How can Arthritis Pain be relieved?

Chiar dacă vă luați analgezicele obișnuite, articulațiile ar putea să vă doară după un weekend petrecut în drumeții sau după ce ați lucrat în grădină. S-ar putea să fiți reticent să luați mai multe pastile și să vă întrebați dacă o cremă pentru articulații vă poate ajuta să vă ușurați durerea.

Durerile cronice de spate pot îngreuna sarcinile zilnice. Unele cazuri pot necesita mai mult decât analgezicele obișnuite, cum ar fi ibuprofenul sau alte medicamente eliberate fără prescripție medicală.

Cremele antiinflamatorii sunt o modalitate eficientă de a reduce umflarea și durerea de spate. Nu toate cremele acționează la fel. Este important să o alegeți pe cea potrivită pentru dumneavoastră.

Ce sunt analgezicele topice?

Analgezicele topice se absorb prin piele. Cel mai frecvent, cremele și gelurile sunt aplicate pe piele direct pe articulațiile dureroase. Unele sunt disponibile sub formă de spray sau sub formă de plasture care se lipește de piele.

Majoritatea analgezicelor topice acționează cel mai bine pe articulațiile apropiate de suprafața pielii, cum ar fi articulațiile mâinilor și genunchilor.

Creme de masaj muscular

În magazinele de sport puteți găsi o mare varietate de creme și uleiuri care sunt folosite pentru fizioterapie. Cu toate acestea, trebuie să știți ce doriți să obțineți prin utilizarea cremei înainte de a o cumpăra.

Putem împărți cremele de fizioterapie în două categorii: creme cu efect de frig și creme cu efect de căldură. Fiecare cremă este analgezică, antiinflamatoare și este indicată pentru diferite situații și patologii. Cremele antiinflamatorii previn sau reduc umflarea localizată cauzată de mușchi sau ligamente.

Creme cu efect termic

Cremele încălzitoare cresc temperatura în zona în care sunt aplicate, mărind circulația sângelui și metabolismul celular. Acest lucru produce un efect sedativ.

Cremele pot fi folosite pentru a încălzi mușchii, tendoanele și articulațiile. Se recomandă utilizarea lor înainte de exerciții fizice pentru a pregăti corpul pentru munca la care va fi supus.

Creme reci

Acestea au efectul opus cremelor încălzitoare. Aceasta reduce temperatura în zona de aplicare pentru a reduce inflamația și durerea în faza de după antrenament. Astfel, mușchii sunt relaxați, iar zona care a fost supusă la stres este eliberată.

Încercați Hondrostrong: Hondrostrong Cumpăra

Cremele de fizioterapie pot fi eficiente?

Aceste creme, realizate din plante naturale, au fost folosite de mulți pentru proprietățile lor analgezice și antiinflamatorii asupra țesuturilor musculare și articulare.

Beneficiile acestor creme includ:

Reducerea riscului de accidentare și prevenirea problemelor articulare și musculare. Este important să rețineți că leziunile pot apărea din mai multe motive.
Reduce vânătăile și contuziile.
Îmbunătățirea circulației sângelui
Pielea este îmbunătățită datorită efectului hidratant care favorizează elasticitatea și bunăstarea musculară.
Elasticitatea mușchilor și a ligamentelor este crescută.
După exerciții fizice, acestea sunt excelente pentru recuperarea musculară.

De ce este Hondrostrong atât de diferit de alte creme?

Hondrostrong este o cremă pe bază de componente naturale care poate ajuta la menținerea bunei funcționări a articulațiilor care sunt afectate de utilizarea zilnică atunci când se deplasează, mergând, alergând, făcând exerciții sportive, urcând și coborând scări, printre alte activități.

Ingredientele active din Hondrostrong ajută la reducerea durerii prin promovarea microcirculației în zona articulației afectate. Poate fi utilizat pe articulații precum genunchii, coatele, umerii, degetele, gâtul, încheieturile mâinilor și gleznele.

Aflați mai multe despre Hondrostrong: Hondrostrong

Beneficiile de sănătate Hondrostrong's

Datorită compoziției sale, elimină imediat durerea în:

Dureri în articulațiile inflamate;
Elimină durerile de genunchi, încheieturi și șolduri;
Ajută la eliminarea vânătăilor;
Ajută la refacerea articulațiilor și a țesuturilor;
Reduce umflarea;
Ajută la reabilitarea mișcărilor mâinilor și picioarelor;
Ameliorează inflamațiile articulare;

Într-adevăr, Hondrostrong este o formulă de cremă eficientă cu multe caracteristici distinctive. Crema a fost recunoscută de comunitatea traumatologilor ortopedici de mai multe ori.

Calitatea unică a medicamentului a fost recunoscută printr-o varietate de premii. Această cremă este realizată numai cu ingrediente care afectează sistemul musculo-scheletic. Toate tipurile de piele pot folosi această compoziție.

În această farmacie puteți cumpăra Hondrostrong: Hondrostrong Farmacie

Beneficiile pot fi rezumate după cum urmează:

Ajută la calmarea durerii concentrate în articulațiile afectate;
Contribuie la procesul de regenerare a cartilajului, permițând o mai mare mobilitate și flexibilitate;
Are un efect antiinflamator;
Ajută la prevenirea înțepenirii articulațiilor;
Sprijină îngrijirea articulațiilor în timpul activității fizice în timpul sportului, al exercițiilor fizice sau al rutinelor intense din sala de gimnastică și, în special, în cazul uzurii intense de pe bicicletă.

Pentru ce este bun Hondrostrong?

Această cremă este recomandată a fi utilizată pentru următoarele boli osoase:

artrită;
osteoartrita;
osteoartrita;
sinovita;
osteocondroza;
osteoporoză;
bursită etc.

Eficacitatea medicamentului de a stimula regenerarea osoasă a fost apreciată de mulți clienți.

Thos in produsul inovator nu va lăsa pe nimeni în urmă în lupta împotriva semnelor și simptomelor bolilor ortopedice. Crema restabilește rapid mobilitatea. Vă recomandăm să cumpărați Hondrostrong numai de la producător: Hondrostrong Original

Care sunt faptele despre tratamentul durerii articulare?

Durerea articulară poate afecta pe oricine, în orice parte a corpului. Poate fi dificilă pentru oricine este afectat de ea sub toate formele și cauzele. Remediile casnice pot fi de mare ajutor pentru aceștia. Osteoartrita este mai frecventă la cei de peste 45 de ani și este principala cauză a durerilor articulare. Vitamina E este folosită pentru a stimula efectele vitaminei C, care este principalul nutrient pentru a ameliora durerea din articulațiile afectate de osteoartrită. 400 UI este doza zilnică recomandată.

Cum să prevenim osteoartrita?

O dietă bogată în fibre poate ajuta la prevenirea și reducerea durerilor articulare legate de osteoartrită. Fibrele vă umplu cu mai puține calorii, astfel încât este mai puțin probabil să mâncați în exces sau să luați în greutate, ceea ce poate fi problematic pentru persoanele cu osteoartrită. Fibrele au proprietăți antiinflamatorii care ajută la prevenirea durerii cauzate de osteoartrită.

Cum de a combate durerile articulare?

Sărurile Epsom sau sulfatul de magneziu pot fi cel mai bun prieten al tău pentru ameliorarea durerilor articulare. Acestea sunt capabile să scoată carbonul prin piele, care este unul dintre deșeurile organismului tău.

În timp ce exercițiile fizice sunt importante pentru ameliorarea durerii, dacă aveți dureri care durează mai mult de 30 de minute după ce faceți exerciții fizice, ar putea fi un indiciu că v-ați suprasolicitat și este posibil să vă agravați osteoartrita. Reduceți frecvența exercițiilor fizice și creșteți-o treptat.

Cum se tratează articulațiile non-artritice?

Articulațiile care nu sunt artritice pot fi tratate cu masaj, exerciții de întindere și băi calde. După un atac de durere articulară datorată bursitei (inflamație a sacilor plini de lichid care amortizează proeminențele osoase), se pot folosi tehnici de întindere.

Întinderea pisicii este o opțiune excelentă pentru articulațiile înțepenite ale umerilor. Pentru a face o întindere a pisicii, va trebui să vă așezați pe mâini și genunchi și să vă puneți mâinile în fața capului. Țineți coatele drepte și arcuiți ușor spatele. Apoi, coboară-ți călcâiele și lasă-te pe călcâie. De asemenea, vă puteți întinde degetele stând în fața unui perete de colț și plimbându-vă degetele de-a lungul peretelui. De asemenea, vă puteți plasa subsuoara în colț pentru a vă asigura că faceți exercițiul corect.

Cum să tratăm în mod natural bursita?

Uleiul de ricin poate fi folosit pentru a trata bursita dacă durerea nu este severă. Uleiul de ricin poate fi aplicat pe articulația afectată. Apoi, acoperiți-o cu o flanelă de bumbac sau de lână și încălziți-o.

Puteți aplica gheață pe o articulație fierbinte cu bursită. Folosiți alternativ 10 minute de gheață și 10 minute de repaus. Apoi, folosiți din nou gheața. Un balsam de casă, făcut din apă și pudră de turmeric, poate fi folosit pentru a accelera ameliorarea durerii articulare în caz de bursită. Balsamul poate fi folosit o dată sau de două ori pe zi.

Poate uleiul de semințe de in să alivieze durerile articulare?

Puteți folosi uleiul de in pentru a trata bursita și durerile articulare. De asemenea, poate fi folosit în pansamente pentru salate, ceea ce îl face atât de bun! Remediile casnice sunt o opțiune excelentă pentru ameliorarea durerii.

Cum să țineți cont atunci când tratați durerile articulare?

Cauza principală a durerii articulare ar trebui luată în considerare atunci când o tratăm. Nu este suficient să tratăm simptomele. Trebuie abordată cauza de bază. Aceasta poate fi cauzată de orice, de la leziuni minore suferite în sport până la afecțiuni medicale mai grave.

Durerea dumneavoastră articulară este artrita?

Multe persoane care se plâng de dureri articulare suferă de artrită într-una sau mai multe dintre formele sale multiple. Este important să căutați tratament pentru durerile articulare. În caz contrar, nu se va face nimic. Nu puteți face ca durerea să dispară fără să faceți ceva în privința ei. Aceasta nu va face decât să se înrăutățească.

De ce să tratăm în mod natural durerile articulare?

Există persoane care preferă remediile naturale pentru a-și îmbunătăți starea. Acestea sunt mai sigure. Durerile articulare pot fi tratate cu uleiuri esențiale și plante medicinale. Te-ar surprinde să afli câte plante au proprietăți analgezice și antiinflamatorii. Cercetătorii chiar au folosit unele dintre aceste plante pentru a crea medicamente sintetice.

De ce ar trebui să alegeți un stil de viață sănătos împotriva durerii corporale?

Pacienții trebuie să fie conștienți că orice tratament pentru durerile articulare trebuie să fie însoțit de o dietă sănătoasă, bogată în minerale și de exerciții ușoare, mai ales dacă durerea se datorează artritei.

Ce ierburi combat durerile articulare?

1Camfor - Folosiți o linguriță de camfor cu aceeași cantitate de uleiuri de floarea-soarelui pentru a face un unguent pentru articulații.
Extractul de rădăcină de ghimbir - Se crede că extractul de rădăcină de ghimbir poate opri producția anumitor substanțe care cauzează inflamarea articulațiilor.
Rumatone Gold - Atât uleiul, cât și capsula sunt utile. Uleiul poate fi folosit pentru a masa articulația, ceea ce va oferi o ușurare imediată. Sau puteți lua zilnic capsulele. Rumatone Gold ajută la întărirea țesutului osos.

Ce ar trebui să consumi pentru sănătatea articulațiilor?

Boswelia - Studiile clinice au arătat că poate reduce inflamația și durerea. Boswelia poate reduce, de asemenea, rigiditatea de dimineață, dacă cauza durerii este artrita reumatoidă.
Turmeric - Pulberea de turmeric în lapte fierbinte poate avea un efect analgezic extraordinar. Se poate amesteca cu o linguriță de pulbere de turmeric pentru a elimina toate durerile, nu doar cele articulare.
Oțetul de mere - Acesta poate fi folosit pentru a masa articulațiile înainte de a merge la culcare sau amestecat cu miere și apă pentru a fi băut în fiecare zi.

Care sunt sursele de durere corporală?

Grupurile musculare, oasele și articulațiile sunt aproape toate susceptibile la leziuni, ceea ce duce la ideea greșită că acestea sunt principalii factori care stau la baza durerii fizice. Acestea ar putea foarte bine să provoace durere, dar nu reprezintă motivul tuturor durerilor. Sursele durerii sunt mai profunde în comparație cu leziunile.

Ce fel de mușchi există?

Există două forme de mușchi - voluntare și involuntare. Grupurile de mușchi, datorită capacității lor de relaxare și acord, creează toate acțiunile corpului.

Mușchii voluntari sunt cei care deplasează membrele sub conducerea conștientă a creierului prin intermediul programului nervos.

Mușchii involuntari vor fi organele, cum ar fi aparatul cardiovascular și digestiv, care nu se află sub conducerea minții conștiente. Tulburările ambelor tipuri de țesut muscular au fost deja blamate pe scară largă ca resurse ale durerii fizice.

Ce cauzează durerea musculară?

Ori de câte ori un mușchi este suprasolicitat brusc printr-o mișcare viguroasă, unele fibre de țesut muscular se pot rupe. Cei care sunt activi în activități sportive sunt deosebit de vunerabili la grupuri musculare smulse. Acest lucru determină contracția întregului mușchi, asociată cu umflarea datorată sângerării interne. Principalele indicații exterioare ale unei întinderi musculare sunt disconfortul, sensibilitatea, umflarea și disfuncția, înainte ca fibrele rupte să fie de obicei vindecate.

Cum să tratăm un țesut muscular tras?

Se așteaptă ca un țesut muscular smuls să se recupereze complet. Terapia convențională sugerată este prin utilizarea pachetelor de gheață pentru a diminua disconfortul și umflarea. S-ar putea fi sfătuit să folosiți cârje pentru picior, se va recomanda care aveți un tratament fizic, inclusiv un program de antrenament gradat pentru a revigora puterea și mișcarea.

Ce sunt mai exact oasele?

Oasele sunt structuri vii. Acestea sunt alcătuite din țesut osos viu încorporat într-un cadru dificil format în principal din calciu, fosfor și alte minerale. Oasele devin depozit și oferă facilități pentru nutrienți. Dar în interiorul unor oase se află de obicei măduva moale-primordială care produce tot materialul celular roșu din sânge, trombocitele și cea mai mare parte a țesutului sanguin alb. Oasele scheletului servesc în general ca un program de sprijin pentru diferențierea organismului. În plus, ele învelesc și protejează organele.