecare picior ar trebui să fie aliniat la nivelul rotulelor.

Atunci când ridicați sau vă aplecați, omoplații, fesele și mijlocul spatelui trebuie să fie lipite de perete. Repetați de 8-12 ori pe săptămână, de trei ori pe săptămână. Ceasul pelvian este un alt exercițiu pentru ameliorarea disconfortului articulației sacroiliace. Se execută pe un covoraș cu coloana vertebrală neutră (vezi mai jos) și genunchii îndoiți.

Imaginați-vă orele ceasului. La ora trei și la ora nouă sunt șoldurile, la ora șase este coccisul, iar la ora douăsprezece este buricul. Mișcați doar bazinul, păstrând genunchii nemișcați. Apoi, mișcați mijlocul corpului în sensul acelor de ceasornic. Apoi mergeți în sens invers acelor de ceasornic. Repetați de 8-12 ori pe zi, făcând două-trei seturi.

Osteopatia a fost înființată pentru prima dată în Statele Unite de către Dr. Andrew Taylor în 1874. Este considerată unul dintre cele mai eficiente tratamente, fără medicamente, care poate trata numeroase afecțiuni ale sistemului muscular sau scheletic.

Se concentrează pe întărirea structurilor acestor sisteme, în special a oaselor și articulațiilor, precum și a mușchilor.

Este un tratament manual natural care tratează sistemul nervos, precum și circulația și funcțiile sistemului limfatic. Acest tip de medicație este unic prin faptul că vizează întregul corp, nu doar anumite zone.

Osteopatia folosește tehnici manuale pentru a restabili echilibrul tuturor sistemelor organismului.

Este naturală și nu necesită utilizarea de medicamente. Scopul principal al osteopatiei este de a reduce stresul și durerea din articulații, precum și din alte părți ale corpului. Acest lucru permite persoanei să se recupereze într-un ritm mai rapid. Osteopatia poate oferi și alte beneficii. Aceasta poate contribui la îmbunătățirea structurii și a stabilității corpului. Această abordare va asigura o mai bună funcționare a tuturor celorlalte sisteme ale corpului.

Osteopatia poate avea un impact și asupra tiparelor de somn. Este adevărat că persoanele care resimt stresul și durerea pot avea obiceiuri de somn perturbate. Osteopatia este o formă de psihosomatică, care este condiția în care o persoană nu poate dormi bine sau are prea multe emoții.

Înainte de ședință, osteopații, care sunt persoane care au fost instruite în osteopatie, vor fi atenți la mișcările persoanei. Aceștia vor examina corpul pentru a determina cum se mișcă și ce puncte trebuie tratate. Osteopații vor folosi atingerea sau palparea pentru a examina locurile de tendință, mușchii, articulațiile și coloana vertebrală a pacienților stresați.

Tratamentul inițial nu trebuie să dureze mai mult de o oră. Osteopatul va determina apoi cel mai bun și mai adecvat tratament.

Întinderea țesuturilor este o tehnică obișnuită pentru a îmbunătăți fluxul sanguin și pentru a permite articulațiilor să se miște mai liber. Acest lucru ar reduce durerile articulare și încordarea coloanei vertebrale. Tratamentul ar fi, de asemenea, conceput pentru a mișca articulațiile, permițând controlul fluxului sanguin și înăsprirea mușchilor. O persoană ar putea avea nevoie să participe la 3-4 ședințe de osteopatie.