Kaj je najboljše naravno zdravljenje bolečin v sklepih?

Za bolnike z artritisom je pomembno, da se spopadajo z bolečinami v sklepih. Če se ne sprejmejo takojšnji ukrepi za zmanjšanje bolečine v sklepih, se lahko življenjski standard posameznika poslabša do te mere, da ne bo več sposoben opravljati niti preprostih gibov.

Zgodnja diagnoza je skoraj nujna. Veliko ljudi najde pomoč v eteričnih oljih in zeliščih. Nekatera zelišča vsebujejo impresivne količine protivnetnih in analgetičnih snovi.

Masažo je mogoče priporočiti pri bolečinah v sklepih, če pa jo dopolnimo še z nekaterimi eteričnimi olji, postane veliko bolj učinkovita. Ob ustrezni negi mu lahko artritis pustite več let, s standardnim življenjem in z zmožnostjo, da objame svoje otroke, nadaljuje z delom in opravlja gospodinjske dejavnosti.

• Semena triplata - Priporočajo se pri akutnih krizah artritisa. Ena žlica semen triplata, povezana z nežno masažo prizadetega sklepa, naredi čudeže za bolnike.
• Olje Rumatone Gold - Predlaga se za nežno masažo sklepov.
• Eterično oljčno olje in kerozinsko olje - Ustvari mešanico iz dveh elementov oljčnega olja in nekaj dela kerozinskega olja in ga uporabiti za masažo boleče sklepe.

• Kurkuma v prahu - zmešajte jo z vročo vodo in popijte. To počnite trikrat na dan, vsak dan in dolgoročno boste opazili izboljšanje stanja sklepov.
• Lubje divje kumare - To je znano kot močno sredstvo pri revmatizmu in artritisu. Trikrat na dan zaužijte čajno žličko, vendar ne pozabite, da ima odvajalni učinek, zato po potrebi prilagodite odmerek.

• Vrba - To zelišče vsebuje salicin, snov, ki jo farmacevtska podjetja uporabljajo za izdelavo aspirina, zato je njegov učinek primerljiv z učinkom tabletke.
• Black cohosh - To je res dobro za artritis bolečine zaradi protivnetnih in antispazmodičnih snovi, ki jih vsebuje.
• Ameriški ginseng - Predlaga se za širok izbor zdravstvenih stanj in povečuje naravno sposobnost telesa za boj proti boleznim in bolečinam. Pozitivno vpliva na vaše trenutno zdravstveno stanje, ki je bilo pregledano po tem, ko je zagotovljeno olajšanje bolečin pri artritisu. Vendar pa bodite previdni, da namesto tega nikoli ne uporabite azijskega ginsenga, ker lahko poslabša vaše stanje.

Ajurvedski (vzhodnoindijski holistični medicinski sistem) pogled na lajšanje bolečin z uporabo naravnih rešitev. Ajurveda mišično-skeletne težave obravnava celostno in upošteva celotno fiziologijo, psihologijo in fizično predstavitev posameznika in težave.

Namen zdravljenja je obnoviti homeostazo in osebo vrniti na njeno naravno psihofiziološko osnovo ali konstitucijo. Zdravljenje za lajšanje bolečin je odvisno od tega, da se motene doše (energijska načela, ki uravnavajo vse biološke procese v trupu - Vata, Pitta in Kapha) vrnejo v uravnoteženo stanje.

Ajurvedsko zdravljenje je lahko precej učinkovito pri odpravljanju natančnega vzroka težave in doseganju trajnega olajšanja. Ta starodavni medicinski sistem lahko pomaga telesu, da se pozdravi od znotraj, hkrati pa posameznika vrne v naravno stanje dobrega počutja.

S starostjo se običajno pojavijo nenehne bolečine po vsem telesu, od grla, ramen, hrbta, komolcev, prstov, kolen, zaradi katerih je življenje včasih skoraj neznosno. To ni vedno povezano s starostjo, tudi pri otrocih se pojavlja, v zadnjih desetletjih pa še veliko bolj kot prej.

Obstaja veliko oblik artritisa in več jih ima podobne težave in simptome, povezane z bolečino. V zvezi s to boleznijo je bilo opravljenih veliko raziskav, vendar ni bilo ugotovljeno, da bi bilo zdravljenje uspešno.

Vzrok za bolečino je lahko katera koli poškodba iz preteklosti. Lahko je povezana s športno dejavnostjo, prekomerno uporabo na delovnem mestu, debelostjo in napačno prehrano; to so najpogostejše vrste. Verjetno jih lahko veliko izključite. Če je temu res tako, od kod je prišlo do bolečine? V nekaterih medicinskih dokumentih je navedeno, da je nastala zaradi vnetja.

Prvi znak vnetja je oteklina in vnetje sklepov, ki sta povezana z bolečino. Vnetje je lahko tudi vzrok za številne bolezni in koronarno bolezen. Telo vsakega človeka se na različne stvari odziva različno, zato lahko draženje na vsakogar vpliva na svojstven način. Nastane kemična reakcija, predvsem v krvnem obtoku, kjer se bele krvničke sprostijo v prizadeta območja, da bi se zaščitile pred tujki, kot je vnetje. To ne povzroča le artritisa in bolečin, temveč tudi številne druge bolezni.

Sposobnost boja proti boleznim lahko pretirano reagira na bakterije iz napačne hrane. Vnetje lahko povzročijo tudi stres in nenehna čustva. Tudi kratek način pridobivanja hialuronske kisline, imenovane tudi hialuronan, se nahaja v večini celičnega materiala našega telesa.

Vnetje je lahko vzrok za marsikaj, hkrati pa je pomemben del telesa, saj poskuša telo pozdraviti poškodbe. Na primer, ko sklepi postanejo škrlatni, otekli in boleči, je to del procesa celjenja.

Obroki, ki zmanjšujejo vnetne okoliščine in vzpostavljajo ravnovesje v telesu. Prav tako je hrana boljša možnost za obnovo potrebne hialuronske kisline v celičnem materialu.

Za izboljšanje hialuronske kisline, ki je potrebna za mazanje sklepov, lahko uživate določena živila in dodatke. Lahko zaužijete vse vrste korenovk, čeprav jih je treba uživati čim bolj naravno, vključno s korenčkom in lepim krompirjem. Tudi veliko fermentiranih jedi, čebule, česna, brokolija, ananasa, eteričnega oljčnega olja, divjega lososa.

Vključite veliko esencialnega oljčnega olja, vzemite nekaj žlic oljčnega olja vsak dan, kot je. Za cvrtje in druge vrste kuhanja uporabljajte kokosovo olje ali olje makadamije. Vse, kar je nasičeno z omega 3, naravna prehrana pomaga pri ohranjanju sklepov pred preverjanjem; prave beljakovine postanejo mazivo med hrustancem, kurkuma, imenovana rumeni prah, je lahko izredno močna snov in nujna za bolnike z bolečinami in artritisom. Pravzaprav je veliko boljša od vseh zdravil proti nelagodju, saj je varna.

Naravni obroki kot taki imajo najboljšo zdravilno moč brez stranskih učinkov. Najverjetneje je vzrok za nastanek artritisa in težav s sklepi na začetku premalo naravnih hranil. To je v zadnjih nekaj desetletjih še bolj opazno zaradi povečanja količine predelanih in s sladkorjem obloženih jedi.

Vaja saj pri ohranjanju gibljivosti sklepov in mišične moči, čeprav je gibanje, kot je vaja, neprijetno, vendar je bistvenega pomena.