Etiket: Hondrostorng Krem EtiketlerHondrostrong

Eklem ağrısı ve artrit, yaşlı insanların yaşam kalitesini büyük ölçüde etkileyebilen başlıca sorunlardan ikisidir.

Saf esansiyel yağlar iltihaplı eklem ağrılarının tedavisinde çok faydalı olabilir. Hücrelere hızla nüfuz edebilir ve hasarlı dokuları hızla onarabilirler. Uçucu yağlar eklemleri iyileştirme ve hareketlilik ve esnekliği geri kazandırma yeteneğine sahiptir.

Ardıç, fesleğen ve naneden elde edilenler gibi uçucu yağların yanı sıra çam, köknar, mercanköşk, mercanköşk ve okaliptüs yağları da hasta eklemler için faydalıdır. Bu yağlar şişmiş eklemleri ovmak için kullanılabilir.

Bu yağlardan herhangi birini kullanabilir veya bunları birleştirebilirsiniz. Eklemlere masaj yapmak için herhangi bir yağı sızma zeytinyağı ile birlikte de kullanabilirsiniz. Uçucu yağlar aromatik özellikleri nedeniyle ek bir avantaja sahiptir. Tatlı koku beyni rahatlatır.

• Etkilenen eklemlere toz zencefil uygulamak çok faydalı olabilir.
• Banyo için kullandığınız suya Epsom tuzu ekleyebilirsiniz. Eklem sertliğini azaltır.
• Sık ağrı ataklarını hafifletmek için susam tohumunu gece boyunca suda bekletebilir ve her sabah suyla birlikte alabilirsiniz.
• Yonca çayı artrit için harika bir bitkisel ilaçtır.

• Esnek olmayan eklemleri rahatlatmak için yarım çay kaşığı toz tarçın bir çorba kaşığı bal ile karıştırılabilir.
• Ağrılı eklemleri az miktarda kırmızı biberle kaynatılmış susam veya zencefil yağıyla ovmak çok faydalı olabilir.
• Artrit tedavisinde son derece etkili bir bitki olan Guggulu kullanılabilir. Günlük olarak alınabilir. Günlük olarak tüketilebilir.

Omega3 yağ asidi bakımından zengin balık yağları ağrıyı azaltabilir. Romatoidartrit tedavisi için mükemmeldir. DHA veya dokosaheksaenoik ve EPA (eikosapentaenoik) balık yağlarının ana bileşenleridir. Bunlar romatoid durumunda enflamatuar ajanların eklemlere saldırmasını önler.

• Ağrı kesici olarak kafur tozu ile karıştırılmış ılık hardal yağı kullanılabilir.
• Taşıyıcı yağ olarak kullanılabilecek masaj yağları arasında badem yağı, üzüm çekirdeği yağı ve zeytinyağı bulunmaktadır.
• Hint yağı ağrı kesici olarak kullanılabilir. Artrit ağrısını hafifletmek için de kullanılabilir. Ağrıyı hafifletmek için yağı kullanma süreci aşağıdaki gibidir: Önce pamuğu hint yağına batırın ve ardından şişmiş bir bölgeye yerleştirin. Pamuklu paketi hint yağı ile kaplayın ve streç filmle sarın. Son olarak, üzerine bir sıcak su torbası yerleştirin. Ağrının giderilmesi için tedaviye her gün en fazla 30 dakika devam edilmelidir. Hint yağını doğrudan etkilenen bölge üzerinde ısıtmak da yardımcı olabilir. Masaj yaparken yukarı ve aşağı vuruşları takip edin.

Kronik eklem rahatsızlığı artrit, hormonal sorunlar, yaralanmış eklemler vb. gibi çeşitli faktörlere bağlı olabilir. Nedeni ne olursa olsun, eklemlerdeki rahatsızlık gerçekten ciddi bir sorundur ve bireyin yaşam tarzını sürdürmesini engeller. Ağrı vücudunuzun herhangi bir yerinde oluşabilir.

Yaygın olarak görülen yerler genellikle diz eklemleri, omuz, boğaz vb.dir. Bu tür ağrılar tedavi edilmediği takdirde kişide başka sendromlara da yol açabilir.

Ağrı kesici tüketmek ağrıya çare değildir; gerçekten sadece acil bir rahatsızlık giderme sistemidir. Ayrıca, analjeziklerin uzun süreli tüketimi gastrointestinal şikayetlere neden olabilir. Böbrek yetmezliği, düşük kan dolaşımı basıncı, işitme kaybı ve alerji semptomları, ağrı kesicilerin uzun süreli kullanımının daha yaygın istenmeyen etkilerinden bazılarıdır. Doğal alternatifleri deneyin.

Ağrınız eklemler veya kemikler üzerindeki mekanik baskıya bağlıysa, bir fizyoterapist neden olan yönü düzelterek rahatsızlığı gidermenize yardımcı olacaktır. Bazen beslenme yetersizlikleri bile kronik olarak tekrarlayan karakterde eklem ağrılarına neden olabilir.

Eklemlerinizi güçlendirmenin yanı sıra genel sağlığınızı artırmak için yaşam tarzınızı ve beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmeyi denemeniz gerekir.

Artrit veya yaşlanmaya bağlı eklem ağrıları, geleneksel terapötik masaj terapileri ve bitkisel tedavilerle hafifletilebilir. Kemikler ve eklemler için harikalar yaratabilecek birçok uçucu yağ vardır.

Masaj ilaçları genel kan dolaşımını iyileştirir ve vücudunuzun gıda ve ilaçları daha iyi emmesine yardımcı olur. İstenmeyen etkiler olmadan ağrının giderilmesine yardımcı olabilirler.

Bitkiler herhangi bir rahatsızlığı iyileştirmek için en iyi yöntem olacaktır çünkü dış semptomları yüzeysel olarak bastırmak yerine vücudu kendi içinde sağlamlaştırırlar. Masaj terapisinin yanı sıra, buhar banyosu veya yakıcı kompresler eklemleri gerçekten rahatlatabilir. Vücudun ilaçlı doğal yağları ve topikal olarak kullanılan bitkileri emmesine yardımcı olacaktır.

Aşırı kilo, birçok insanda eklem rahatsızlığının ana nedeni olabilir. Bununla birlikte, birçoğu ani başlayan ağrının tüm yaşamları boyunca veya yıllardan beri sahip oldukları istenmeyen kilolarından kaynaklanamayacağına inandıkları için bunu gerçekten fark etmezler.

Bununla birlikte, mükemmel bir hekime zamanında danışmak, gerçek nedenin ortaya çıkarılmasında size yardımcı olacaktır. Dolayısıyla, doğası gereği hafif olsa bile tekrarlayan bir ağrıyı asla görmezden gelmemelisiniz. Erken tedavi, sorunu neredeyse hiç zaman kaybetmeden sisteminizden uzaklaştırabilir.

Neyse ki, son derece iyi işleyen ve bugün kullanabileceğiniz doğal rahatlama seçenekleri bulabilirsiniz. Eklem rahatsızlığını gidermenin çeşitli yollarından bazıları sizin için şaşırtıcı olabilir, ancak modern klinik bilimi bunların oldukça etkili olabileceğini göstermiştir.

Göreceğiniz gibi, çeşitli doğal seçenekler yaşam tarzınıza ve beslenme planınıza kolayca dahil edilebilir. Akupunkturun ağrıyla başa çıkma gücü kesinlikle gerçektir.

Akupunkturun ağrı göstergelerinin insan beynine ulaşmasını engelleyebildiği açıktır. Bu da tedavinin gerçekleşmesini sağlar. Birçok kişi akupunktur sayesinde eklem ağrılarının neredeyse anında hafiflediğini keşfetmiştir.

Aslında akupunktur, bu nedenle neredeyse her ağrı veya yaralanmayı tedavi etmenin bir yolu olarak duruyor. Akupunktur, kanser tedavisiyle ilişkili rahatsızlıkları tedavi etmek için bile kullanılmaktadır.

Biofeedback, birçok kişinin eklem ağrısı ve diğer bazı ağrılar için başarı ile denediği bir başka seçenektir. Biofeedback gerçekten işe yarasa da, normalde "alışmak" biraz zaman alır.

• Eklemlerdeki stresi azalttığı için kilo verin.
• Örneğin fast food ve işlenmiş gıda maddeleri gibi tahrişe neden olan yemeklerden kaçının.

Pancar gibi sebzelerden anlık sonuçlar beklemeyin. Bununla birlikte, ağrınızla başa çıkmak için bu çeşitli yöntemlerin ne kadar hızlı işe yarayabileceğine şüphesiz şaşıracaksınız. Bu, özellikle bu yaklaşımlar birbiriyle bağlantılı olarak kullanıldığında doğrudur.

Hondrostrong eklem ağrıları için günümüzde var olan en iyi tedavilerden biridir. Organik bileşenlere dayanan formülü eklem ağrısını hafifletmeye ve etkilenen bölgeyi güçlendirmeye yarayan bir merhemdir. Böylece, çok kısa bir süre içinde normal bir şekilde hareket edebileceksiniz.

Hondrostrong'un eklemler ve onların çoklu rahatsızlıkları için ne kadar etkili olduğunu belirtmek gerekir. Artrit, osteoartrit, bursit ve hatta çıkıklar olsun, bu krem uygulandığında bir rahatlama hissi yaratır. Ve uzun vadede, etkilenen bölgeyi tamamen iyileştirir.

• Ağrılı uygulamalarda uygulandıktan sonra dakikalar içinde anında rahatlama sağlar.
• Etkilenen eklemlerin onarımını ve yenilenmesini uyarır.
• Bursit ve çıkık vakalarında iltihabı yatıştırır.
• Eklem sertliğini ortadan kaldırarak ağrı olmadan tam hareketlilik sağlar.
• Ayrıca kas ağrıları ve burkulmalar için bir ağrı kesici görevi görebilir.

Organik içeriklere dayalı bileşimi sayesinde Hondrostrong kreminin hiçbir yan etkisi yoktur. Kullanımı güvenli bir üründür ve uygulamadan sonra ciltte lekelere veya hoş olmayan etkilere neden olmaz.

Kontrendikasyonlara gelince, üretici tarafından sağlanan bilgilere göre Hondrostrong'un hiçbir kontrendikasyonu yoktur. Topikal kremlerde her zaman olduğu gibi, bu ürün evde çocukların erişemeyeceği bir yerde saklanmalıdır. Yanlış kullanım, kolayca önlenebilecek hoş olmayan durumlara neden olabilir.

Araştırmalar, artritten etkilenen pek çok kişinin yaşlılar olduğunu gösterse de, yıpranma veya ilişkili sağlık sorunları nedeniyle hastalığa yakalanan pek çok genç yetişkin de vardır. Ayrıca, çocuklarda Juvenil Romatoid Artrit adı verilen özel bir artrit türünün geliştiği durumlar da vardır.

Osteoartrit ise artritin en sık görülen şeklidir. Bunun nedeni, kemiklerin uçlarını yastıklayan kıkırdağın sürekli olarak aşınmasıdır. Osteoartrit bazen yaralanma veya aşırı kullanım nedeniyle genç hastaları etkileyebilir, ancak bu tür artrit çoğunlukla yaşlıları etkiler. Genellikle dizler, kalçalar ve omurga gibi ağırlık taşıyan eklemleri etkiler.

• Bir veya daha fazla eklemde şişme.
• Özellikle sabahları sertlikle karşılaşırsanız.
• Bir eklemde hassasiyet ve tekrarlayan ağrı vardır.
• Normalde bir eklemi hareket ettiremiyorsanız.
• Bir eklemde kızarıklık veya ısı hissediyorsanız.
• Açıklanamayan kilo kaybınız varsa ve buna eklem ağrılarıyla artan ateş ve yorgunluk eşlik ediyorsa.

Bu nedenle artrit sadece yaşlı nüfusu etkilemez. Bu, hem yaşlı hem de genç her yaşı etkileyen bir hastalıktır. Ancak yaşlılar, sporcular ve gün boyu tekrarlayan işlerde çalışan bireyler son derece savunmasızdır ve hastalığa yakalanma riski daha yüksektir.

Oxford Sözlüğü'ne göre romatizma, "eklemlerde, lifli veya bağ dokusunda ağrı ve iltihaplanma" olarak tanımlanmaktadır. Artrit ise "eklemlerde ağrılı iltihaplanma ve sertliktir". Buradaki temel fark, her ikisi de eklemleri etkilese de romatizmanın kasları ve lifli dokuyu da etkilemesidir (artrit sadece eklemleri etkiler).

Hem artrit hem de romatizma vücuttaki herhangi bir eklemi etkileyebilir, ancak artritin tipik olarak ilk fark edildiği bölgeler parmaklar, dizler ve boyun gibi diğerlerine göre daha sık kullanılan eklemlerdir.

Romatizma her eklemi ve kası etkileyebilir ancak daha çok aşırı kullanımın sık olduğu bölgelerde (kollar, sırtın üst kısmı, kalçalar, bacaklar) görülür.

Artrit ağrısı ve sertliği genellikle eklemler arasındaki boşluğun azalması ve kemiklerin uçlarını kaplayan kıkırdağın düşerek kemiklerin kemiklere sürtünmesine yol açmasıyla ortaya çıkar.

Romatizmal ağrı, etkilenen kas, eklem veya dokunun iltihaplanmasından kaynaklanır. Bu normalde aşırı kullanım, tekrarlama veya etkilenen parçanın "yanlış şekilde" kullanılmasından kaynaklanır. Örneğin, çok fazla bilgisayar kullanan kişilerde romatizmal ağrının sık görüldüğü bir bölge, kişinin fareyi kullandığı kolun üst arka kısmındaki trapezius kasıdır. Kolun sık sık fareden klavyeye doğru hareket etmesi ve tekrar geri dönmesi. Bu tekrarlayan hareket, fare ve bilgisayarın farklı yüksekliklerde olması durumunda daha da kötüleşir - buna bir de bu kolun yanlış şekilde kullanılması eklenir.

Romatoid Artrit, bağışıklık sisteminin eklemlere saldırarak şişmelerine ve deforme olmalarına neden olduğu bir durumdur. Anayasal iyileşme gerektiren bir oto-immün bozukluktur. Romatoid artrit çoğu zaman bir homeopatın yardımını gerektirir.

Lif: Yeterli miktarda lif tüketmek, kandaki C-reaktif protein (CRP) adı verilen ve iltihaplanmanın bir göstergesi olan bir proteini azaltıyor gibi görünmektedir. CRP'nin kan seviyeleri yüksek olduğunda, bir şeyin vücutta iltihabi bir reaksiyona neden olduğunun güçlü bir göstergesidir. Yüksek lifli gıdaların özellikle gut hastalığını tedavi edeceği resmi olarak söylenemese de, CRP seviyelerini düşürmek faydalı olabilir.

Bu tür yağ asitleri her türlü atıştırmalık gıdada, derin yağda kızartılmış yiyeceklerde ve margarin benzeri sürülebilir ürünlerde yaygın olarak bulunur. Tesadüfen, işlenmiş atıştırmalık gıdalara aşırı düşkünlük eklem iltihabı ve obezitenin artmasıyla ilişkilendirilmiştir. Obezite ve artrit birbiriyle daha da ilişkilidir çünkü yağ hücreleri iltihaplanmayı destekleyen bir tür protein olan sitokinleri üretebilir.

Paketlenmiş gıdalar genellikle yağ, sodyum ve şeker bakımından zengindir ve bunların hiçbiri artriti yönetmek için mükemmel değildir. Bu bileşenler artrit gelişimini teşvik eder ve yardımcı olmak için çok az şey yapar.

Alkol vücuttaki iltihaplanmayı artırır ve vücudunuzu birçok farklı sağlık komplikasyonu için risk altına sokar. Alkolden tamamen kaçınmak ya da az miktarda tüketmek en iyisidir.

Artrit, eklemlerin kronik iltihaplanması anlamına gelir. İlk belirtiler şiddetli olabilir ve bazı eklem deformitelerine neden olabilir. Hasta yine de sakatlık ve zayıflama ile baş başa kalır. Bu hastalık en çok yaşlılarda görülür. Kemiklerin ve eklemlerin iltihaplanmasına neden olur.

150'den fazla artrit türü vardır. Tüm vakalarda kemikler ve eklemler etkilenir. Gut, osteoartrit ve romatoid en yaygın artrit türleridir. Artrit en sık soğuk, nem, şiddetli sarsıntılar, kaza travması veya düşmelerden kaynaklanır. Bu korkunç hastalığa başka faktörler de neden olabilir. Eklem dengesizliği başka bir faktördür. Aşırı kilo ya da yoğun fiziksel aktivite tekrarlayan ya da ciddi eklem yaralanmalarına yol açabilir. Bu hastalığa basketbol ve atletizm gibi sporlar da neden olabilir.

Bunun bir nedeni de hormon faktörüdür. Bu faktör kadınlarda erkeklere göre daha yaygındır. Bunun nedeni kadınların menopozdan sonra ciddi hormonal değişiklikler yaşamasıdır. Artrit söz konusu olduğunda çevre çok önemlidir.

Nemli ortamlarda yaşayan insanlar bu tür hastalıklara daha yatkındır.

Stres de bir başka faktördür. Stres bağışıklık sisteminin zayıflamasına ve artritin gelişmesine neden olabilir. Stres hormonal dengeyi etkileyerek bu hastalığa neden olabilir.

Diğer faktörler arasında psikolojik faktörler, gıda alerjisi, besin eksikliği ve diğer faktörler yer alır.